Mūsų istorijos ir potencialo varžyba yra esminė psichologinė kova. Nors praeities prisirišimai suteikia tapatybės jausmą ir išmoktą išmintį, dėmesys ateities galimybėms leidžia atsinaujinti ir tobulėti asmeniškai, kad įveiktume ankstesnius apribojimus ir priimtume naujus gyvenimo skyrius.
Emociniai, psichiniai ir socialiniai ryšiai su ankstesne patirtimi, santykiais ir savęs suvokimu.
Galimų rezultatų, tikslų ir savęs versijų, kurios dar neįgyvendintos, mentalinis kraštovaizdis.
| Funkcija | Ankstesni priedai | Ateities galimybės |
|---|---|---|
| Emocinis inkaras | Pažintis ir komfortas | Viltis ir jaudulys |
| Pagrindinė funkcija | Patvirtinimas ir tęstinumas | Transformacija ir augimas |
| psichinė būsena | Apmąstymai arba apmąstymai | Vizija ir ketinimas |
| Rizikos veiksnys | Stagnacija arba apgailestavimas | Nerimas arba realizmo stoka |
| Savęs vaizdas | „Kas aš buvau“ | „Kuo aš tampu“ |
| Saugumo jausmas | Randama žinomuose. | Rasta agentūroje/kontrolėje |
Mūsų praeities prisirišimai yra mūsų savęs pamatas, suteikiantis raminantį tęstinumo jausmą. Tačiau kai šie prisirišimai sustingsta, jie veikia kaip „stiklinės lubos“, neleidžiančios mums tyrinėti tų savo asmenybės dalių, kurios neatitinka mūsų nusistovėjusios istorijos.
Ateities galimybės atspindi „nerašytą“ mūsų gyvenimo dalį, suteikiančią išsivadavimo iš ankstesnių klaidų ar apribojimų jausmą. Nors praeitis yra nepakeičiama, ateitis yra smėlio dėžė, kurioje galime pritaikyti savo istorijos pamokas, kad sukurtume kažką visiškai naujo ir labiau suderinto su mūsų dabartinėmis vertybėmis.
Sveikai psichikai reikalingas tiltas tarp šių dviejų būsenų; atmintis teikia duomenis, o regėjimas – kryptį. Jei pernelyg įstrigę praeityje, tampate paminklu tam, kas buvo; jei pernelyg susitelkiate į ateitį, galite prarasti pagrindą ir dėkingumą, kylančius pripažinus savo šaknis.
Perėjimas nuo prisirišimo prie galimybių dažnai apima gedėjimo dėl tų gyvenimo versijų, kurios nesusiklostė. Šis „produktyvus sielvartas“ atlaisvina mentalinę erdvę vilčiai įsišaknijimui ir leidžia mums pamatyti naujus kelius, kuriuos anksčiau užtemdė mūsų dėmesys tam, ką praradome.
Norint judėti į priekį, reikia visiškai pamiršti praeitį.
Ignoruojant praeitį, dažnai ji kartojasi. Tikslas yra ne ištrinti savo istoriją, o ją integruoti taip, kad ji formuotų jūsų ateitį, jos nediktuojant.
Ateitis tėra jau įvykusių įvykių kartojimas.
Tai kognityviniai spąstai, vadinami „projekcija“. Nors istorija gali kartotis, žmonės turi unikalų gebėjimą „žlugdantiems pokyčiams“ – priimti sprendimus, kurie visiškai nutraukia senus ciklus.
Laikymasis praeities daro tave ištikimesnį.
Ištikimybė praeities savęs versijai ar situacijai, kurios nebėra, iš tikrųjų yra savęs išdavystės forma. Tikrasis lojalumas reiškia būti ištikimam savo dabartiniam augimui ir potencialui.
Susitelkimas į ateities galimybes tėra svajojimas.
Svajojimas yra pasyvus; „galimybių mąstymas“ yra aktyvus. Tai apima konkrečių kelių nustatymą ir pirmųjų žingsnių vizijos link žengimą, o tai yra labai praktiškas gyvenimo būdas.
Pasikliaukite praeities prisirišimais, kai jums reikia atkurti ryšį su savo vertybėmis, rasti pagrindą arba pasimokyti iš patirties. Atsigręžkite į ateities galimybes, kai jaučiatės įstrigę, neįkvėpti arba kai dabartinė jūsų tapatybė nebeatspindi žmogaus, kuriuo norite būti.
Apsispręsti, ar visapusiškai laikytis griežtų, konkurencingų teisinio išsilavinimo normų, ar išlaikyti atskirą asmeninę tapatybę, yra esminis studentų iššūkis. Šiame palyginime nagrinėjama, kaip visiškas pasinėrimas į teisės mokyklos kultūrą veikia profesinį tobulėjimą, palyginti su ilgalaike nauda, gaunama išsaugant savo pirmines vertybes ir požiūrį iš išorės.
Nors akademiniai pasiekimai daugiausia dėmesio skiria išmatuojamiems etapams, tokiems kaip pažymiai ir diplomai, asmeninis augimas yra susijęs su vidine charakterio evoliucija, emociniu intelektu ir savimone. Norint efektyviai orientuotis gyvenime, reikia suprasti, kaip šie du keliai vienas kitą papildo, nes aukšti pažymiai dažnai atveria duris, kurias gali išlaikyti atviras tik gerai išsivysčiusi asmenybė.
Nors analitiniai įgūdžiai suteikia jums galimybę dekonstruoti sudėtingas problemas ir rasti logiškus sprendimus, laiko valdymas suteikia esminį pagrindą šiems sprendimams efektyviai įgyvendinti. Vienas dėmesys skiriamas jūsų mąstymo kokybei ir gilumui, o kitas užtikrina, kad jūsų intelektualinis darbas atitiktų terminus, nesukeliant asmeninio perdegimo ar projektų vėlavimų.
Supratimas, kaip svarbu jaustis sukčiumi ir išsiugdyti tikrą pasitikėjimą savimi, yra gyvybiškai svarbus profesiniam augimui. Nors apsimetėlio sindromas apima nuolatinę baimę būti demaskuotam kaip nekompetentingam, nepaisant sėkmės įrodymų, pasitikėjimo savimi stiprinimas yra aktyvus, sąmoningas savo įgūdžių ir vertės pripažinimo procesas, siekiant ugdyti atsparų gebėjimų jausmą.
Žmogaus raidos centre slypi kova tarp noro tobulėti ir instinkto išlikti saugiam. Asmeninis augimas reikalauja nemalonaus senų įsitikinimų griovimo, kad būtų pasiektas didesnis potencialas, o ego išsaugojimas veikia kaip psichologinis gynybos mechanizmas, skirtas apsaugoti mūsų dabartinį savęs įvaizdį nuo suvokiamos nesėkmės ar vertinimo grėsmės.
