Féinfhionnachtain Fhíordheimhnithe vs. Céannacht Mhúnlaithe ag Daoine Eile
Is éard atá i bhfíorfhionnachtain féin an turas inmheánach chun do chroíluachanna agus do phaisean a nochtadh, ach is tógáil shóisialta í féiniúlacht atá múnlaithe ag daoine eile atá bunaithe ar ionchais agus ar scáthánú cultúrtha. Cé go gcothaíonn an chéad cheann sásamh domhain, is minic a sholáthraíonn an dara ceann creat riachtanach le haghaidh marthanachta sóisialta agus muintearais.
Suntasanna
Is cleachtadh leochaileachta í an fhíordheimhneacht, ní ceann scríbe deiridh a shroicheann tú.
Is uirlisí feidhmiúla iad féiniúlachtaí sóisialta, ach is drochmháistrí spioradálta iad.
Is minic a bhíonn an 'Fíor-Fhéin' curtha faoi shraitheanna de 'Ba chóir' a fhaightear ó oidhreacht na hóige.
Ní tharlaíonn fíor-mhuintearas ach amháin nuair a fheictear thú mar atá tú i ndáiríre, ní mar an gcarachtar a imríonn tú.
Cad é Féinfhionnachtain Fhíordheimhnithe?
An próiseas inmheánach chun fírinní pearsanta a aithint neamhspleách ar bhailíochtú seachtrach nó brú sóisialta.
Tugann teoiric an fhéinchinntiúcháin le fios gur riachtanas bunúsach daonna é an neamhspleáchas le haghaidh folláine shíceolaíoch.
Léiríonn néareolaíocht go ngníomhaíonn gníomhú go barántúil córas luaíochta na hinchinne agus go laghdaíonn sé strus ainsealach.
Is uirlisí atá bunaithe ar an eolaíocht iad dialannú agus aireachas a éascaíonn nochtadh spreagthaí intreach.
Tá barántúlacht nasctha le leibhéil níos airde misnigh toisc go mbíonn spriocanna á mhúscailt ag paisean pearsanta seachas dualgas.
Is príomhthoradh síceolaíoch é an 'Lócas Rialaithe Inmheánach' ar fhéinfhionnachtain rathúil.
Cad é Céannacht Mhúnlaithe ag Daoine Eile?
Pearsa a forbraíodh trí choinníollú sóisialta, róil teaghlaigh, agus an fonn ar ghlacadh pobail.
De réir theoiric Cooley, 'An Féin Scátháin', braitheann muid orainn féin bunaithe ar an gcaoi a gceapann muid a fheiceann daoine eile sinn.
Míníonn teoiric na féiniúlachta sóisialta go ndéanann daoine iad féin a chatagóiriú go nádúrtha chun mothú muintearais a fháil.
Is meicníocht marthanais bhitheolaíoch í an scáthánú a úsáidtear chun dea-chaidreamh agus sábháilteacht a thógáil laistigh de threibh.
Soláthraíonn scripteanna cultúrtha 'treorphlean' do chéimeanna saoil, rud a laghdaíonn an t-ualach cognaíoch a bhaineann le cinnteoireacht leanúnach.
Is é an próiseas síceolaíoch intreabhadh ina nglacaimid le creidimh figiúirí údaráis mar ár gcuid féin.
Tábléad Comparáide
Gné
Féinfhionnachtain Fhíordheimhnithe
Céannacht Mhúnlaithe ag Daoine Eile
Foinse Bailíochtaithe
Inmheánach (Féincheadú)
Seachtrach (Moladh/Glacadh)
Príomhspreagadh
Áthas agus luachanna pearsanta
Dualgas, sábháilteacht agus muintearas
Toradh Mothúchánach
Ionracas agus síocháin
Slándáil ach fearg féideartha
Cinntí a Dhéanamh
Treoraithe ag intuition
Faoi stiúir comhthola
Cobhsaíocht
Ard (neamhspleách ar threochtaí)
Athróg (athraíonn sé le ciorcail shóisialta)
Coimhlint Phríomhúil
Leithlisiú ón ngrúpa
Cailliúint an anama aonair
Comparáid Mhionsonraithe
Bunús an Rogha
Tosaíonn féinfhionnachtain fhíor nuair a fhiafraíonn tú ‘Cad atá uaim i ndáiríre?’ beag beann ar na hiarmhairtí a bheidh ann do do chlú. Tosaíonn féiniúlacht a mhúnlaíonn daoine eile le ‘Cad a bhfuiltear ag súil leis uaim?’ a thugann tús áite go minic do chomhchuibheas thar fhírinne phearsanta. Treoraíonn cosán amháin chuig lorg ordóige uathúil, agus treoraíonn an ceann eile chuig masc snasta, atá inghlactha go sóisialta.
Athléimneacht Shíceolaíoch
Nuair a bhíonn d’aitheantas féinfhoinsithe, fanann tú cobhsaí fiú nuair a bhíonn do thimpeallacht shóisialta criticiúil nó naimhdeach. Os a choinne sin, bíonn céannacht atá bunaithe ar thuairimí seachtracha leochaileach; má stopann an ‘lucht féachana’ ag bualadh bos, is minic a thiteann féinmheas an duine aonair. Faightear fíor-athléimneacht nuair a bhíonn ancaire inmheánach níos láidre ná an stoirm sheachtrach.
Ról an Scáthánaithe Shóisialta
Ní féidir linn neamhaird a dhéanamh de gur ainmhithe sóisialta muid; teastaíonn daoine eile uainn chun ár n-iompar a léiriú ar ais chugainn. Mar sin féin, úsáideann fionnachtain bharántúil na machnaimh seo mar phointí sonraí le hanailísiú, ach glacann féiniúlacht atá múnlaithe go sóisialta leo mar fhíricí absalóideacha. Is é an sprioc an scáthán sóisialta a úsáid gan ligean dó an íomhá iomlán a shainiú.
Comhlíonadh Fadtéarmach
Tugann maireachtáil ar son daoine eile sábháilteacht láithreach agus 'réaltaí óir' ón tsochaí, ach is minic a bhíonn géarchéim bhrí lár-aoise mar thoradh air. Is féidir le maireachtáil fhíor a bheith níos uaigní agus níos deacra ar dtús, ach tugann sé mothú domhain cuspóir nach n-imíonn le haois. Is é an difríocht idir culaith shaincheaptha a chaitheamh a oireann don ócáid agus do chraiceann féin a chaitheamh.
Buntáistí & Mí-bhuntáistí
Féinfhionnachtain Fhíordheimhnithe
Buntáistí
+Ard-fhéinmheas
+Saoirse chruthaitheach
+Naisc bhríocha
+Aiféala laghdaithe
Taispeáin
−Frithchuimilt shóisialta
−Uaigneas tosaigh
−Saothar mothúchánach
−Riosca diúltaithe
Céannacht Mhúnlaithe ag Daoine Eile
Buntáistí
+Comhtháthú sóisialta níos éasca
+Cosán saoil intuartha
+Muintearas láithreach
+Coimhlint laghdaithe
Taispeáin
−Folús istigh
−Easpa gníomhaireachta
−Dóite amach
−Míshástacht lár-aoise
Coitianta Míthuiscintí
Miotas
Ciallaíonn barántúlacht a bheith drochbhéasach nó 'macánta go brúidiúil' an t-am ar fad.
Réaltacht
Is éard atá i gceist le barántúlacht ná a bheith dílis do do luachanna, gan scagairí sóisialta a bheith gann. Is féidir leat a bheith i do fhíor-fhéin agus fós a bheith cineálta agus tuisceanach i leith daoine eile.
Miotas
Rugadh thú le 'Fíor-Fhéin' socraithe nach gá duit ach a aimsiú.
Réaltacht
Baineann féinfhionnachtain chomh mór le 'chruthú' agus atá sé le 'nochtadh'. Roghnaíonn tú cé na codanna de do phearsantacht atá le saothrú bunaithe ar na luachanna a aimsíonn tú.
Miotas
Níl aon fhéiniúlacht bharántúil ag daoine a leanann noirm shóisialta.
Réaltacht
Is iomaí duine a bhfuil meas fíor acu ar thraidisiún agus ar phobal. Ní hé an norm sóisialta féin an fhadhb, ach cibé acu ar roghnaigh an duine é nó ar cuireadh iallach air/uirthi dul ann.
Miotas
Is féidir leat a bheith 100% neamhspleách ar thuairimí daoine eile.
Réaltacht
Is miotas é neamhspleáchas iomlán; tá ár n-inchinn sreangaithe le haghaidh aiseolais shóisialta. Is é an sprioc ná 'vóta tromlaigh' a thabhairt do do thuairim féin i seomra boird do shaoil.
Frequently Asked Questions
Conas a deirim an bhfuil mian liomsa nó mian duine eile?
Fiafraigh díot féin an mbeadh an rud sin uait fós mura bhféadfá a insint d’aon duine faoi choíche. Más ón ngníomhaíocht féin a thagann an lúcháir, is dócha go bhfuil sí barántúil; más ón ‘chlú’ a bhaineann le heolas a bheith ag daoine eile a thagann an lúcháir, is dócha go bhfuil sí múnlaithe ag féiniúlacht sheachtrach.
An féidir céannacht atá agam le blianta a athrú?
Sea, ach teastaíonn 'dí-choinníollú' leis. Baineann sé seo le guthanna do chinn a aithint—cosúil le guthanna tuismitheora nó múinteora—agus cinneadh a dhéanamh go comhfhiosach an aontaíonn tú leo fós. Is próiseas de réir a chéile é chun sean-nósanna a bhearradh chun ligean do chinn nua fás.
Cén fáth a mbraitheann sé chomh scanrúil a bheith barántúil?
Ó thaobh na héabhlóide de, chiallaigh a bheith 'difriúil' ón treibh riosca go mbeadh tú á chasadh amach, rud a chiallaigh bás. Tá d'inchinn ag cur in iúl go litriúil go bhfuil do fhíordheimhneacht i mbaol marthanais. Is féidir le haitheantas a thabhairt don eagla seo mar iarsma réamhstairiúil cabhrú leat dul tríd.
An bhfuil aonrú ag teastáil chun féinfhionnachtain fhíor a dhéanamh?
Cuidíonn uaigneas sealadach le 'torann' tuairimí daoine eile a chiúnú, ach ní gá duit maireachtáil i bpluais. Ní gá ach go leor spáis a theastaíonn uait chun do chuid smaointe féin a chloisteáil go soiléir sula dtugann tú ar ais isteach sa saol sóisialta iad.
An féidir le caidreamh maireachtáil má athraíonn duine amháin a chéannacht?
Braitheann sé ar an mbunús. Má bhí an caidreamh bunaithe ort féin ag imirt ról ar leith, beidh frithchuimilt ann. Mar sin féin, forbraíonn caidrimh shláintiúla, agus d’fhéadfadh do pháirtí a bheith níos tarraingtí ná an masc a bhí ort.
Cén ról atá ag 'Siondróm an Impostóra' anseo?
Is minic a tharlaíonn Siondróm an Bhréagóra nuair a bhíonn tú ag iarraidh maireachtáil i bhféiniúlacht shóisialta nach n-oireann do do scileanna ná do luachanna lárnacha. Nuair a ailíníonn tú do chuid oibre le do fhéin barántúil, is gnách go laghdaíonn an mothúchán 'bréige' sin.
An bhfuil sé 'bréige' gníomhú ar bhealach difriúil i suíomhanna gairmiúla?
Ní hea, tugtar 'athrú cóid' nó béasaíocht ghairmiúil air sin. Ní bhíonn fadhb ann ach amháin má thosaíonn an ról gairmiúil ag cur as do luachanna pearsanta nó má bhraitheann tú nach féidir leat a bheith *choíche* i do shuí in áit ar bith.
Cén tionchar a bhíonn ag an óige ar mo chéannacht reatha?
Mar leanaí, múnlaímid sinn féin chun grá agus sábháilteacht a fháil ó chúramóirí. Ba uirlis mharthanachta í an 'féin oiriúnaithe' seo. Mar dhuine fásta, is é an féinfhionnachtain an próiseas chun buíochas a ghabháil leis an bhféin oiriúnaithe sin as a sheirbhís agus céim isteach i do fhéin 'fheidhmiúil fásta'.
Breithiúnas
Déan iarracht féinfhionnachtain fhíor a lorg má bhraitheann tú folús leanúnach in ainneoin go bhfuil tú 'ag déanamh gach rud i gceart'. Lean ar aghaidh le do chéannacht shóisialta nuair is gá duit nascleanúint a dhéanamh i dtimpeallachtaí gairmiúla nó droichid tosaigh a thógáil i bpobal nua, ach ná lig don masc cloí le d'aghaidh go buan.