Šiuolaikinių romanų pasaulyje prizmė, per kurią žiūrite į potencialius partnerius, lemia jūsų emocinį atsparumą ir sėkmę. Trūkumo mąstysena skatina nerimą ir „nusitaikymo“ mentalitetą, nes meilę laiko ribotu ištekliumi, o gausos mąstysena skatina pasitikėjimą savimi ir sveikas ribas, pripažindama, kad suderinamų partnerių yra daug.
Psichologinė būsena, kai manoma, kad kokybiški partneriai yra itin reti, todėl vyrauja beviltiškas ar priekabus elgesys.
Įsitikinimas, kad pasaulyje yra daug suderinamų žmonių, leidžiantis atsipalaiduoti ir pasirinkti pasimatymus.
| Funkcija | Trūkumo mąstysena | Gausos mąstysena |
|---|---|---|
| Pagrindinis įsitikinimas | Meilė reta ir sunkiai randama | Meilė yra atsinaujinantis, bendras išteklius |
| Pasimatymų strategija | Vaikymasis ir kabinimasis | Pritraukimas ir atranka |
| Reakcija į atmetimą | Nusivylimas ir abejonės savimi | Abejingumas arba „palaiminimas ir paleidimas“ |
| Ribos | Silpnumas (baimė prarasti žmogų) | Stiprus (vertina savigarbą labiau nei kompaniją) |
| Pradinis suvokimas | Dėmesys sutelkiamas į priežastis, kodėl jie gali išvykti | Dėmesys skiriamas tam, ar jie tinkami |
| Santykių tempas | Skubiai ir intensyviai | Pastovus ir pastabus |
| Socialinė energija | Nerimastingas ir varginantis | Ramus ir magnetinis |
Trūkumo mąstysena dažnai remiasi „to vieno“ mitu, sukurdama didžiulį spaudimą sužavėti ir išlaikyti konkretų asmenį. Tai sukuria tvankią atmosferą, kurioje kiekvienas pasimatymas atrodo kaip rizikingas darbo pokalbis. Ir atvirkščiai, gausos mąstysena pripažįsta, kad nors tam tikri ryšiai yra ypatingi, yra daug „tokių“, su kuriais galėtumėte sukurti gražų ir ilgalaikį gyvenimą.
Kai manote, kad pasirinkimo galimybės ribotos, daug labiau linkę toleruoti netinkamą elgesį ar nesutampančias vertybes vien tam, kad išvengtumėte vienatvės. Gausa leidžia jums atsisakyti „gero“ žmogaus, kuris jums netinka, pasitikint, kad „puikus“ atitikmuo yra visai šalia. Ironiška, bet šie aukšti standartai jus daro patrauklesnius būtent tiems žmonėms, su kuriais norite susitikinėti.
„Dvasiokliškumas“ ir atmetimas skaudina daug labiau, kai veikiate iš stokos; tai atrodo kaip durų į labai mažą kambarį uždarymas. Gausos sistemoje atmetimas yra tiesiog naudingas duomenys – jie nurodo, kad konkretus kelias buvo aklavietė, palikdami jus laisvus tyrinėti dešimtis kitų jums prieinamų kelių.
Trūkumas dažnai priverčia žmogų būti „performatyviu“ režimu, kai jis formuoja savo asmenybę, kad įtiktų kitam žmogui. Gausa skatina būti savimi be atsiprašinėjimo, nes nebandai „apgauti“ kito žmogaus, kad jis pasiliktų. Supranti, kad tavo tikrasis „aš“ yra geriausias filtras ieškant žmogaus, kuriam iš tikrųjų patinka tikrasis tu.
Turėti gausos mąstyseną reiškia, kad esate „žaidėjas“ arba nevertinate pasimatymų rimtai.
Gausa yra susijusi su jūsų vidiniu saugumo jausmu, o ne su partnerių skaičiumi. Galite būti visiškai monogamiški ir įsipareigoję, išlaikydami sveiką požiūrį, kad partnerį pasirinkote iš noro, o ne dėl kitų galimybių trūkumo.
Jei neskubėsiu, praleisiu puikų žmogų.
Tai klasikiniai trūkumo spąstai. Tikrai „puikus“ žmogus jums vertins jūsų tempą ir neišnyks, nes skyrėte laiko jį tinkamai pažinti. Sveikiems santykiams nereikia įnirtingų lenktynių iki finišo linijos.
Gausa skirta tik žmonėms, kurie yra „tradiciškai“ patrauklūs.
Gausa yra psichologinis modelis, prieinamas kiekvienam, nepriklausomai nuo išvaizdos. Jis pagrįstas statistine pasaulio, kuriame gyvena milijardai žmonių, realybe ir asmeniniu įsitikinimu, kad jūs turite ką pasiūlyti.
Trūkumo mąstysena reiškia tiesiog realistišką požiūrį į „pažinčių grupę“.
Nors pasimatymai turi iššūkių, susitelkimas vien į „trūkumą“ sukuria neigiamą filtrą, kuris užstoja akis ir neleidžia matyti potencialių galimybių. Optimizmas ir gausa iš tikrųjų padeda pastebėti ir pasinaudoti gerais ryšiais, kurių į trūkumą orientuotas žmogus gali praleisti.
Jei norite pasitikėti savimi ir susitikinėti, išlaikyti savigarbą ir rasti tikrai suderinamą partnerį, vadovaukitės gausos mąstysena. Trūkumas gali jus laikyti pasimatymų žaidime iš baimės, tačiau jis retai veda prie gilaus, saugaus ryšio, kurio dauguma žmonių iš tikrųjų trokšta.
Apsispręsti, ar visapusiškai laikytis griežtų, konkurencingų teisinio išsilavinimo normų, ar išlaikyti atskirą asmeninę tapatybę, yra esminis studentų iššūkis. Šiame palyginime nagrinėjama, kaip visiškas pasinėrimas į teisės mokyklos kultūrą veikia profesinį tobulėjimą, palyginti su ilgalaike nauda, gaunama išsaugant savo pirmines vertybes ir požiūrį iš išorės.
Nors akademiniai pasiekimai daugiausia dėmesio skiria išmatuojamiems etapams, tokiems kaip pažymiai ir diplomai, asmeninis augimas yra susijęs su vidine charakterio evoliucija, emociniu intelektu ir savimone. Norint efektyviai orientuotis gyvenime, reikia suprasti, kaip šie du keliai vienas kitą papildo, nes aukšti pažymiai dažnai atveria duris, kurias gali išlaikyti atviras tik gerai išsivysčiusi asmenybė.
Nors analitiniai įgūdžiai suteikia jums galimybę dekonstruoti sudėtingas problemas ir rasti logiškus sprendimus, laiko valdymas suteikia esminį pagrindą šiems sprendimams efektyviai įgyvendinti. Vienas dėmesys skiriamas jūsų mąstymo kokybei ir gilumui, o kitas užtikrina, kad jūsų intelektualinis darbas atitiktų terminus, nesukeliant asmeninio perdegimo ar projektų vėlavimų.
Mūsų istorijos ir potencialo varžyba yra esminė psichologinė kova. Nors praeities prisirišimai suteikia tapatybės jausmą ir išmoktą išmintį, dėmesys ateities galimybėms leidžia atsinaujinti ir tobulėti asmeniškai, kad įveiktume ankstesnius apribojimus ir priimtume naujus gyvenimo skyrius.
Supratimas, kaip svarbu jaustis sukčiumi ir išsiugdyti tikrą pasitikėjimą savimi, yra gyvybiškai svarbus profesiniam augimui. Nors apsimetėlio sindromas apima nuolatinę baimę būti demaskuotam kaip nekompetentingam, nepaisant sėkmės įrodymų, pasitikėjimo savimi stiprinimas yra aktyvus, sąmoningas savo įgūdžių ir vertės pripažinimo procesas, siekiant ugdyti atsparų gebėjimų jausmą.
