Əsl özünü kəşf etmək, əsas dəyərlərinizi və ehtiraslarınızı kəşf etməyin daxili səyahətidir, başqaları tərəfindən formalaşdırılan kimlik isə gözləntilər və mədəni əks etdirmə üzərində qurulmuş sosial bir quruluşdur. Birincisi dərin məmnuniyyəti təşviq etsə də, ikincisi çox vaxt sosial yaşam və mənsubiyyət üçün zəruri bir çərçivə təmin edir.
Xarici təsdiqləmədən və ya ictimai təzyiqdən asılı olmayaraq şəxsi həqiqətləri müəyyən etməyin daxili prosesi.
Şəxsiyyət sosial şərait, ailə rolları və icma tərəfindən qəbul edilmək istəyi ilə inkişaf etmişdir.
| Xüsusiyyət | Əsl Özünü Kəşf Etmə | Başqaları tərəfindən Formalaşdırılan Kimlik |
|---|---|---|
| Təsdiqləmə mənbəyi | Daxili (Özünütəsdiq) | Xarici (Tərif/Qəbul) |
| Əsas Motivasiya | Şəxsi sevinc və dəyərlər | Vəzifə, təhlükəsizlik və mənsubiyyət |
| Emosional Nəticə | Dürüstlük və sülh | Təhlükəsizlik, lakin potensial narazılıq |
| Qərar Qəbuletmə | İntuisiya ilə idarə olunan | Konsensusa əsaslanan |
| Sabitlik | Yüksək (trendlərdən asılı olmayaraq) | Dəyişkən (sosial dairələrlə dəyişir) |
| Əsas Münaqişə | Qrupdan təcrid olunma | Fərdi ruhun itirilməsi |
Əsl özünü kəşf etmə, nüfuzunuza təsirindən asılı olmayaraq, "Əslində nə istəyirəm?" sualını verdiyiniz zaman başlayır. Başqaları tərəfindən formalaşdırılan kimlik, çox vaxt şəxsi həqiqətdən daha çox harmoniyaya üstünlük verən "Məndən nə gözlənilir?" sualı ilə başlayır. Bir yol unikal barmaq izinə aparır, digəri isə cilalanmış, sosial cəhətdən məqbul maskaya aparır.
Şəxsiyyətiniz özünüzdən qaynaqlandıqda, sosial mühitiniz tənqidi və ya düşmənçilik hissi keçirsə belə, sabit qalırsınız. Əksinə, xarici fikirlərə əsaslanan şəxsiyyət kövrəkdir; əgər "tamaşaçılar" alqışlamağı dayandırarsa, fərdin özünəinam hissi tez-tez aşağı düşür. Əsl möhkəmlik daxili lövbər xarici fırtınadan daha güclü olduqda tapılır.
Sosial heyvan olduğumuzu görməzdən gələ bilmərik; davranışlarımızı bizə əks etdirmək üçün başqalarına ehtiyacımız var. Lakin, orijinal kəşf bu əksləri təhlil etmək üçün məlumat nöqtələri kimi istifadə edir, sosial formalı kimlik isə onları mütləq faktlar kimi qəbul edir. Məqsəd, sosial güzgünün bütün obrazı müəyyən etməsinə imkan vermədən ondan istifadə etməkdir.
Başqaları üçün yaşamaq cəmiyyətdən dərhal təhlükəsizlik və "qızıl ulduzlar" təmin edir, lakin çox vaxt orta yaşlarda məna böhranına gətirib çıxarır. Əsl həyat əvvəlcə daha tənha və daha çətin ola bilər, lakin yaşla yox olmayan dərin bir məqsəd hissi yaradır. Bu, münasibətə uyğun xüsusi kostyum geyinməklə öz dərisini geyinmək arasındakı fərqdir.
Dürüstlük hər zaman kobud və ya "kobudcasına dürüst" olmaq deməkdir.
Orijinallıq, sosial filtrlərdən məhrum olmamaqla yanaşı, dəyərlərinizə sadiq qalmaq deməkdir. Başqalarına qarşı mehriban və diqqətli olarkən əsl özünüz ola bilərsiniz.
Siz sadəcə tapmalı olduğunuz sabit bir "Əsl Mən" ilə doğulursunuz.
Özünü kəşf etmək "kəşf etmək" qədər "yaradılış"la da bağlıdır. Kəşf etdiyiniz dəyərlərə əsasən şəxsiyyətinizin hansı hissələrini inkişaf etdirəcəyinizi seçirsiniz.
Sosial normalara əməl edən insanların əsl kimliyi yoxdur.
Bir çox insan ənənəyə və icmaya həqiqətən dəyər verir. Problem sosial normanın özündə deyil, insanın onu seçib-seçməməsində, yoxsa məcbur edilməsindədir.
Başqalarının fikirlərindən 100% müstəqil ola bilərsiniz.
Tam müstəqillik bir mifdir; beynimiz sosial rəy üçün hazırlanmışdır. Məqsəd, həyatınızın idarə heyətinin iclasında öz fikrinizə "səs çoxluğu" verməkdir.
"Hər şeyi düzgün etdiyinizə" baxmayaraq, davamlı olaraq boşluq hissi keçirirsinizsə, həqiqi özünü kəşf etməyə çalışın. Peşəkar mühitlərdə hərəkət etmək və ya yeni bir cəmiyyətdə ilkin körpülər qurmaq lazım olduqda sosial cəhətdən formalaşmış kimliyinizə güvənin, amma maskanın üzünüzə qalıcı olaraq yapışmasına heç vaxt imkan verməyin.
Akademik nailiyyət qiymətlər və dərəcələr kimi ölçülə bilən mərhələlərə yönəlsə də, şəxsi inkişaf xarakterin daxili təkamülünə, emosional zəkaya və özünüdərkə əsaslanır. Həyatda effektiv şəkildə irəliləmək üçün bu iki yolun bir-birini necə tamamladığını anlamaq lazımdır, çünki yüksək ballar çox vaxt yalnız yaxşı inkişaf etmiş bir şəxsiyyətin açıq saxlaya biləcəyi qapıları açır.
Analitik bacarıqlar sizə mürəkkəb problemləri həll etməyə və məntiqi həllər müəyyən etməyə imkan versə də, vaxtın idarə edilməsi bu həlləri səmərəli şəkildə həyata keçirmək üçün vacib çərçivə təmin edir. Biri düşüncə tərzinizin keyfiyyətinə və dərinliyinə diqqət yetirir, digəri isə intellektual məhsuldarlığınızın şəxsi tükənməyə və ya layihə gecikmələrinə səbəb olmadan son tarixlərə çatmasını təmin edir.
Tez bir qələbənin dərhal həyəcanı ilə gündəlik intizamın davamlı inkişafı arasında seçim etmək şəxsi inkişafda əsas mübarizədir. Ani məmnuniyyət rahatlığa olan bioloji istəyimizi təmin etsə də, ardıcıl təcrübə əslində davam edən və həyatımızı dəyişdirən nailiyyətlər üçün lazım olan psixoloji və fiziki infrastrukturu qurur.
Diqqətin sabit bioloji bir hədiyyə, yoxsa elastik bir əzələ olduğunu anlamaq, məhsuldarlığa yanaşma tərzinizi dəyişdirə bilər. Xüsusiyyətlər konsentrasiya üçün təbii təməlinizi əhatə etsə də, diqqəti bir bacarıq kimi görmək, daxili yayındırıcı amilləri aradan qaldırmaq üçün diqqətlilik və ətraf mühit dizaynı vasitəsilə məqsədyönlü təlimə qapı açır.
Bacarıqların əldə edilməsi sıfırdan yeni bir qabiliyyətin öyrənilməsi prosesi olsa da, bacarıqların ötürülməsi mövcud biliklərin fərqli bir kontekstə tətbiq edilməsinin inkişaf etmiş idrak aktıdır. Fərqi anlamaq, böyüməni sürətləndirmək üçün "zehni modellərinizdən" istifadə edərək hər dəfə yeni bir şeyə başlayanda özünüzü yeni başlayan kimi hiss etməyi dayandırmağa imkan verir.
