Comparthing Logo
psikologia konduktualamotibazio-teoriagizarte-adimenagiza-natura

Ikusgai dagoen portaera vs. ezkutuko motibazioak

Ikusgai dagoen portaera pertsona batek erakusten dituen ekintza eta hitz objektiboak diren bitartean, ezkutuko motibazioek barneko "zergatia" osatzen dute, hau da, ekintza horiek bultzatzen dituzten beharren, beldurren eta balioen sare konplexua. Hutsune hori ulertzea da psikologia modernoaren oinarrizko zutabea, bi pertsonek zergatik egin dezaketen ekintza bera arrazoi guztiz desberdinengatik, eta askotan inkontzienteki, azaltzen laguntzen baitu.

Nabarmendunak

  • Portaera giza sistemaren 'irteera' da, eta motibazioa, berriz, 'iturri-kodea'.
  • Motibazioak ulertzeak enpatia ahalbidetzen du pertsona baten portaera frustragarria denean ere.
  • Benetako portaera-aldaketa gutxitan da iraunkorra azpiko motibazioa lehenik jorratzen ez bada.
  • Askotan «geure buruarentzat arrotz» gara, guztiz adierazi ez ditugun motiboengatik jokatzen dugu.

Zer da Ikusitako portaera?

Kanpoko behatzaile batek ikus ditzakeen ekintza eta ahozko adierazpen ageriko eta neurgarriak.

  • B.B. Skinnerrek gidatutako konduktismoak argudiatzen zuen ekintza behagarriak bakarrik direla azterketa zientifikoaren merezi dutenak.
  • Pertsona baten portaera askotan bere desioen eta gizarte-mugen arteko konpromisoa da.
  • Mikroadierazpenek batzuetan zubi-lana egin dezakete portaera batean sentimendu ezkutu baten distira agerian utziz.
  • Jokabide errepikakorrek, azkenean, ohiturak sortzen dituzte, eta horiek jatorrizko motibazioa desagertu ondoren ere jarrai dezakete.
  • Ingurune fisikoek, liburutegi isil batek edo kontzertu zaratatsu batek bezala, portaera baldintzatu dezakete barneko asmoa edozein dela ere.

Zer da Motibazio ezkutuak?

Portaera espezifikoak eragiten dituzten barne-indar psikologikoak, hala nola bulkada biologikoak edo behar emozionalak.

  • Maslow-en hierarkiak dioenez, motibazioak oinarrizko biziraupenetik hasi eta goi-mailako autoerrealizazioraino doaz.
  • Motibazio asko "inplizituak" dira, hau da, pertsonak berak ez ditu kontzienteki horien jakitun izango.
  • Barne motibazioa barne gogobetetasunetik dator, eta kanpoko motibazioa, berriz, kanpoko sariek bultzatzen dute.
  • Disonantzia kognitiboa gertatzen da gure jokabideak gure barne motibazioekin edo sinesmenekin bat ez datozenean.
  • Eboluzio-psikologiak iradokitzen du ezkutuko motibo asko antzinako biziraupen eta ugalketa estrategietan errotuta daudela.

Konparazio Taula

Ezaugarria Ikusitako portaera Motibazio ezkutuak
Natura Objektiboa eta kanpokoa Subjektiboa eta barnekoa
Neurketa Behaketa eta bideo grabaketa Proba psikologikoak eta autoebaluazioa
Egiaren iturria Zer gertatzen ari da benetan Gertatzen ari den arrazoia
Koherentzia Gelaren arabera alda daiteke Normalean nortasun ezaugarri sakonetan errotuta
Gidari Nagusia Berehalako testuinguru soziala Iraganeko esperientziak eta behar biologikoak
Aldaketa erraztasuna. Altua (behartua/faltsua izan daiteke) Baxua (barne-lan sakona behar du)

Xehetasunak alderatzea

Korrelazio zuzenaren ilusioa

Ohiko akatsa da pentsatzea portaera zehatz batek beti motibo zehatz bati erreferentzia egiten diola. Adibidez, bi langile gau berandu arte lan egin dezakete; bata proiektuarekiko benetako grina batek bultzatuta egon daiteke (barne-motibazioa), eta bestea, berriz, kaleratua izateko beldurrak paralizatuta (saiheste-motibazioa). Azalaren azpian begiratu gabe, behatzaile batek oker pentsatuko luke lan-etika bera partekatzen dutela.

Asmo Kontzientearen eta Asmo Inkontzientearen Rola

Askotan istorio logiko bat kontatzen diogu geure buruari gure jokabideak azaltzeko, baina gure benetako motibazioak askotan subkontzientean daude. Pertsona batek uste izan dezake luxuzko auto bat erosten ari dela bere "segurtasun ezaugarriengatik", baina bere motibazio ezkutua gizarte-egoera lortzeko behar sakon bat edo garrantzirik gabeko sentimenduaren haurtzaroko oroitzapen bat da. Terapia modernoak askotan "itzaleko" motibo horiek agerian uztean jartzen du arreta, helburu kontzienteekin lerrokatzeko.

Pizgarriak eta portaeraren aldaketa

Portaera erraz manipula daiteke sarien eta zigorren bidez, baina horrek gutxitan aldatzen du azpiko motibazioa. Ikasle bati liburuak irakurtzeagatik ordaintzen bazaio, haren portaera (irakurketa) handitzen da, baina benetako motibazioa (ikasteko maitasuna) askotan gutxitzen da jarduera "lan" bihurtzen delako. Gehiegizko justifikazio efektua bezala ezagutzen den fenomeno honek erakusten du kanpoko presioak barne bultzada ito dezakeela.

Gizarte-seinaleak eta "Zergatik" ezkutatzen den arrazoia

Giza portaera askotan gure identitate ezkutuari buruzko zerbait komunikatzeko helburuarekin seinaleztatzeko modu bat da. Altruismoa, hala nola ongintzako erakundeei dohaintzak egitea, enpatia hutsak, jendaurreko laudorioen nahiak edo baita erruduntasun pertsonala arintzeko modu batek motibatu dezakeen portaera ikusgarria da. Motibazioa ezkutua denez, gizarteak portaeraren koherentzian oinarritzen da denboran zehar norbanakoaren zintzotasuna epaitzeko.

Abantailak eta Erabiltzailearen interfazea

Ikusitako portaera

Abantailak

  • + Egiaztatutako frogak
  • + Erantzukizuna eskaintzen du
  • + Neurtu daiteke.
  • + Berehalako eragina

Erabiltzailearen interfazea

  • Engainagarria izan daiteke.
  • Testuingururik ez du
  • Erraz faltsutzen da
  • Aldaketak audientziarekin

Motibazio ezkutuak

Abantailak

  • + "Zergatik" azaltzen du
  • + Etorkizuneko ekintzak aurreikusten ditu
  • + Pertsonaia agerian uzten du
  • + Iraunkortasuna bultzatzen du

Erabiltzailearen interfazea

  • Zaila frogatzen.
  • Askotan subkontzientea
  • Konplexua izan daiteke.
  • Gaizki-interpretazioetarako irekita

Ohiko uste okerrak

Mitologia

Jendeak beti daki zergatik egiten duen egiten ari dena.

Errealitatea

Gizakiak oso onak dira 'arrazionalizazioan'; hau da, guztiz ulertzen ez dituzten bulkada emozional edo subkontzienteek eragindako jokabideetarako arrazoi logikoak sortzen dituzte.

Mitologia

Jokabidea aldatzen baduzu, pertsona aldatu da.

Errealitatea

Portaera bat indarrez edo eroskeriaz aldatzea aldi baterakoa da. Barne motibazioa —hasieran horrela jokatu nahi izan zuten arrazoia— eraldatzen ez bada, litekeena da portaera zaharra berriro itzultzea presioa kentzen denean.

Mitologia

Portaera «on» bat beti dator motibazio «on» batetik.

Errealitatea

Jokabide prosozialak, besteak laguntzea bezala, batzuetan motibo "ilunagoek" bultzatuta egon daitezke, hala nola botere beharrak, besteak zorretan sentiarazteko nahiak edo aurreko gaiztakeria bat estaltzeko saiakerak.

Mitologia

Motibazioak portaera txarraren "aitzakiak" besterik ez dira.

Errealitatea

Psikologian, motibazio bat ulertzea ez da portaera hori barkatzearen berdina. "Zergatik" identifikatzea arazoak konpontzeko eta errehabilitaziorako tresna bat da, ez ekintza kaltegarriengatik kartzelatik libratzeko txartel bat.

Sarritan Egindako Galderak

Nola jakin ditzaket nire ezkutuko motibazioak?
Teknika bikaina da "Bost Zergatik" metodoa. Zerbait egiten ari zarenean —adibidez, telefonoa etengabe begiratzen—, galdetu zeure buruari zergatik. "Aspertuta nago" erantzuna bada, galdetu zergatik sentitzen duzun asperdura horrek deseroso. Normalean, laugarren edo bosgarren "zergatik"-erako, motibazio sakonago bat aurkituko duzu, hala nola, zerbait galtzeko beldurra edo etengabeko kanpoko onespen beharra.
Zergatik aldatzen dira hainbeste pertsonen portaerak talde batean daudenean?
Hau "gizarte-pertenentzia" motibazio ezkutuari zor zaio. Tribu bateko kide izateko dugun eboluzio-behar sakonak askotan gure balio pertsonalak gainditzen ditu. Talde batean, egokitzeko eta bazterketa saihesteko motibazioa gure banakako izaeraren arabera jokatzeko motibazioa baino indartsuagoa da, eta horrek konformismoa edo "talde-pentsamendua" bezalako jokabideak sortzen ditu.
Bi motibazio kontrajarri izan al daitezke jokabide berarentzat?
Noski. Honi 'motibazio-anbibalentzia' deritzo. Gimnasiora joan zaitezke osasuntsu egon nahi duzulako (barnekoa) baina baita zure parekoak baino itxura hobea izan nahi duzulako ere (kanpokoa). Gizakiak konplexuak dira, eta oso ohikoa da ekintza bakar bat bultzatzen duten motibo noble eta interesgarrien nahasketa bat izatea.
Zein da 'bulkada' baten eta 'motibazio' baten arteko aldea?
Bulkada bat bat-bateko eta iraupen laburreko ekintza-gogoa da, askotan berehalako sentimendu biologikoek bultzatuta, hala nola goseak edo haserreak. Motibazioa indar iraunkorragoa eta helburuetara bideratua da. Donut bat jateko bulkada izan dezakezu, baina osasunerako pisua galtzeko motibazioa da okindegitik pasatzea erabakitzen laguntzen dizuna.
Nola erabiltzen dute kudeatzaileek motibazioa portaera hobetzeko?
Kudeatzaile eraginkorrek "azenarioak eta makilak" (kanpoko sariak/zigorrak) baino haratago joaten saiatzen dira. Lanpostuaren zereginak langilearen barneko motibazioekin lerrokatzeko moduak bilatzen dituzte, hala nola autonomia nahia, trebetasun bat menderatzea edo helburu zentzua. Langilearen "zergatik" lanpostuaren "zer"arekin bat datorrenean, errendimendua izugarri handitzen da etengabeko gainbegiratze beharrik gabe.
Posible al da norbaiten motibazioa gorputz-hizkuntzaren bidez "irakurtzea"?
Pistak lor ditzakezu, baina ez da erabat fidagarria. Gorputz-hizkuntzak normalean 'afektua' (norbaitek nola sentitzen duen) erakusten du, 'asmoa' (zergatik egiten duen) baino gehiago. Adibidez, urduri jartzeak norbait urduri dagoela erakuts dezake, baina ez dizu esaten urduri dagoen gezurra esaten ari delako edo, besterik gabe, antsietate soziala duelako.
Zergatik da hain zaila ohitura txar bat uztea uzteko motibatuta banago?
Ohiturak askotan garunaren "motibaziodun" zatitik "automatiko" zatira (ganglio basalera) mugitzen dira. Zure motibazio kontzientea aldatu bada ere, portaeraren bide neuronala fisikoki "kableatuta" dago oraindik zure garunean. Uzteko motibazio sendoa eta ohitura-begizta fisikoa hausteko plan estrategiko bat behar dira.
Zer da 'ikasitako babesgabetasuna' motibazioaren aldetik?
Ikasitako babesgabetasuna pertsona baten portaerak (egoera bat aldatzen saiatzeak) behin eta berriz emaitzarik ematen ez duenean gertatzen da. Azkenean, saiatzeko ezkutuko motibazioa erabat desagertzen da, garunak ahalegina alferrikakoa dela "ikasi" duelako. Egoera aldatzen denean eta arrakasta posible bihurtzen denean ere, "utzi" egiteko portaera askotan irauten du.
Haurrek helduen motibazio ezkutu berdinak al dituzte?
Oinarrizko motibazioak —segurtasun, maitasun eta gaitasun beharrak— jaiotzetik daude. Hala ere, haurrak askoz gardenagoak dira. Zahartzen garen heinean, gure motibazioak gizarte-konplexutasunarekin geruzatzen eta portaera sofistikatuen atzean "maskaratzen" ikasten dugu, helduen munduan eraginkorrago nabigatzeko.
Nola jakin dezaket norbait manipulatzailea den?
Manipulazioak askotan "desadostasun" bat dakar ikusten den portaeraren (gehiegi laguntzea edo lausengua ematea) eta ezkutuko motibazioaren (zuengandik zerbait nahi izatea) artekoa. Hori antzemateko modurik onena "transakziozko" ereduak bilatzea da: haien adeitasuna mesede bat behar dutenean bakarrik agertzen bada, edo zure emozioak erabiltzen badituzte zure aukerak kontrolatzeko, motibazioa ziurrenik benetako arreta baino interesa propioa izango da.

Epaia

Ebaluatu portaera berehalako emaitzak edo eragina neurtu behar dituzunean, ekintzak baitira munduan fisikoki eragiten duten gauza bakarrak. Hala ere, ezkutuko motibazioetan zentratu etorkizuneko portaera aurreikusi edo epe luzerako leialtasuna eraiki nahi duzunean, pertsona baten "zergatik" askoz egonkorragoa baita bere "zer" baino.

Erlazionatutako Konparazioak

Adierazpen-memoria vs prozedura-memoria

Honen konparazioak adierazpen-memoria eta prozedura-memoria aztertzen ditu, kontzientzia, edukia eta funtzioari dagokienez desberdinak diren bi memoria-sistema nagusiak, gertaerak eta esperientziak kontzienteki gogoratzen diren bitartean zergatik diren trebetasunak eta ohiturak denborarekin ikasi eta automatikoki burutzen diren azalduz.

Adimen analitikoa vs. adimen emozionala

Giza esperientzia askotan buru analitikoaren logika "hotzaren" eta buru emozionalaren bulkada "beroen" arteko tirabira bat da. Buru analitikoa datuak prozesatzen eta epe luzerako plangintzan bikaina den bitartean, buru emozionalak bizitza esanguratsua eta premiazkoa izan dadin beharrezkoak diren barne-iparrorratza eta konexio soziala eskaintzen ditu.

Adimen Emozionala vs. Nagusitasun Intelektuala: Bihotza vs. Burua Giza Arrakastan

Nagusitasun intelektuala potentzialaren erreferentzia tradizionala izan den arren, adimen emozionala (AE) lidergorako eta norberaren errealizaziorako faktore kritiko gisa agertu da. Konparaketa honek gogoaren prozesatzeko ahalmen gordinaren eta giza emozio konplexuak kudeatzeko gaitasun ñabarduren arteko tentsio dinamikoa aztertzen du.

Adimen-kozientea vs Emozio-kozientea

Adimen-kozientea (IQ) eta Emozio-kozientea (EQ) arteko aldeak aztertzen dituen konparazio honek, lehenak logika eta arrazoiketa kognitibo gaitasunak neurtzen dituen bitartean, bigarrenak emozio-kontzientzia eta harreman arteko trebetasunak islatzen ditu, bakoitzak nola ekartzen duen modu berezian pertsonaren lorpenetara, gizarte-elkarrekintzetara eta benetako munduko arrakastara azalduz.

Aitortza vs. Norberaren Gogobetetasuna

Kanpoko aitortza bilatzea eta norberaren gogobetetzea lortzea arteko tirabira horrek gure garapen psikologikoaren zati handi bat definitzen du. Aitortzak gizarte-froga eta norbere buruari atxikitzea ematen dion bitartean, norberaren gogobetetzeak bake sakonago eta erresilienteagoa eskaintzen du. Indar horien oreka funtsezkoa da barrutik kanpotik bezain ondo sentitzen den bizitza bat eraikitzeko.