Hər iki anlayış insan davranışını idarə etsə də, əks istiqamətlərdən qaynaqlanır. Tanınma insanın dəyərini təsdiqləmək üçün xarici təsdiqə və başqalarının alqışlarına əsaslanır, özünəhörmət isə kimin izləməsindən və ya alqışlamasından asılı olmayaraq, şəxsi bütövlüyə və öz dəyərlərinə uyğun yaşamağa əsaslanan daxili bir lövbərdir.
Başqaları tərəfindən öz nailiyyətlərinin və ya keyfiyyətlərinin qəbul edilməsi, uğurun sosial güzgüsü kimi çıxış etməsi.
Xarici fikirlərdən asılı olmayaraq davam edən dərin şəxsi dəyər və ləyaqət hissi.
| Xüsusiyyət | Tanınma | Özünəhörmət |
|---|---|---|
| Dəyər Mənbəyi | Xarici (digərləri) | Daxili (özünəməxsus) |
| Sabitlik | Dəyişkən və müvəqqəti | Sabit və davamlı |
| Əsas Sürücü | Sosial status və rəy | Dürüstlük və əsas dəyərlər |
| Nəzarət Lokusu | Tamaşaçılar tərəfindən idarə olunur | Fərd tərəfindən idarə olunur |
| Emosional Nəticə | Qısa müddətli eyforiya və ya narahatlıq | Sakit özünəinam və dinclik |
| Asılılıq | Şahid tələb olunur | Tənhalıqda mövcuddur |
Tanınma çox vaxt qısamüddətli səyləri alovlandıran bir qığılcım kimi çıxış edir və insanları cəmiyyətin dəyərli hesab etdiyi mərhələlərə çatmağa sövq edir. Bunun əksinə olaraq, özünəhörmət daha çox yavaş yanan yanacaq kimi fəaliyyət göstərir və heç kim baxmadığı və ya "bəyənmədiyi" halda belə, yolunda davam etmək üçün dözümlülük təmin edir. Biri dünyanı heyran etməyə çalışır, digəri isə güzgüdəki insanla barışmağa çalışır.
Tanınmaq üçün yaşadığınız zaman, əslində xoşbəxtliyinizin açarlarını dəyişkən və tələbkar bir kütləyə təhvil verirsiniz. Özünəhörmət, son tendensiyalarla dəyişməyən daxili standartlar müəyyən etməklə bu gücü geri qaytarır. Bu muxtariyyət, insana xarakteri ilə ziddiyyət təşkil edən məşhur şeylərə "yox" deməyə imkan verir ki, bu da tanınma axtaran üçün demək olar ki, mümkün deyil.
Daim xarici təsdiqin ardınca getmək, növbəti zirvənin həmişə əlçatmaz olduğu və tez-tez tükənmə və ya saxtakarlıq sindromuna səbəb olduğu bir "qaçış yolu effekti" yaradır. Özünə hörmət hissini inkişaf etdirmək narahatlığı azaltmağa meyllidir, çünki məqsəd başqalarından "daha yaxşı" olmaq deyil, özünə "sadiq" olmaqdır. Bu daxili uyğunlaşma, peşəkar uğursuzluqlara və ya sosial tənqidlərə tab gətirə bilən davamlı bir ruhi sağlamlıq növünü inkişaf etdirir.
Tanınma ilə idarə olunan insanlar, tez-tez təsdiq qazanmaq üçün rol oynadıqları üçün orijinal əlaqələrdə çətinlik çəkə bilərlər. Özünə hörməti yüksək olanlar adətən daha sağlam sərhədlərə malikdirlər və daha səmimi münasibətlər qururlar. Eqolarını daim dəstəkləmək üçün partnyorlarına və ya dostlarına ehtiyac duymadıqları üçün, sadəcə təsdiq axtarmaqdansa, qarşılıqlı inkişafa diqqət yetirə bilərlər.
Özünəhörmət, yüksək özünəhörmətin başqa bir ifadəsidir.
Özünəhörmət çox vaxt qabiliyyətlərimiz haqqında düşüncə tərzimizdir, lakin özünəhörmət əxlaqi seçimlərimizlə bağlıdır. İstedadlı olduğunuz üçün yüksək özünəhörmətə sahib ola bilərsiniz, lakin çətin olanda düzgün işi görmək üçün özünəhörmət hissindən məhrum ola bilərsiniz.
Tanınma axtarmaq həmişə özünəinamsızlığın əlamətidir.
İnsanlar sosial varlıqlardır və töhfələrimizin görülməsini istəmək təbii bir instinktdir. Bu, yalnız hərəkətlərimizin əsas hərəkətverici qüvvəsi kimi daxili dəyərləri əvəz etdikdə problemə çevrilir.
Özünə hörmət etmək, kiminsə nə düşündüyünə əhəmiyyət verməmək deməkdir.
Söhbət başqalarına qarşı laqeyd və ya soyuqqanlı olmaqdan getmir. Söhbət sizin tam hekayənizi və ya dəyərlərinizi bilməyən insanların fikirlərindən daha çox, xarakteriniz haqqında öz mühakimənizi daha çox qiymətləndirməkdən gedir.
Özünə hörmət etmək üçün uğurlu olmalısan.
Uğur çox vaxt tanınma gətirən bir nəticədir, lakin özünəhörmət hətta tam uğursuzluq içində belə qorunub saxlanıla bilər. Əslində, dürüstlüyü qoruyarkən uğursuzluğa düçar olmaq onu qurmağın ən sürətli yollarından biridir.
Tanınma, yaxşı görülən işin gözəl bir əlavə məhsuludur, lakin həyat üçün sarsılmaz bir təməl yaradır. Özünə hörməti əsas kompasınız kimi prioritetləşdirin və aldığınız hər hansı bir tanınmanı xoş, lakin vacib olmayan bir bonus kimi qəbul edin.
Akademik nailiyyət qiymətlər və dərəcələr kimi ölçülə bilən mərhələlərə yönəlsə də, şəxsi inkişaf xarakterin daxili təkamülünə, emosional zəkaya və özünüdərkə əsaslanır. Həyatda effektiv şəkildə irəliləmək üçün bu iki yolun bir-birini necə tamamladığını anlamaq lazımdır, çünki yüksək ballar çox vaxt yalnız yaxşı inkişaf etmiş bir şəxsiyyətin açıq saxlaya biləcəyi qapıları açır.
Analitik bacarıqlar sizə mürəkkəb problemləri həll etməyə və məntiqi həllər müəyyən etməyə imkan versə də, vaxtın idarə edilməsi bu həlləri səmərəli şəkildə həyata keçirmək üçün vacib çərçivə təmin edir. Biri düşüncə tərzinizin keyfiyyətinə və dərinliyinə diqqət yetirir, digəri isə intellektual məhsuldarlığınızın şəxsi tükənməyə və ya layihə gecikmələrinə səbəb olmadan son tarixlərə çatmasını təmin edir.
Tez bir qələbənin dərhal həyəcanı ilə gündəlik intizamın davamlı inkişafı arasında seçim etmək şəxsi inkişafda əsas mübarizədir. Ani məmnuniyyət rahatlığa olan bioloji istəyimizi təmin etsə də, ardıcıl təcrübə əslində davam edən və həyatımızı dəyişdirən nailiyyətlər üçün lazım olan psixoloji və fiziki infrastrukturu qurur.
Diqqətin sabit bioloji bir hədiyyə, yoxsa elastik bir əzələ olduğunu anlamaq, məhsuldarlığa yanaşma tərzinizi dəyişdirə bilər. Xüsusiyyətlər konsentrasiya üçün təbii təməlinizi əhatə etsə də, diqqəti bir bacarıq kimi görmək, daxili yayındırıcı amilləri aradan qaldırmaq üçün diqqətlilik və ətraf mühit dizaynı vasitəsilə məqsədyönlü təlimə qapı açır.
Bacarıqların əldə edilməsi sıfırdan yeni bir qabiliyyətin öyrənilməsi prosesi olsa da, bacarıqların ötürülməsi mövcud biliklərin fərqli bir kontekstə tətbiq edilməsinin inkişaf etmiş idrak aktıdır. Fərqi anlamaq, böyüməni sürətləndirmək üçün "zehni modellərinizdən" istifadə edərək hər dəfə yeni bir şeyə başlayanda özünüzü yeni başlayan kimi hiss etməyi dayandırmağa imkan verir.
