komunikim ndërpersonalaftësi të butaudhëheqjeinteligjencë emocionale
Komunikimi Responsiv kundrejt Komunikimit Pasiv
Ura midis një marrëdhënieje produktive dhe një marrëdhënieje të frustruar shpesh varet nga mënyra se si ndërveprojmë me të tjerët. Komunikimi i përgjegjshëm përfshin pjesëmarrje aktive dhe të menduar mirë që e vlerëson folësin, ndërsa komunikimi pasiv shpesh i lë të tjerët të ndihen të injoruar ose vetëm përgjegjës për bartjen e peshës së ndërveprimit.
Theksa
Komunikimi responsiv është një aftësi e qëllimshme që mund të praktikohet.
Komunikimi pasiv është shpesh një maskë nga frika se mos gjykohesh ose refuzohesh.
Validimi është 'salca sekrete' që e bën komunikimin reagues të funksionojë.
Komunikuesit pasivë shpesh përfundojnë duke bërë punë që nuk duan ta bëjnë.
Çfarë është Komunikim i Përgjegjshëm?
Një qasje proaktive ku dëgjuesi pranon, vërteton dhe kontribuon në mënyrë aktive në dialog.
Përfshin teknikat e 'dëgjimit aktiv', të tilla si parafrazimi dhe sqarimi i pyetjeve.
Demonstron inteligjencë të lartë emocionale duke pranuar ndjenjat e folësit.
Zvogëlon mundësinë e gabimeve në vendin e punës duke konfirmuar menjëherë kuptimin.
Përdor 'shtytje' verbale si 'E shoh' ose 'Më trego më shumë' për të ruajtur vrullin.
Synon një rezultat bashkëpunues ku të dyja palët ndihen të dëgjuara dhe të kuptuara.
Çfarë është Komunikim Pasiv?
Një stil reaktiv ose i tërhequr i karakterizuar nga kontribut minimal, shmangie e konfliktit dhe mungesë qartësie.
Shpesh rezulton në neglizhimin e nevojave dhe të drejtave të vetë komunikuesit.
Mbështetet shumë te të tjerët për të udhëhequr bisedën dhe për të marrë vendime përfundimtare.
Mund të çojë në një grumbullim të pakënaqësisë së fshehur sepse problemet nuk adresohen.
Karakterizohet nga të folurit e butë, gjuha e trupit hezituese dhe përgjigjet e paqarta.
Përdoret zakonisht si mekanizëm mbrojtës për të shmangur përgjegjësinë ose përballjen.
Tabela Krahasuese
Veçori
Komunikim i Përgjegjshëm
Komunikim Pasiv
Niveli i Angazhimit
I lartë dhe proaktiv
I ulët dhe reaktiv
Qasja ndaj Konfliktit
I adresuar në mënyrë konstruktive
Shmangur ose injoruar
Energjia e Nevojshme
I lartë (fokus aktiv)
I ulët (autopilot)
Qëllimi kryesor
Mirëkuptim i ndërsjellë
Shmangia e fërkimit
Gjuha e trupit
I hapur dhe i vëmendshëm
I mbyllur ose i shpërqendruar
Cikli i reagimeve
I menjëhershëm dhe i qartë
I vonuar ose joekzistent
Përshkrim i Detajuar i Krahasimit
Dinamika e Angazhimit
Komunikimi reagues e kthen një monolog në një duet, ku dëgjuesi jep sinjale të vazhdueshme se po e përpunon informacionin. Megjithatë, komunikimi pasiv krijon një efekt 'vrime të zezë' ku folësi nuk është i sigurt nëse mesazhi i tij është marrë, duke çuar shpesh në përsëritje dhe frustrim.
Ndikimi në Marrëdhënie
Në mjediset personale, të qenit i përgjegjshëm ndërton intimitet sepse sinjalizon se ju e vlerësoni perspektivën e personit tjetër. Komunikuesit pasivë shpesh mendojnë se po sillen “leht”, por mungesa e kontributit të tyre në të vërtetë mund të ndihet si mungesë disponueshmërie emocionale ose mungesë interesi për partnerët e tyre.
Efikasiteti në Vendin e Punës
Ekipet që përgjigjen shpejt lëvizin më shpejt sepse përdorin komunikimin "me lak të mbyllur" për të verifikuar detyrat. Një anëtar pasiv i ekipit mund të përkulë kokën, por të largohet nga një takim me disa pyetje pa përgjigje, gjë që në mënyrë të pashmangshme çon në pengesa dhe nevojën për takime korrigjuese më vonë.
Pushtet dhe Ndikim
Komunikuesit që përgjigjen shpejt shihen si udhëheqës sepse e drejtojnë bisedën përmes një hetimi të menduar mirë. Komunikuesit pasivë kanë tendencë të humbasin ndikimin e tyre me kalimin e kohës, pasi mungesa e një qëndrimi të qartë ua vështirëson të tjerëve besimin në drejtimin e tyre ose mbështetjen në kontributin e tyre.
Përparësi dhe Disavantazhe
Komunikim i Përgjegjshëm
Përparësi
+Ndërton besim të fortë
+Zbardh konfuzionin
+Inkurajon bashkëpunimin
+Fuqizon të tjerët
Disavantazhe
−Mund të jetë mendërisht e lodhshme
−Kërkon përqendrim të lartë
−Mund të ndihet intensive
−Merr më shumë kohë
Komunikim Pasiv
Përparësi
+Shmang dramën e menjëhershme
+Përpjekje e ulët
+Le të udhëheqin të tjerët
+Presion minimal
Disavantazhe
−Çon në pakënaqësi
−Shkakton keqkuptime
−Dëmton besueshmërinë
−Nevojat nuk plotësohen
Idenë të gabuara të zakonshme
Miti
Të jesh një dëgjues i mirë do të thotë të jesh një dëgjues pasiv.
Realiteti
Dëgjimi është një sport aktiv. Një dëgjues vërtet i shkëlqyer është shumë i përgjegjshëm, duke përdorur gjuhën e trupit dhe pohime të shkurtra verbale për të treguar se është mendërisht "në dhomë" me folësin.
Miti
Njerëzit pasivë janë thjesht të sjellshëm dhe të sjellshëm nga natyra.
Realiteti
Edhe pse mund të duken të sjellshëm, pasiviteti është shpesh një mënyrë për të shmangur "punën" e një marrëdhënieje. Duke mos folur hapur, ata e detyrojnë personin tjetër të bëjë të gjithë punën e rëndë dhe të marrë vendime.
Miti
Komunikimi i përgjegjshëm do të thotë që duhet të biesh dakord me gjithçka.
Realiteti
Aspak. Mund të jesh i hapur edhe kur nuk pajtohesh. Qëllimi është të tregosh se e ke kuptuar pikëpamjen e tyre përpara se të paraqesësh pikëpamjen tënde, gjë që në fakt e bën mospajtimin tënd më bindës.
Miti
Ose lind i përgjegjshëm, ose jo.
Realiteti
Komunikimi reagues është një muskul. Shumica e njerëzve fillojnë me zakone pasive ose edhe agresive, por ju mund të mësoni të ndaloni dhe të reagoni me kujdes përmes praktikës së vetëdijshme.
Pyetjet më të Përshkruara
Si mund ta kuptoj nëse po jem shumë pasiv në mbledhje?
Nëse e gjeni veten duke u larguar nga një takim dhe vetëm atëherë e kuptoni se keni pasur pyetje ose kundërshtime, ka të ngjarë të jeni pasiv. Një shenjë tjetër është nëse përdorni shpesh fraza 'jo-angazhuese' si 'Mendoj', 'Çfarëdo që mendoni' ose 'Nuk ka rëndësi për mua' kur në fakt është kërkuar mendimi juaj.
Cili është hapi i parë për t'u bërë më i përgjegjshëm?
Filloni me 'Pranimin'. Përpara se të jepni mendimin tuaj, thjesht përsëritni një përmbledhje të asaj që tha personi tjetër. Të thuash, 'Pra, nëse po ju dëgjoj mirë, shqetësimi juaj kryesor është afati?' është një mënyrë e fuqishme për të treguar se jeni të angazhuar pa pasur nevojë të jeni ekspert.
A do të thotë që të qenit i përgjegjshëm duhet të flas më shumë?
Në fakt, komunikuesit që përgjigjen shpejt shpesh flasin më pak, por dëgjojnë më me efikasitet. Përgjegjësia ka të bëjë me *cilësinë* dhe *kohën* e kontributit tuaj, jo me volumin. Një pyetje e përgatitur mirë në kohën e duhur mund të jetë më e përshtatshme sesa një fjalim pesëminutësh.
mund të jetë komunikimi pasiv një tipar kulturor?
Po, në disa kultura, të flasësh hapur ose të sfidosh një më të madh/epror shihet si mungesë respekti, gjë që mund t'u duket si pasivitet të huajve. Megjithatë, në ato kultura, zakonisht ka mënyra 'me kontekst të lartë' për të qenë i përgjegjshëm që nuk përfshijnë të folur të drejtpërdrejtë.
Si të merrem me një partner pasiv që nuk do të ndajë ndjenjat e tij?
Shmangni pyetjet 'Pse', të cilat mund të duken si një marrje në pyetje. Në vend të kësaj, përdorni pyetje 'Çfarë' ose 'Si' dhe jepini atyre shumë kohë 'pritjeje'. Ndonjëherë një person pasiv ka nevojë vetëm për disa sekonda shtesë heshtjeje për t'u ndjerë mjaftueshëm i sigurt për të mbushur boshllëkun me mendimet e veta.
A është 'shfaqja e fantazmave' një formë komunikimi pasiv?
Fantazma është forma përfundimtare e komunikimit pasiv-shmangës. Është një tërheqje e plotë nga përgjegjësia e përgjigjes, zakonisht e nxitur nga dëshira për të shmangur shqetësimin e një bisede të vështirë ose një 'lamtumirë' formale.
mund të na bëjë teknologjia komunikues më pasivë?
Absolutisht. Është shumë më e lehtë të jesh pasiv pas një ekrani duke i lënë mesazhet në 'lexim' ose duke dërguar përgjigje me një fjalë. Ruajtja e reagimit kërkon më shumë përpjekje dixhitale, siç është përdorimi i reagimeve ose konfirmimeve të shpejta për të treguar se e ke parë një mesazh.
Cili është ndryshimi midis të qenit i përgjegjshëm dhe të qenit reaktiv?
Reaktiviteti është shpesh emocional dhe impulsiv - është një mbrojtje e shpejtë. Reagueshmëria është e matur dhe e qëllimshme. Një person reaktiv mund t'i kundërpërgjigjet një kritike, ndërsa një person që përgjigjet do të bëjë një pyetje sqaruese për të kuptuar rrënjën e kritikës.
Verdikt
Përdorni komunikim të përgjegjshëm kur doni të ndërtoni besim, të zgjidhni probleme komplekse ose të udhëheqni një ekip në mënyrë efektive. Komunikimi pasiv rrallë është zgjedhja më e mirë, por mund të ndodhë natyrshëm në situata me rreziqe të ulëta ku ju vërtet nuk keni preferenca dhe jeni të lumtur t'i lini të tjerët të marrin drejtimin.