Mūsų veiksmų varomoji jėga dažnai svyruoja tarp laukimo gauti prizą ir tikro paties darbo malonumo. Nors „viltis gauti atlygį“ suteikia būtiną kibirkštį kelionei pradėti, „meilė procesui“ yra tvarus variklis, kuris apsaugo nuo perdegimo ir veda prie meistriškumo. Supratimas, kaip pereiti nuo išorinių tikslų prie vidinio pasitenkinimo, yra ilgalaikės sėkmės paslaptis.
Motyvacija, kurią lemia išoriniai veiksniai, pavyzdžiui, pinigai, statusas ar pagyrimas, dažnai vadinama išorine motyvacija.
Vidinė motyvacija, kai atlygis gaunamas už pačią veiklą, paprastai vadinama vidine motyvacija.
| Funkcija | Viltis atlygio | Meilė procesui |
|---|---|---|
| Pagrindinis dėmesys | Kelionės tikslas („Kas“) | Kelionė („Kaip“) |
| Motyvacijos tipas | Išorinis (išorinis) | Vidinis (vidinis) |
| Tvarumas | Trumpalaikis / Didelio intensyvumo | Ilgalaikis / Nuoseklus |
| Perdegimo rizika | Aukštas (kai atlygis vėluoja) | Žemas (aktyvumas pasipildo pats) |
| Emocinė būsena | Nerimas ir laukimas | Buvimas ir įsitraukimas |
| Mokymosi gylis | Paviršiaus lygis (spartieji klavišai) | Gilus lygis (įvaldymas) |
Kai dirbame vien dėl atlygio, mūsų smegenys darbą traktuoja kaip kliūtį, kurią reikia įveikti. Tai sukuria psichologinę įtampą, kai „dabartis“ tėra auka dėl „vėlesnio“. Priešingai, meilė procesui paverčia darbą žaidimų aikštele, kur malonumo neuroniniai takai aktyvuojami pastangų metu, o ne tik finišo tiesiojoje.
Atlygio siekiantys žmonės dažnai linkę rinktis trumpesnius kelius, kad greičiau pasiektų prizą, o tai gali pakenkti rezultato kokybei. Tie, kurie mėgsta procesą, linkę susitelkti į detales ir niuansus, nes jiems amatas atrodo įdomus. Ironiška, bet būtent toks „procesas pirmiausia“ mentalitetas ilgainiui dažniausiai lemia didžiausią išorinį atlygį.
Jei rūpi tik trofėjus, pralaimėjimas atrodo kaip visiškas laiko ir energijos švaistymas. Tačiau kai esmė yra procesas, nesėkmė tėra įdomus duomenų taškas kelionėje, kuria jau mėgavotės. Dėl to į procesą orientuotus asmenis daug sunkiau atkalbėti ir jie labiau linkę sėkmingai atsitiesti po nesėkmės.
Daugelis žmonių metų metus vaikydamiesi atlygio, tik tam, kad suprastų, jog „kaifas“ trunka kelias valandas, kol smegenys grįžta į naują pradinį lygį. Tai atvykimo klaida. Žmonės, kurie mėgsta šį procesą, yra apsaugoti nuo šios problemos, nes jų pasitenkinimas nėra susietas su vienu konkrečiu momentu; jis pasiskirsto per kiekvieną dieną, kai jie ateina į darbą.
Jei myli procesą, tau nerūpi laimėti.
Žmonės, kurie mėgsta procesą, dažnai labai rūpinasi pergale, tačiau supranta, kad pernelyg didelis dėmesys rezultatui iš tikrųjų verčia juos žaisti blogiau. Jie susitelkia į procesą, kad padidintų savo pergalės galimybes.
Arba gimstama „procesų žmogumi“, arba ne.
Mėgti procesą yra įgūdis. Galite išmokti mėgautis „šūkiu“, praktikuodami sąmoningumą, keldami mažesnius, smalsumu pagrįstus tikslus ir apdovanodami save už pastangas, o ne už rezultatą.
Viltis dėl atlygio yra „bloga“ arba „nepaviršutiniška“.
Išoriniai atlygiai yra gyvybiškai svarbūs išlikimui ir komfortui. Nėra nieko blogo norėti būti gerai apmokamam ar pripažintam; pavojus kyla tada, kai tai yra *vienintelės* priežastys, kodėl darote tai, ką darote.
Mėgti procesą reiškia, kad niekada neturėsi blogos dienos.
Net ir tie, kurie myli savo amatą, turi dienų, kai tai atrodo kaip privaloma pareiga. Skirtumas tas, kad jie turi gilų ryšį su darbu, kuris padeda jiems ištverti tuos sausros laikotarpius.
Pasinaudokite „viltimi dėl atlygio“, kad atsistotumėte nuo sofos ir įveiktumėte pradinę naujo įpročio trintį. Tačiau jūsų pagrindinis tikslas turėtų būti kuo greičiau rasti „meilę procesui“, nes tai vienintelis būdas išlaikyti pastangas, kai pradinis apdovanojimo jaudulys išblėsta.
Apsispręsti, ar visapusiškai laikytis griežtų, konkurencingų teisinio išsilavinimo normų, ar išlaikyti atskirą asmeninę tapatybę, yra esminis studentų iššūkis. Šiame palyginime nagrinėjama, kaip visiškas pasinėrimas į teisės mokyklos kultūrą veikia profesinį tobulėjimą, palyginti su ilgalaike nauda, gaunama išsaugant savo pirmines vertybes ir požiūrį iš išorės.
Nors akademiniai pasiekimai daugiausia dėmesio skiria išmatuojamiems etapams, tokiems kaip pažymiai ir diplomai, asmeninis augimas yra susijęs su vidine charakterio evoliucija, emociniu intelektu ir savimone. Norint efektyviai orientuotis gyvenime, reikia suprasti, kaip šie du keliai vienas kitą papildo, nes aukšti pažymiai dažnai atveria duris, kurias gali išlaikyti atviras tik gerai išsivysčiusi asmenybė.
Nors analitiniai įgūdžiai suteikia jums galimybę dekonstruoti sudėtingas problemas ir rasti logiškus sprendimus, laiko valdymas suteikia esminį pagrindą šiems sprendimams efektyviai įgyvendinti. Vienas dėmesys skiriamas jūsų mąstymo kokybei ir gilumui, o kitas užtikrina, kad jūsų intelektualinis darbas atitiktų terminus, nesukeliant asmeninio perdegimo ar projektų vėlavimų.
Mūsų istorijos ir potencialo varžyba yra esminė psichologinė kova. Nors praeities prisirišimai suteikia tapatybės jausmą ir išmoktą išmintį, dėmesys ateities galimybėms leidžia atsinaujinti ir tobulėti asmeniškai, kad įveiktume ankstesnius apribojimus ir priimtume naujus gyvenimo skyrius.
Supratimas, kaip svarbu jaustis sukčiumi ir išsiugdyti tikrą pasitikėjimą savimi, yra gyvybiškai svarbus profesiniam augimui. Nors apsimetėlio sindromas apima nuolatinę baimę būti demaskuotam kaip nekompetentingam, nepaisant sėkmės įrodymų, pasitikėjimo savimi stiprinimas yra aktyvus, sąmoningas savo įgūdžių ir vertės pripažinimo procesas, siekiant ugdyti atsparų gebėjimų jausmą.
