Skirtumas tarp augimo mąstysenos ir fiksuotos mąstysenos lemia, kaip individai suvokia savo potencialą ir reaguoja į neišvengiamas gyvenimo nesėkmes. Vieni intelektą laiko statiška savybe, kurią reikia demonstruoti, o kiti jį mato kaip lanksčią raumenį, kuris stiprėja per atkaklumą, strategiją ir kokybišką grįžtamąjį ryšį.
Tikėjimas, kad pagrindinius gebėjimus ir intelektą galima lavinti atsidavimu, sunkiu darbu ir mokymusi.
Įsitikinimas, kad pagrindinės savybės, tokios kaip intelektas ar talentas, yra įgimtos savybės, kurių negalima reikšmingai pakeisti.
| Funkcija | Augimo mąstysena | Fiksuotas mąstysenos |
|---|---|---|
| Žvalgybos vaizdas | Kaliojo ir tobulinamo | Statinis ir įgimtas |
| Atsakas į iššūkius | Apkabink ir atkakliai laikykis | Venkite ir lengvai pasiduokite |
| Pastangų vaizdas | Kelias į meistriškumą | Bevaisis arba silpnumo požymis |
| Reakcija į kritiką | Mokykis iš to | Ignoruokite arba priimkite asmeniškai |
| Kitų sėkmė | Pamokos ir įkvėpimas | Grėsmingas ar pagrįstas sėkme |
| Pagrindinis troškimas | Mokytis ir tobulėti | Atrodyti protingai bet kokia kaina |
Augimo mąstysena iš esmės pakeičia jūsų santykį su sunkumais. Užuot sieną laikę aklaviete, ją laikote galvosūkiu, kurį reikia išspręsti, todėl išlaikote susidomėjimą ir motyvaciją net tada, kai progresas lėtas. Fiksuoto mąstymo atveju ta pati siena interpretuojama kaip įrodymas, kad pasiekėte savo natūralios „dovanos“ ribą, todėl per anksti pasiduodate.
Kalbinis skirtumas tarp šių mąstysenų dažnai yra toks paprastas, kaip žodis „dar“. Fiksuota mąstysena sako: „Aš nesu matematikas“, taip užtverdama duris būsimam tobulėjimui. Augimo mąstysena sako: „Aš dar neįvaldžiau šios lygties“, taip pripažįstant dabartinius sunkumus, kartu išlaikant įsitikinimą, kad supratimo gebėjimas vis dar pasiekiamas.
Darbovietėje tie, kurie turi fiksuotą mąstyseną, gali nuslėpti informaciją arba sabotuoti kitus, kad apsaugotų savo, kaip „protingiausių“ kambaryje, statusą. Ir atvirkščiai, augimo mąstysena skatina bendradarbiavimo aplinką, kurioje komandos nariai dalijasi strategijomis ir švenčia kolektyvines pergales. Šis atvirumas lemia didesnį psichologinį saugumą ir spartesnį organizacinį inovacijų diegimą.
Šiuolaikinis neuromokslas palaiko augimo mąstyseną neuroplastiškumo koncepcija, kuri rodo, kad smegenys iš tikrųjų užmezga naujus ryšius ir sustiprina esamus, kai imamės sunkių užduočių. Nors fiksuota mąstysena ignoruoja šią biologinę realybę, augimo mąstysena atitinka faktą, kad smegenys labiau panašios į raumenį, o ne į kibirą, kuris yra arba pilnas, arba tuščias.
Augimo mąstysena reiškia tiesiog būti pozityviam arba optimistiškam.
Tai ne tik apie „laimingas mintis“. Tai tvirtas tikėjimas mokymosi procesu, kuris apima sunkų darbą, naujų strategijų paiešką ir nesėkmių panaudojimą kaip konkrečius duomenų taškus pokyčiams.
Arba turite vieną, arba kitą mąstyseną.
Dauguma žmonių yra abiejų mišinys. Galite turėti augimo mąstyseną savo karjeros atžvilgiu, bet fiksuotą mąstyseną savo kūrybinių gebėjimų ar socialinių įgūdžių atžvilgiu. Savo „fiksuotų“ veiksnių atpažinimas yra pirmas žingsnis juos keičiant.
Augimo mąstysena reiškia, kad kiekvienas gali padaryti bet ką.
Neteigiama, kad visi turi vienodą potencialą ar kad kiekvienas gali tapti Einšteinu. Tiesiog teigiama, kad kiekvienas gali pagerinti savo dabartinį lygį, sutelkdamas pastangas ir turėdamas tinkamus išteklius.
Vaikų pagyrimas už „protingumą“ padeda ugdyti augimo mąstyseną.
Iš tikrųjų tai veikia priešingai. Tyrimai rodo, kad įgimto intelekto pagyrimas skatina fiksuotą mąstyseną. Geriau girti procesą, strategiją ir pastangas, naudojamas problemai išspręsti.
Mokydamiesi naujų įgūdžių, pradėdami naują karjeros etapą arba atsigaudami po profesinės nesėkmės, vadovaukitės augimo mąstysena. Nors fiksuota mąstysena gali laikinai sustiprinti ego, sutelkiant dėmesį į savo „natūralias“ stiprybes, ji galiausiai riboja jūsų ilgalaikį potencialą ir atsparumą.
Apsispręsti, ar visapusiškai laikytis griežtų, konkurencingų teisinio išsilavinimo normų, ar išlaikyti atskirą asmeninę tapatybę, yra esminis studentų iššūkis. Šiame palyginime nagrinėjama, kaip visiškas pasinėrimas į teisės mokyklos kultūrą veikia profesinį tobulėjimą, palyginti su ilgalaike nauda, gaunama išsaugant savo pirmines vertybes ir požiūrį iš išorės.
Nors akademiniai pasiekimai daugiausia dėmesio skiria išmatuojamiems etapams, tokiems kaip pažymiai ir diplomai, asmeninis augimas yra susijęs su vidine charakterio evoliucija, emociniu intelektu ir savimone. Norint efektyviai orientuotis gyvenime, reikia suprasti, kaip šie du keliai vienas kitą papildo, nes aukšti pažymiai dažnai atveria duris, kurias gali išlaikyti atviras tik gerai išsivysčiusi asmenybė.
Nors analitiniai įgūdžiai suteikia jums galimybę dekonstruoti sudėtingas problemas ir rasti logiškus sprendimus, laiko valdymas suteikia esminį pagrindą šiems sprendimams efektyviai įgyvendinti. Vienas dėmesys skiriamas jūsų mąstymo kokybei ir gilumui, o kitas užtikrina, kad jūsų intelektualinis darbas atitiktų terminus, nesukeliant asmeninio perdegimo ar projektų vėlavimų.
Mūsų istorijos ir potencialo varžyba yra esminė psichologinė kova. Nors praeities prisirišimai suteikia tapatybės jausmą ir išmoktą išmintį, dėmesys ateities galimybėms leidžia atsinaujinti ir tobulėti asmeniškai, kad įveiktume ankstesnius apribojimus ir priimtume naujus gyvenimo skyrius.
Supratimas, kaip svarbu jaustis sukčiumi ir išsiugdyti tikrą pasitikėjimą savimi, yra gyvybiškai svarbus profesiniam augimui. Nors apsimetėlio sindromas apima nuolatinę baimę būti demaskuotam kaip nekompetentingam, nepaisant sėkmės įrodymų, pasitikėjimo savimi stiprinimas yra aktyvus, sąmoningas savo įgūdžių ir vertės pripažinimo procesas, siekiant ugdyti atsparų gebėjimų jausmą.
