Zaletasun bat maitatzearen eta haserretzearen arteko tentsioa askotan berezko pozaren eta errendimenduaren presioaren arteko aldaketatik sortzen da. 'Maitasun' fasea jakin-minak eta jariotasunak bultzatzen duten bitartean, 'gorroto' fasea normalean aisialdian itxaropen zurrunak, monetizazioa edo gizarte-konparaketak sartzen ditugunean agertzen da.
Dopamina altua eta ikaskuntza azkarraren hasierako aldia, non jarduera jolas hutsa bezala sentitzen den.
Aurrerapena moteldu egiten den etapa, ahalegina handitzen den eta zaletasuna bigarren lan bat bezala sentitzen hasten den etapa.
| Ezaugarria | Eztei-bidaiaren fasea (maitasuna) | Erresuminaren goi-ordokia (Gorrotoa) |
|---|---|---|
| Gidari Nagusia | Jakin-mina eta harridura | Betebeharra eta egoa |
| Fokua | Prozesua | Azken emaitza |
| Denboraren pertzepzioa | Denbora hegan doa (Fluxua) | Erlojua begiratzea |
| Norbere buruarekin hitz egitea | 'Hau probatu nahi dut' | "Honetan hobeto ibili beharko nuke" |
| Elementu soziala | Komunitate partekatuaren poza | Konparaketa eta inbidia. |
| Emaitza | Energia berritzea | Neke mentala |
Gure egungo ekonomian, presio izugarria dago interes guztiak diru-iturri bihurtzeko. SEOaz edo merkaturatzeko gaitasunaz kezkatzen hasten zarenean, sormenezko "maitasuna" askotan desagertzen da, administrazio-lanen "gorrotoak" ordezkatuta. Zaletasun bat guztiz "alferrikakoa" izatea, egia esan, bere jatorrizko txinparta mantentzen duen autozainketa ekintza erradikala da.
Zaletu orok azkenean horma bat aurkitzen du, non garaipen errazak desagertzen diren eta benetako lana hasten den. Une horretan, "maitasuna" askotan "gorrotoa" bihurtzen da, ahaleginaren eta sariaren arteko erlazioa okertua iruditzen baita. Goi-maila hori maisutasunera hurbiltzen ari den seinale dela ulertzeak frustrazioaren eta asebetetzearen arteko aldea gainditzen lagun dezake.
Zaletasun bat maitatzea normalean esperientzia pribatua da, jarduerak nola eragiten dizun sentimenduan oinarritua. Haserrea hasten da zaletasuna baloratzen hasten zarenean, zenbat "atsegin dut" jasotzen dituen edo besteek zure trebetasuna zenbat goraipatzen duten kontuan hartuta. Kontrol-gunea kanpora aldatzen denean, jarduerak zure bateriak kargatzeko gaitasuna galtzen du.
Batzuetan gure zaletasunak gorrotatzen ditugu, gure identitate osoa horiei lotu diegulako. "Korrikalari" edo "Margolari"tzat hartzen baduzu zeure burua, pistako egun txar bat edo mihise hondatu bat porrot pertsonal bat bezala sentitzen zara. Zure zaletasunaren kalitatearen eta zure autoestimuaren arteko lotura haustea da bizitza osorako maitasuna mantentzeko gakoa.
Zaletasun bat maite baduzu, egunero egin nahi izan beharko zenuke.
Jarduera sutsuenek ere atsedenaldiak behar dituzte. Ilusio etengabea espero izatea nekea eta haserrea azkartzeko bidea da; erritmoa intentsitate konstantea baino garrantzitsuagoa da.
Zaletasun bat denbora galtzea da hobetzen ez bazara.
Zaletasun baten helburu nagusia gozamena eta estresa murriztea da, ez nahitaez trebetasunak eskuratzea. Zerbaitetan "txarra" izatea perfekzioa lortzeko borrokatzea baino lasaigarriagoa izan daiteke.
Zure zaletasunak monetizatu behar dituzu "merezi izan dezaten".
Finantza-osagai bat gehitzeak garunaren sari-sistema aldatzen du. Askorentzat, zaletasuna "iturri" gisa baino finantza-hustubide gisa mantentzea da maitasuna bizirik mantentzen duena.
Zaletasun batean interesa galtzeak 'utzi egiten dizula' esan nahi du.
Interesak naturalki eboluzionatzen dira zure bizitzako etapekin batera. Zaletasun bat uztea askotan hazkundearen eta beharren aldaketaren seinale da, ez izaera edo diziplina falta.
Onartu "maitasun" fasea, helbururik gabeko hasiberri nahasi bat izaten utziz. "Gorrotoa" hasten denean, eman zeure buruari baimena alde egiteko edo apustua jaisteko; batzuetan, zaletasun bat salbatzeko modurik onena horretan ona izaten saiatzeari uztea da.
Bi kontzeptuek giza portaera bultzatzen duten arren, kontrako norabideetatik sortzen dira. Aitortza kanpoko balioztatzean eta besteen txaloetan oinarritzen da norberaren balioa berresteko, autoestimua, berriz, barne-aingura bat da, osotasun pertsonalean eta norberaren balioen arabera bizitzean oinarritua, nork begira edo animatzen duen kontuan hartu gabe.
Akatsak saihesteko gogoak segurtasun eta eraginkortasun sentsazioa ematen duen arren, porrotetik ateratako lezioak onartzea da askotan benetako berrikuntzarako eta hazkunde pertsonalerako bide bakarra. Bi pentsamolde hauek orekatzeko, zeregin batek zehaztasuna eskatzen duenean eta esperimentaziorako laborategi baliotsua eskaintzen duenean jakitea beharrezkoa da.
Konparaketa honek bizitza erreaktibo eta proaktibo baten arteko funtsezko aldea aztertzen du. Aldaketaren zain egoteak kanpoko egoeren eta norberaren egoera hobetzeko denboraren araberakoa den bitartean, aldaketak abiarazteak nahitako urratsak, askotan deserosoenak, ematea dakar, norberaren patua gidatzeko eta nahi dituzun emaitzak sortzeko.
Estresaren edo atsekabearen sintomak konponduz, aldi baterako erliebeak berehalako erosotasuna eskaintzen duen arren, eraldaketa iraunkorrak pentsamoldean eta ohituretan oinarrizko aldaketa bat dakar. Aldea ulertzea ezinbestekoa da konponbide azkarrak gainditu eta benetan irauten duen hazkunde pertsonal iraunkorra eta epe luzera lortu nahi duen edonorentzat.
Erronka bat konpontzeko bi urratsak behar diren arren, arazoaren identifikazioak erroko kausa aurkitzean jartzen du arreta diagnostikoaren eta behaketaren bidez, eta irtenbidearen exekuzioa, berriz, konponbideak ezartzeko fase taktikoa da. Bereizketa menperatzeak ziurtatzen du ez duzula arazo okerra eraginkortasunez konpontzen, eta hori ohikoa da bai negozioetan bai hazkunde pertsonalean.
