Ani reaksiya ilə strukturlaşdırılmış strategiya arasında seçim etmək şəxsi və peşəkar həyatınızın trayektoriyasını müəyyən edə bilər. İmpulsiv qərarlar sürət və emosional orijinallıq təklif etsə də, planlaşdırılmış qərarlar peşmançılığı minimuma endirən və uzunmüddətli məqsədlərlə uyğunlaşan hesablanmış bir çərçivə təmin edir. Nə vaxt ani qərara etibar edəcəyinizi, nə vaxt elektron cədvəllə oturacağınızı anlamaq yüksək səviyyəli emosional zəkanın əlamətidir.
Əvvəlcədən düşünülmədən, dərhal istəklər, emosiyalar və ya xarici stimullar tərəfindən idarə olunan, anında edilən kortəbii seçimlər.
Məlumat toplamaq, alternativləri qiymətləndirmək və gələcək nəticələri nəzərə almaq prosesi ilə əldə edilən sistematik seçimlər.
| Xüsusiyyət | İmpuls Qərarları | Planlaşdırılmış Qərarlar |
|---|---|---|
| Əsas Sürücü | Emosiya və İntuisiya | Məntiq və Dəlillər |
| Zaman Üfüqi | Təcili / Qısamüddətli | Gələcək / Uzunmüddətli |
| Zehni səy | Minimal / Avtomatik | Əhəmiyyətli / Qəsdən |
| Peşmançılıq Riski | Yüksək | Aşağı |
| İdeal İstifadə Halları | Aşağı riskli / Yaradıcı | Yüksək riskli / Maliyyə |
| Çeviklik | Yüksək (Maye) | Orta (Strukturlaşdırılmış) |
İmpulsiv qərarlar sürətə üstünlük verir ki, bu da sosial mühitlərdə və ya gecikmiş reaksiyanın qeyri-təbii və ya təhlükəli hiss edildiyi fövqəladə hallarda vacibdir. Planlaşdırılmış qərarlar bu sürəti daha yüksək dəqiqlik ehtimalı ilə əvəz edir və ilkin emosional "təlaş" aradan qalxdıqdan sonra belə seçimin düzgün qalmasını təmin edir.
İmpulsiv seçim çox vaxt hazırda "düzgün" hiss olunur, çünki o, mövcud emosional istəyi və ya daxili hissləri təmin edir. Lakin planlaşdırılmış qərarlar daha geniş kimliyinizə və beş illik hədəflərinizə uyğunlaşmağa yönəlir və çox vaxt daha əhəmiyyətli gələcək mükafat üçün müvəqqəti rahatlıqdan imtina etməyinizi tələb edir.
Tamamilə planla yaşamaq zehni olaraq yorucu ola bilər və həddindən artıq təhlildən yaranan tükənməyə səbəb ola bilər. Əksinə, yalnız impulslara güvənmək "yanğınsöndürmə" ilə bağlı qarşısı alına bilən problemlərlə dolu xaosa səbəb ola bilər. Ən sağlam tarazlıq həyatın "böyük qayalarını" planlaşdırmağı və hobbi və ya həftəsonu səfərləri kimi aşağı riskli sahələrdə impulsiv kortəbiiliyə yer qoymağı əhatə edir.
İmpulslar ətraf mühitə qarşı çox reaksiya verir; ac və ya yorğun olsanız, impulslarınız ən asan yola doğru əyiləcək. Planlı qərarlar bu ətraf mühit təzyiqlərinə qarşı qalxan rolunu oynayır və müvəqqəti bir vasvasanın nə qədər inandırıcı olmasından asılı olmayaraq, qidalanma və ya maliyyə məqsədinizə sadiq qalmağınıza imkan verir.
İmpulsiv insanlar sadəcə daha “orijinaldırlar”.
Onlar əsl hisslərə əsaslanaraq hərəkət edə bilsələr də, bu hisslər çox vaxt keçici olur. Planlı qərarlar, ifadə etmək daha uzun çəksə belə, insanın əsas dəyərlərinə eyni dərəcədə uyğun ola bilər.
Əgər bunu planlaşdırmalısansa, deməli, bu, "olması nəzərdə tutulmayıb".
Bu "tale" yanılması bir çox karyeranı və münasibətləri məhv edir. Böyük nailiyyətlərin əksəriyyəti dəqiq planlaşdırma tələb edir və "taleyə" və ya impulsa güvənmək nadir hallarda davamlı bir strategiyadır.
Planlaşdırma həyatdan bütün əyləncəni əlindən alır.
Əslində, büdcə və cədvəl kimi əsas şeyləri planlaşdırmaq, nəticələri barədə narahat olmadan həqiqətən impulsiv olmaq üçün tələb olunan maliyyə və zaman azadlığını yaradır.
İmpulsiv qərarlar həmişə irrasionaldır.
Bəzən impuls beyninizin illərlə təcrübəyə əsaslanaraq yüksək sürətli hesablama aparmasıdır. Buna çox vaxt "ekspert intuisiyası" deyilir və yüksək təzyiqli mühitlərdə inanılmaz dərəcədə rasional ola bilər.
Sabitliyi təmin etmək üçün əhəmiyyətli pul, sağlamlıq və ya uzunmüddətli münasibətlərlə bağlı hər hansı bir məsələdə planlı qərarlardan istifadə edin. Həddindən artıq düşünməyin sevinci öldürdüyü aşağı nəticəli ssenarilərə, məsələn, desert seçmək və ya şıltaqlıqla film seçmək kimi impulsiv qərarları saxlayın.
Akademik nailiyyət qiymətlər və dərəcələr kimi ölçülə bilən mərhələlərə yönəlsə də, şəxsi inkişaf xarakterin daxili təkamülünə, emosional zəkaya və özünüdərkə əsaslanır. Həyatda effektiv şəkildə irəliləmək üçün bu iki yolun bir-birini necə tamamladığını anlamaq lazımdır, çünki yüksək ballar çox vaxt yalnız yaxşı inkişaf etmiş bir şəxsiyyətin açıq saxlaya biləcəyi qapıları açır.
Analitik bacarıqlar sizə mürəkkəb problemləri həll etməyə və məntiqi həllər müəyyən etməyə imkan versə də, vaxtın idarə edilməsi bu həlləri səmərəli şəkildə həyata keçirmək üçün vacib çərçivə təmin edir. Biri düşüncə tərzinizin keyfiyyətinə və dərinliyinə diqqət yetirir, digəri isə intellektual məhsuldarlığınızın şəxsi tükənməyə və ya layihə gecikmələrinə səbəb olmadan son tarixlərə çatmasını təmin edir.
Tez bir qələbənin dərhal həyəcanı ilə gündəlik intizamın davamlı inkişafı arasında seçim etmək şəxsi inkişafda əsas mübarizədir. Ani məmnuniyyət rahatlığa olan bioloji istəyimizi təmin etsə də, ardıcıl təcrübə əslində davam edən və həyatımızı dəyişdirən nailiyyətlər üçün lazım olan psixoloji və fiziki infrastrukturu qurur.
Diqqətin sabit bioloji bir hədiyyə, yoxsa elastik bir əzələ olduğunu anlamaq, məhsuldarlığa yanaşma tərzinizi dəyişdirə bilər. Xüsusiyyətlər konsentrasiya üçün təbii təməlinizi əhatə etsə də, diqqəti bir bacarıq kimi görmək, daxili yayındırıcı amilləri aradan qaldırmaq üçün diqqətlilik və ətraf mühit dizaynı vasitəsilə məqsədyönlü təlimə qapı açır.
Bacarıqların əldə edilməsi sıfırdan yeni bir qabiliyyətin öyrənilməsi prosesi olsa da, bacarıqların ötürülməsi mövcud biliklərin fərqli bir kontekstə tətbiq edilməsinin inkişaf etmiş idrak aktıdır. Fərqi anlamaq, böyüməni sürətləndirmək üçün "zehni modellərinizdən" istifadə edərək hər dəfə yeni bir şeyə başlayanda özünüzü yeni başlayan kimi hiss etməyi dayandırmağa imkan verir.
