Giza esperientzia askotan buru analitikoaren logika "hotzaren" eta buru emozionalaren bulkada "beroen" arteko tirabira bat da. Buru analitikoa datuak prozesatzen eta epe luzerako plangintzan bikaina den bitartean, buru emozionalak bizitza esanguratsua eta premiazkoa izan dadin beharrezkoak diren barne-iparrorratza eta konexio soziala eskaintzen ditu.
Kognizioaren alde arrazional eta logikoa, arrazoiketa nahitaz eta arazoen ebazpen objektiboaz arduratzen dena.
Barne egoeretan eta iraganeko asoziazioetan oinarritutako esperientziei erreakzionatzen dien sistema intuitibo eta sentimenduetan oinarritua.
| Ezaugarria | Adimen analitikoa | Adimen Emozionala |
|---|---|---|
| Prozesatzeko abiadura | Astiro eta nahita | Azkarra eta automatikoa |
| Hizkuntza nagusia | Logika eta datuak | Sentimenduak eta sentsazioak |
| Denbora Orientazioa | Etorkizuneko eta iraganeko analisia | Berehalako orainaldia. |
| Energia-erabilera | Altua (erraz nekatzen da) | Baxua (ahaleginik gabekoa) |
| Erabakiak gidatzeko eragilea | Froga eta probabilitatea | Balioak eta intuizioa |
| Gizarte-rola | Egiturak ulertzea | Harremanetan nabigatzea |
Adimen emozionala gure biziraupen-motorra da, mehatxuei edo sariei berehala erreakzionatuz gu seguru mantentzeko diseinatua. Automatikoa denez, askotan "lehen erantzunaren" borroka irabazten du adimen analitikoa esnatu baino lehen. Adimen analitikoa bigarren mailako ikuskatzaile baten antzekoa da; denbora gehiago behar du abiarazteko, baina hasierako erreakzio emozionala findu edo zuzendu dezake datu guztiak dituenean.
Adimen analitiko batek dirua aurrezteko modurik eraginkorrena esan diezazuke, baina ezin dizu esan zergatik axola behar zaizun etorkizunaz, lehenik eta behin. "Zergatik" zentzu hori adimen emozionaletik dator. Emoziorik gabe, ordenagailuak bezalakoak ginateke: kalkulu infinituak egiteko gai, baina paralizatuta gaude zein kalkulu den benetan garrantzitsua guretzat aukeratzerakoan.
Arrazionalki pentsatzea lan gogorra da garunarentzat eta glukosa asko kontsumitzen du. Horregatik, askotan erabaki emozional eta inpultsiboetara itzultzen gara nekatuta, gose edo estresatuta gaudenean. Adimen emozionala da "lehenetsitako" ezarpena, korrika egiteko ahalegin kontziente gutxi behar duelako, eta neke garaietan indar nagusiagoa bihurtzen da.
Terapia-esparru askotan, helburua ez da adimen batek bestea menderatzea uztea, baizik eta Adimen Jakintsua izeneko gainjartzea aurkitzea. Egoera honek zure sentimenduen baliozkotasuna onartzen du, logika erabiliz ekintza-bide egokiena erabakitzeko. Haserre sentitzearen (emozionala) eta haserre horri modu eraginkorrean nola aurre egin erabakitzearen (analitikoa) arteko aldea da.
Emozionala izateak esan nahi du ez zarela logikoa izaten ari.
Emozioak, egia esan, datuak prozesatzeko abiadura handiko modu bat dira. Zure sentsazioa askotan zure garunak milaka iraganeko esperientzietan oinarritutako eredu bat ezagutzen du, zure adimen kontziente eta analitikoak oraindik sailkatu ez dituenak.
'Ezkerreko garuna' analitikoa da eta 'Eskuineko garuna' emozionala.
Hau gehiegizko sinplifikazio ezaguna da. Neurozientzia modernoak erakusten du bi hemisferioak ia prozesu mental guztietan parte hartzen dutela. Emozioa eta logika sare banatuak dira, ez daude alboz albo banatuta.
Zure gogo emozionala itzali dezakezu guztiz arrazionala izateko.
Garuneko gune emozionaletan kalteak dituzten pertsonek (Phineas Gageren kasu ospetsua bezala) zailtasunak dituzte erabakiak hartzeko. Aukeren garrantzia aztertzeko emoziorik gabe, logika biraka dabil.
Gizonezkoak analitikoak dira eta emakumezkoak emozionalak.
Ikerketek etengabe erakusten dute genero guztietako gizabanakoek bi gaitasunak dituztela. Ezaugarri horiek adierazteko moduan dauden desberdintasunak askotan gizarte-baldintzapenarekin eta nortasun indibidualarekin lotuta daude gehiago, kableatu biologikoarekin baino.
Erabili zure adimen analitikoa finantza-plangintza edo arazo teknikoak konpontzeko bezalako zeregin konplexuetarako, non objektibotasuna funtsezkoa den. Erabili zure adimen emozionala zure behar sakonagoak ulertzeko eta besteekin konektatzeko, baina bilatu "Adimen Jakintsu" baten oreka zure sentimenduek zure epe luzeko helburuak ez gainditzeko.
Honen konparazioak adierazpen-memoria eta prozedura-memoria aztertzen ditu, kontzientzia, edukia eta funtzioari dagokienez desberdinak diren bi memoria-sistema nagusiak, gertaerak eta esperientziak kontzienteki gogoratzen diren bitartean zergatik diren trebetasunak eta ohiturak denborarekin ikasi eta automatikoki burutzen diren azalduz.
Nagusitasun intelektuala potentzialaren erreferentzia tradizionala izan den arren, adimen emozionala (AE) lidergorako eta norberaren errealizaziorako faktore kritiko gisa agertu da. Konparaketa honek gogoaren prozesatzeko ahalmen gordinaren eta giza emozio konplexuak kudeatzeko gaitasun ñabarduren arteko tentsio dinamikoa aztertzen du.
Adimen-kozientea (IQ) eta Emozio-kozientea (EQ) arteko aldeak aztertzen dituen konparazio honek, lehenak logika eta arrazoiketa kognitibo gaitasunak neurtzen dituen bitartean, bigarrenak emozio-kontzientzia eta harreman arteko trebetasunak islatzen ditu, bakoitzak nola ekartzen duen modu berezian pertsonaren lorpenetara, gizarte-elkarrekintzetara eta benetako munduko arrakastara azalduz.
Kanpoko aitortza bilatzea eta norberaren gogobetetzea lortzea arteko tirabira horrek gure garapen psikologikoaren zati handi bat definitzen du. Aitortzak gizarte-froga eta norbere buruari atxikitzea ematen dion bitartean, norberaren gogobetetzeak bake sakonago eta erresilienteagoa eskaintzen du. Indar horien oreka funtsezkoa da barrutik kanpotik bezain ondo sentitzen den bizitza bat eraikitzeko.
Giza adimena etengabe dabil kognizio-alborapen izeneko lasterbide azkar eta intuitiboen eta pentsamendu logikoaren prozesu nahita eta pausoz pausoaren artean. Alborapenek mundu konplexu batean segundo zati bateko erabakiak hartzen laguntzen diguten bitartean, pentsamendu logikoak iragazki beharrezko gisa jokatzen du erabaki horiek pertzepzio hutsean oinarrituta daudela ziurtatzeko, eta ez ebidentzian.
