Errutinatik ihes egiteak eguneroko bizitzaren geldiunetik eta "pilotu automatikotik" lainotik askatzean jartzen duen arretaren artean, errutina berriak sortzeak helburu zehatzak lortzeko egitura intentzionala azpimarratzen du. Bi ikuspegiek hazkunde pertsonala suspertzea dute helburu, baina funtsean desberdinak dira esplorazio espontaneoa edo ohitura diziplinatu eta epe luzerako sorrera lehenesten duten ala ez.
Buruko argitasuna eta inspirazio espontaneoa berreskuratzeko eredu errepikakorrak nahita etetea da.
Arrakasta automatizatzeko eta erabakiak hartzeko nekea murrizteko diseinatutako jokabide koherente eta errepikagarriak garatzea.
| Ezaugarria | Errutinatik ihes egitea | Errutina berriak sortzea |
|---|---|---|
| Helburu nagusia | Berritasuna eta berrezarpen mentala | Eraginkortasuna eta helburuen lorpena |
| Buruko egoera | Espontaneoa eta erreaktiboa | Nahitaezkoa eta proaktiboa |
| Maiztasuna | Noizbehinkakoa edo sasoikoa | Eguneroko edo koherentea |
| Erosotasun maila | Deserosotasun/zirrara handia | Aurreikusgarritasuna eta egonkortasuna |
| Energia Eskaria | Hasierako eztanda handia | Ahalegin txikia denboran zehar iraunkor |
| Epe luzerako fokua | Auto-aurkikuntza | Trebetasunen maisutasuna |
Errutina berri bat sortzea, funtsean, etorkizuneko energia mailetan inbertsio bat da. Eguneko atalak automatizatuz, zure borondatea benetan garrantzitsuak diren erabaki handietarako gordetzen duzu. Aldiz, errutinatik ihes egiteak aukera guztiak eskuz egitera behartzen zaitu, eta hori nekagarria da, baina oso aberasgarria da buru lozorrotua esnatzeko.
Ohiko ordutegitik ihes egiten duzunean, "hasiberriaren adimenaren" atzetik zoaz, non dena fresko eta bizia den sentitzen den. Hau aproposa da sormen-blokeo bat hausteko. Hala ere, edozein arlotan maisutasuna lortzeko —fitnessa edo kodeketa izan— hilabete eta urteetan zehar konposatzen den errutina egituratu baten izaera aspergarri eta errepikakorra behar da.
Etengabeko ihes egoeran bizitzeak lurrik eza eta noraezean egotearen sentsazioa ekar dezake. Bestalde, ihesbiderik gabeko errutina zurrun batek kaiola bat bezala senti dezake, eta azkenean nekea eragin dezake. Oreka aurkitzeak errutinak oinarri gisa erabiltzea esan nahi du eta ihesbideak presioa askatzeko beharrezko askapen gisa.
Ohartu al zara inoiz oporretako astebete bulegoko laneko hilabete bat baino luzeagoa dela iruditzen zaizula? Errutinatik ihes egiteak "memoria aingurak" sortzen ditu, garunak esperientzia berriak biziago grabatzen baititu. Errutina berriek denbora azkarrago doala sentiarazten dute, garunak zeregin errepikakorren xehetasunei arreta jartzeari uzten diolako.
Errutinek sormen mota guztiak hiltzen dituzte.
Egia esan, historiako buru sortzaileenetako askok —Maya Angelou edo Beethoven bezala— eguneroko ordutegi zorrotzak jarraitu zituzten lana ekoizteko espazio eta denbora dedikatua izan zezaten ziurtatzeko.
Errutinatik ihes egiteko bidaia handi bat edo oporraldi garesti bat behar da.
Eredu bat eten dezakezu lanera joateko bide desberdin bat hartuz, parke berri batean bazkalduz edo telefonoa arratsalde batez itzaliz. Perspektiba aldaketa da kontua, ez prezioa.
Behin errutina bat ezarrita, betiko irauten du.
Errutinak egitura biziak dira, ikuskatu beharrekoak. Lanean denboraldi lanpetu batean zuretzat funtzionatu duena itogarria izan daiteke zure denbora libre pertsonalean; aldizkako doikuntzak behar dituzte.
Jendea diziplinatuta jaiotzen da edo ez da diziplinatuta.
Diziplina askotan ingurune ondo diseinatu baten ondorioa besterik ez da. 'Diziplinatuta' daudenek normalean errutinak dituzte, eta horiei esker, zailagoa da huts egitea arrakasta izatea baino.
Aukeratu errutinatik ihes egitea mentalki lausotuta, inspiraziorik gabe edo asperdura ziklo batean harrapatuta sentitzen zarenean. Errutina berriak sortzera aldatu nor izan nahi duzun argi duzunean eta eguneroko garaipen txikien bidez hara iristeko diziplina behar duzunean.
Bi kontzeptuek giza portaera bultzatzen duten arren, kontrako norabideetatik sortzen dira. Aitortza kanpoko balioztatzean eta besteen txaloetan oinarritzen da norberaren balioa berresteko, autoestimua, berriz, barne-aingura bat da, osotasun pertsonalean eta norberaren balioen arabera bizitzean oinarritua, nork begira edo animatzen duen kontuan hartu gabe.
Akatsak saihesteko gogoak segurtasun eta eraginkortasun sentsazioa ematen duen arren, porrotetik ateratako lezioak onartzea da askotan benetako berrikuntzarako eta hazkunde pertsonalerako bide bakarra. Bi pentsamolde hauek orekatzeko, zeregin batek zehaztasuna eskatzen duenean eta esperimentaziorako laborategi baliotsua eskaintzen duenean jakitea beharrezkoa da.
Konparaketa honek bizitza erreaktibo eta proaktibo baten arteko funtsezko aldea aztertzen du. Aldaketaren zain egoteak kanpoko egoeren eta norberaren egoera hobetzeko denboraren araberakoa den bitartean, aldaketak abiarazteak nahitako urratsak, askotan deserosoenak, ematea dakar, norberaren patua gidatzeko eta nahi dituzun emaitzak sortzeko.
Estresaren edo atsekabearen sintomak konponduz, aldi baterako erliebeak berehalako erosotasuna eskaintzen duen arren, eraldaketa iraunkorrak pentsamoldean eta ohituretan oinarrizko aldaketa bat dakar. Aldea ulertzea ezinbestekoa da konponbide azkarrak gainditu eta benetan irauten duen hazkunde pertsonal iraunkorra eta epe luzera lortu nahi duen edonorentzat.
Erronka bat konpontzeko bi urratsak behar diren arren, arazoaren identifikazioak erroko kausa aurkitzean jartzen du arreta diagnostikoaren eta behaketaren bidez, eta irtenbidearen exekuzioa, berriz, konponbideak ezartzeko fase taktikoa da. Bereizketa menperatzeak ziurtatzen du ez duzula arazo okerra eraginkortasunez konpontzen, eta hori ohikoa da bai negozioetan bai hazkunde pertsonalean.
