Gebėjimas rasti pusiausvyrą tarp to, ką galime paveikti, ir to, ką privalome priimti, yra šiuolaikinės psichologijos ir asmeninio tobulėjimo kertinis akmuo. Nors rezultatų kontrolė orientuota į galutinį mūsų veiksmų rezultatą, pastangų kontrolė sutelkta į mūsų įdedamo darbo intensyvumą ir kokybę, neatsižvelgiant į galutinį tikslą.
Vadovavimo ir asmeninė mąstysena, kai sėkmė griežtai apibrėžiama pasiekus konkrečius, išmatuojamus galutinius rezultatus.
Į procesą orientuotas požiūris, kuriame daugiausia dėmesio skiriama į užduotį investuotiems įpročiams, disciplinai ir energijai.
| Funkcija | Rezultatų kontrolė | Pastangų kontrolė |
|---|---|---|
| Pagrindinis dėmesys | Finišo linija | Kasdienė kelionė |
| Streso lygiai | Aukšta (išorinė priklausomybė) | Žemas (vidinis autonomiškumas) |
| Motyvacijos šaltinis | Išoriniai atlygiai | Vidinis pasitenkinimas |
| Perdegimo rizika | Aukštas | Vidutinis arba žemas |
| Prisitaikymas | Griežti tikslai | Lankstūs procesai |
| Nesėkmės apibrėžimas | Nepataikė į taikinį | Nededant visų pastangų |
| Ilgalaikis augimas | Veiklos rezultatais pagrįstas | Į meistriškumą orientuotas |
Rezultatų kontrolė remiasi „kontrolės lokusu“, kuris dažnai yra išorinis, o tai reiškia, kad jūsų laimė priklauso nuo dalykų, kurių negalite iki galo diktuoti, pavyzdžiui, rinkos pokyčių ar viršininko nuotaikos. Priešingai, pastangų kontrolė perkelia šį centrą į vidų. Kai sutelkiate dėmesį į tai, kiek valandų mokėtės, o ne į konkretų pažymį, išlaikote stabilų kompetencijos jausmą, net jei testas netikėtai sunkus.
Bandymas kontroliuoti rezultatą yra lėtinio streso receptas, nes ateitis traktuojama kaip fiksuotas tikslas. Pastangų kontrolė pripažįsta, kad nors negalime garantuoti konkrečios pergalės, galime garantuoti, kad atėjome ir atlikome darbą. Šis požiūrio pokytis paprastai lemia ramesnį protą ir nuoseklesnį našumą laikui bėgant.
Besivaikantys rezultatų dažnai renkasi trumpesnius kelius, kad pasiektų prizą, o tai gali lemti spragas jų pagrindiniuose įgūdžiuose. Į pastangas orientuoti asmenys linkę sutelkti dėmesį į „amatą“, o tai veda prie gilesnio meistriškumo lygio. Ironiška, bet mažiau dėmesio skirdami prizui ir daugiau – praktikai, jie dažnai pasiekia geresnių ilgalaikių rezultatų nei tie, kurie susitelkia ties rezultatu.
Įmonių aplinkoje griežtas dėmesys rezultatų kontrolei gali netyčia paskatinti neetišką elgesį arba „žaidimą sistema“, siekiant įvykdyti kvotas. Pastangų kontrolė skatina sąžiningumo kultūrą, nes atlygina už paties darbo skaidrumą ir kokybę. Tai sukuria tvaresnę ir patikimesnę aplinką tiek asmenims, tiek komandoms.
Pastangų kontrolė reiškia, kad jums nerūpi laimėti.
Tai nesusipratimas; jūs vis dar norite pergalės, bet suprantate, kad vien dėl jos jaudindamiesi jos tikimybės nepadidės. Jums pakankamai rūpi rezultatas, kad sutelktumėte dėmesį į vienintelį dalyką, kuris jį iš tikrųjų sukuria: jūsų darbą.
Rezultatų kontrolė yra vienintelis būdas pasiekti rezultatų versle.
Nors tikslai yra būtini, pirmaujančios įmonės pereina prie „procesinių tikslų“, nes jie skatina inovatyvesnius ir mažiau baimę jaučiančius darbuotojus. Nuolatinis spaudimas siekti rezultatų dažnai sunaikina kūrybiškumą, reikalingą jiems pasiekti.
Susitelkimas į pastangas yra tik būdas pateisinti nesėkmę.
Aukšto lygio pastangų kontrolė iš tikrųjų yra reiklesnė nei rezultatų kontrolė, nes ji reikalauja žiauraus sąžiningumo savo disciplinos atžvilgiu. Negalite slėptis už nesėkmės, jei jūsų pastangos objektyviai buvo prastos.
Galite 100% kontroliuoti savo gyvenimo rezultatus.
Gyvenimas yra jūsų veiksmų ir didžiulės išorinių kintamųjų „juodosios dėžės“ derinys. Įsitikinimas, kad galite visiškai kontroliuoti galutinį rezultatą, yra kognityvinis iškraipymas, dėl kurio kyla nereikalingas kaltės jausmas, kai kas nors nutinka ne taip.
Rinkitės rezultatų kontrolę, kai reikia nustatyti aiškius komandos tikslus arba apibrėžti viziją, tačiau gyvenkite kontroliuodami pastangas, kad kasdien jaustumėtės ramiai. Norint subalansuoti šiuos du dalykus, reikia nusistatyti tikslą (rezultatą), o tada nedelsiant sutelkti visą savo energiją į žingsnius (pastangas), reikalingus jam pasiekti.
Apsispręsti, ar visapusiškai laikytis griežtų, konkurencingų teisinio išsilavinimo normų, ar išlaikyti atskirą asmeninę tapatybę, yra esminis studentų iššūkis. Šiame palyginime nagrinėjama, kaip visiškas pasinėrimas į teisės mokyklos kultūrą veikia profesinį tobulėjimą, palyginti su ilgalaike nauda, gaunama išsaugant savo pirmines vertybes ir požiūrį iš išorės.
Nors akademiniai pasiekimai daugiausia dėmesio skiria išmatuojamiems etapams, tokiems kaip pažymiai ir diplomai, asmeninis augimas yra susijęs su vidine charakterio evoliucija, emociniu intelektu ir savimone. Norint efektyviai orientuotis gyvenime, reikia suprasti, kaip šie du keliai vienas kitą papildo, nes aukšti pažymiai dažnai atveria duris, kurias gali išlaikyti atviras tik gerai išsivysčiusi asmenybė.
Nors analitiniai įgūdžiai suteikia jums galimybę dekonstruoti sudėtingas problemas ir rasti logiškus sprendimus, laiko valdymas suteikia esminį pagrindą šiems sprendimams efektyviai įgyvendinti. Vienas dėmesys skiriamas jūsų mąstymo kokybei ir gilumui, o kitas užtikrina, kad jūsų intelektualinis darbas atitiktų terminus, nesukeliant asmeninio perdegimo ar projektų vėlavimų.
Mūsų istorijos ir potencialo varžyba yra esminė psichologinė kova. Nors praeities prisirišimai suteikia tapatybės jausmą ir išmoktą išmintį, dėmesys ateities galimybėms leidžia atsinaujinti ir tobulėti asmeniškai, kad įveiktume ankstesnius apribojimus ir priimtume naujus gyvenimo skyrius.
Supratimas, kaip svarbu jaustis sukčiumi ir išsiugdyti tikrą pasitikėjimą savimi, yra gyvybiškai svarbus profesiniam augimui. Nors apsimetėlio sindromas apima nuolatinę baimę būti demaskuotam kaip nekompetentingam, nepaisant sėkmės įrodymų, pasitikėjimo savimi stiprinimas yra aktyvus, sąmoningas savo įgūdžių ir vertės pripažinimo procesas, siekiant ugdyti atsparų gebėjimų jausmą.
