Bizimodu pasiboak kanpoko egoerei eta gizartearen itxaropenei erreakzionatuz bizitzan zehar noraezean ibiltzea dakarten bitartean, bizitzeko gogoa zure balio pertsonalekin bat datozen aukera kontzienteak egitearen praktika da. Konparazio honek aztertzen du nola erreaktiboki pentsamolde batetik aktibo batera aldatzeak zure eguneroko gogobetetasuna eta epe luzerako ibilbidea funtsean eraldatu ditzakeen.
Gertaerei gertatzen diren heinean erreakzionatzean ezaugarritzen den bizimodua, norberaren aukeraren bidez zuzendu beharrean.
Bizitzeko filosofia bat, non ekintza garrantzitsu guztiak norberaren sinesmen eta lehentasun nagusien isla diren.
| Ezaugarria | Bizimodu pasiboa | Bizitza intentzionala |
|---|---|---|
| Gidari Nagusia | Kanpoko inguruabarrak | Barne-balioak |
| Erabaki-estiloa | Erreaktiboa/Automatikoa | Proaktiboa/Nahita |
| Fokua | Epe laburreko erosotasuna | Epe luzerako hazkundea |
| Baliabideen erabilera | Denbora pasatzea | Denbora inbertitzea |
| Agentzia-zentzua | Baxua (Bizitza gertatzen zaizu) | Altua (Bizitzari gertatzen zaizu) |
| Gizarte-elkarrekintza | Konformismoak bultzatutako | Mugak bultzatutako |
Bizimodu pasiboa, funtsean, pilotu automatikoan bizitzea da, non zure inguruneak eta ingurukoek agenda ezartzen uzten diezun. Aldiz, nahita bizitzeak gidariaren eserlekuan sartzea eskatzen du, zure eguneroko energia benetan zuretzat garrantzitsuak diren gauzetan gastatzen dela ziurtatuz. Bata eguna bizirauteari buruzkoa da, eta bestea bizitza bat diseinatzeari buruzkoa.
Pasiboki bizi zarenean, zure ohiturak askotan erosotasunak edo etengabeko korritzeak bezalako distrakzio digitalek sortzen dituzte. Nahita bizitzeak lehenetsitako jokabide horiek zure ongizate fisikoa eta mentala laguntzen duten erritual zainduekin ordezkatzen ditu. Eskuragarri dagoena jatearen eta zure gorputza elikatzen duen otordu bat planifikatzearen arteko aldea da.
Pertsona pasiboek askotan beren ordutegiak beste pertsonen lehentasunekin beteta aurkitzen dituzte, eta horrek nekea eta haserrea eragiten ditu. Nahita bizi direnek beren denbora moneta finitu gisa tratatzen dute, arretaz aukeratuz zein proiektu eta pertsonak merezi duten beren arreta. Horrek egiten dituzten jarduera guztietan parte-hartzearen kalitate handiagoa dakar.
Bizimodu pasiboa erreaktiboa denez, ustekabeko atzerapausoak katastrofikoak eta pertsonalak izan daitezke. Nahita bizitzeak babes-hesi bat eskaintzen du helburu sendo baten bidez, eta horrek aukera ematen die pertsonei oztopoak datu-puntu gisa ikusteko, bide-oztopo gisa baino. Zure "zergatik" jakiteak "nola" askoz errazagoa egiten du sasoi zailetan zehar kudeatzea.
Nahita bizitzeak segundo oro produktiboa izan behar duzula esan nahi du.
Atsedena nahita ere izan daiteke. Helburua ez da etengabeko lana, baizik eta zure denbora librea ere aukera kontziente bat izatea ziurtatzea, ihesaldi burugabe bat baino.
Bizimodu pasiboa erlaxatuta egotearen berdina da.
Benetako erlaxazioa leheneratzailea da, bizitza pasiboa, berriz, askotan nekagarria. Bizitzan noraezean ibiltzeak estres gehiago dakar normalean, zure ibilbidearen gaineko kontrola galtzen duzulako.
Nahitaezkoa izateko, zure bizitza osoa aldatu behar duzu aldi berean.
Asmoa aukera txiki eta bakarrekin hasten da. Zure existentzia osoaren bat-bateko aldaketa dramatiko bat baino gehiago, ikuspegi aldaketa bat da.
Nahita bizitzea dirua eta denbora duten pertsonentzat bakarrik da.
Intentzionalitatea dagoeneko dituzun baliabideak nola erabiltzen dituzun da. Ingurune murriztaile batean ere, zure jarrera edo hamar minutu nola ematen dituzun aukeratzea intentzio ekintza bat da.
Bizimodu pasiboa lehenetsitako ohitura naturala da mundu lanpetu batean, baina askotan damu sentimendua eta galdutako potentziala dakar. Aukeratu nahita bizitzea zure denbora berreskuratu eta esanahi sakonagoa aurkitu nahi baduzu, baina prestatu zaitez zure aukeren kontziente izateko behar den ahalegin mentalerako.
Bi kontzeptuek giza portaera bultzatzen duten arren, kontrako norabideetatik sortzen dira. Aitortza kanpoko balioztatzean eta besteen txaloetan oinarritzen da norberaren balioa berresteko, autoestimua, berriz, barne-aingura bat da, osotasun pertsonalean eta norberaren balioen arabera bizitzean oinarritua, nork begira edo animatzen duen kontuan hartu gabe.
Akatsak saihesteko gogoak segurtasun eta eraginkortasun sentsazioa ematen duen arren, porrotetik ateratako lezioak onartzea da askotan benetako berrikuntzarako eta hazkunde pertsonalerako bide bakarra. Bi pentsamolde hauek orekatzeko, zeregin batek zehaztasuna eskatzen duenean eta esperimentaziorako laborategi baliotsua eskaintzen duenean jakitea beharrezkoa da.
Konparaketa honek bizitza erreaktibo eta proaktibo baten arteko funtsezko aldea aztertzen du. Aldaketaren zain egoteak kanpoko egoeren eta norberaren egoera hobetzeko denboraren araberakoa den bitartean, aldaketak abiarazteak nahitako urratsak, askotan deserosoenak, ematea dakar, norberaren patua gidatzeko eta nahi dituzun emaitzak sortzeko.
Estresaren edo atsekabearen sintomak konponduz, aldi baterako erliebeak berehalako erosotasuna eskaintzen duen arren, eraldaketa iraunkorrak pentsamoldean eta ohituretan oinarrizko aldaketa bat dakar. Aldea ulertzea ezinbestekoa da konponbide azkarrak gainditu eta benetan irauten duen hazkunde pertsonal iraunkorra eta epe luzera lortu nahi duen edonorentzat.
Erronka bat konpontzeko bi urratsak behar diren arren, arazoaren identifikazioak erroko kausa aurkitzean jartzen du arreta diagnostikoaren eta behaketaren bidez, eta irtenbidearen exekuzioa, berriz, konponbideak ezartzeko fase taktikoa da. Bereizketa menperatzeak ziurtatzen du ez duzula arazo okerra eraginkortasunez konpontzen, eta hori ohikoa da bai negozioetan bai hazkunde pertsonalean.
