افسانیہ
منفی تقویت سزا کے مترادف ہے۔
حقیقت
منفی تقویت سے رویے میں اضافہ اس بات سے ہوتا ہے کہ ایک ناخوشگوار حالت کو ختم کر دیا جائے، جبکہ سزا کا مقصد رویے کو کم کرنا ہوتا ہے جس میں نتائج کو شامل یا ختم کیا جاتا ہے۔
نفسیاتسیکھنارویہآپریٹنٹ کنڈیشنگتقویت
مثبت کمک اور منفی کمک کا موازنہ
یہ موازنہ آپرینٹ کنڈیشنگ کے دو بنیادی اصولوں، مثبت تقویت اور منفی تقویت کی وضاحت کرتا ہے جو رویے کی تعدد میں اضافہ کرتے ہیں۔ اس میں یہ واضح کیا گیا ہے کہ مطلوبہ نتائج کا اضافہ کرنا ناپسندیدہ حالات کو ختم کرنے سے کس طرح مختلف ہے، اور یہ کہ ہر طریقہ سیکھنے، رویے میں تبدیلی، تعلیم اور روزمرہ کے فیصلہ سازی میں کیسے استعمال ہوتا ہے۔
اہم نکات
- دونوں قسم کی تقویت رفتاری تعدد میں اضافہ کرتی ہیں۔
- مثبت کمک ایک انعامی نتیجہ شامل کرتی ہے۔
- منفی تقویت ایک ناگوار حالت کو ختم کرتی ہے۔
- نہ تو کسی قسم کی تقویت سزا ہے۔
مثبت کمک کیا ہے؟
ایک سیکھنے کا عمل جس میں کسی رویے میں اضافہ اس لیے ہوتا ہے کیونکہ اس رویے کے بعد کوئی مطلوبہ نتیجہ شامل کیا جاتا ہے۔
- زمرہ: آپریٹنٹ کنڈیشنگ کا اصول
- میکانزم: ایک انعامی محرک شامل کرتا ہے
- اثر: رویے کی تعدد میں اضافہ کرتا ہے
- عمومی سیاق و سباق: تعلیم، تربیت، کام کی جگہیں
- عام مثالیں: تعریف، انعامات، حوصلہ افزائی
منفی تقویت کیا ہے؟
ایک سیکھنے کا عمل جس میں کسی رویے میں اضافہ اس لیے ہوتا ہے کیونکہ اس رویے کے بعد کوئی ناگوار حالت ختم ہو جاتی ہے۔
- زمرہ: آپریٹنٹ کنڈیشنگ کا اصول
- میکانزم: ناپسندیدہ محرک کو ختم کرتا ہے
- اثر: رویے کی تعدد میں اضافہ کرتا ہے
- عمومی سیاق و سباق: عادت کی تشکیل، اجتناب سیکھنا
- عام مثالیں: تکلیف یا دباؤ سے راحت
موازنہ جدول
| خصوصیت | مثبت کمک | منفی تقویت |
|---|---|---|
| بنیادی تعریف | ایک مطلوبہ نتیجہ شامل کرتا ہے | ناخوشگوار حالت کو دور کرتا ہے |
| تحریک میں تبدیلی | کچھ دیا جاتا ہے | کچھ چھین لیا جاتا ہے |
| رویے کا نتیجہ | رویہ بڑھتا ہے | رویہ بڑھتا ہے |
| جذباتی تجربہ | اکثر خوشگوار | اکثر اوقات ریلیف پر مبنی |
| عام غلط فہمی | انعامات سے الجھن ہو رہی ہے؟ | سزا سے الجھن میں ہیں |
| معمولی مثالیں | تعریف، بونسز | آواز یا درد کو روکنا |
تفصیلی موازنہ
مرکزی تعلیمی طریقہ کار
مثبت کمک تقویت سے رویہ اس وقت مضبوط ہوتا ہے جب رویے کے فوراً بعد کوئی مطلوبہ نتیجہ پیش کیا جائے۔ منفی کمک تقویت سے رویہ اس وقت مضبوط ہوتا ہے جب رویہ ظاہر ہونے کے بعد کوئی ناپسندیدہ حالت ختم کر دی جائے۔
نتائج کا کردار
مثبت تقویت میں نتیجہ کچھ ایسا ہوتا ہے جو فرد حاصل کرنا چاہتا ہے، جیسے منظوری یا کوئی مادی انعام۔ منفی تقویت میں نتیجہ راحت ہوتا ہے، جو کسی ناپسندیدہ یا تکلیف دہ چیز کے ختم ہونے سے پیدا ہوتا ہے۔
رویاتی محرکات
مثبت کمک سے رویے کو مثبت نتیجے کی توقع کے ذریعے حوصلہ افزائی ملتی ہے۔ منفی کمک سے رویے کو تکلیف، دباؤ یا تناؤ سے بچنے یا نجات کے ذریعے حوصلہ افزائی ملتی ہے۔
روزمرہ زندگی میں استعمال
مثبت کمک عام طور پر کلاس رومز، کام کی جگہوں اور پرورش میں مطلوبہ اعمال کو فروغ دینے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ منفی کمک ایسے حالات میں ظاہر ہوتی ہے جیسے سیٹ بیلٹ باندھ کر الارم بند کرنا یا درد ختم کرنے کے لیے دوا لینا۔
فوائد اور نقصانات
مثبت کمک
فوائد
- + حوصلہ افزائی کرتا ہے
- + مثبت تاثرات پیدا کرتا ہے
- + وسیع طور پر قبول شدہ طریقہ
- + طویل مدتی سیکھنے کی حمایت کرتا ہے
کونس
- − انعامات کی قیمت کم ہو سکتی ہے۔
- − انعامات پر حد سے زیادہ انحصار
- − مستقل مزاجی کی ضرورت ہے
- − اندرونی محرک میں کمی واقع ہو سکتی ہے
منفی تقویت
فوائد
- + مؤثر طریقہ برائے اجتناب سیکھنے کے لیے
- + رفتار میں جلدی تبدیلی کو فروغ دیتا ہے
- + درد میں کمی کرتا ہے
- + عادات کی تشکیل میں مفید
کونس
- − اکثر اوقات غلط سمجھا جاتا ہے
- − تناؤ میں اضافہ کر سکتا ہے
- − کم جذباتی طور پر مثبت
- − اجتناب کے رویوں کو تقویت پہنچا سکتی ہے
عام غلط فہمیاں
افسانیہ
مثبت تقویت ہمیشہ جسمانی انعامات پر مشتمل ہوتی ہے۔
حقیقت
مثبت تقویت میں زبانی تعریف، پہچان، یا سماجی منظوری شامل ہو سکتی ہے، نہ کہ صرف مادی انعامات۔
افسانیہ
منفی تقویت سے رویہ بدتر ہو جاتا ہے۔
حقیقت
منفی تقویت رویے کو مضبوط بناتی ہے، حالانکہ اس میں رویے سے پہلے ناخوشگوار حالات شامل ہوتے ہیں۔
افسانیہ
تنہا حوصلہ افزائی بچوں یا جانوروں پر ہی کام کرتی ہے۔
حقیقت
تقویت کے اصول تمام عمر کے انسانوں پر لاگو ہوتے ہیں اور تعلیم، کام، صحت اور روزمرہ کی عادات میں رویے پر اثر انداز ہوتے ہیں۔
عمومی پوچھے گئے سوالات
سادہ الفاظ میں مثبت تقویت کیا ہے؟
مثبت کمک کا مطلب ہے کہ کسی رویے کے بعد کوئی مطلوب چیز شامل کی جائے تاکہ وہ رویہ دوبارہ ہونے کا امکان بڑھ جائے، جیسے کہ اچھی کارکردگی کے بعد تعریف کرنا۔
منفی تقویت کو سادہ الفاظ میں کیا کہتے ہیں؟
منفی تقویت کا مطلب ہے کہ کسی رویے کے بعد کوئی ناپسندیدہ چیز ہٹا دی جائے، جس سے مستقبل میں اس رویے کے دوبارہ ہونے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔
منفی تقویت ایک بری چیز ہے؟
نہیں، منفی تقویت بذات خود بری نہیں ہے؛ یہ صرف یہ بیان کرتی ہے کہ جب تکلیف دور کی جاتی ہے تو رویہ کیسے بڑھتا ہے، حالانکہ یہ انعام پر مبنی طریقوں کے مقابلے میں کم مثبت محسوس ہو سکتی ہے۔
منفی تقویت سزا سے کیسے مختلف ہے؟
منفی تقویت سے رویے کو ناپسندیدہ تکلیف دور کرکے مضبوط کیا جاتا ہے، جبکہ سزا رویے کو کمزور کرتی ہے اس طرح کہ اس رویے کو کم کرنے کے لیے نتائج متعارف کرائے جاتے ہیں یا ہٹائے جاتے ہیں۔
کیا دونوں قسم کی ری انفورسمنٹ کو ایک ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے؟
جی ہاں، بہت سی حقیقی دنیا کی صورتحالوں میں دونوں طرح کے طریقے شامل ہوتے ہیں، جہاں انعامات کے ذریعے رویوں کو فروغ دیا جاتا ہے جبکہ کسی عمل کے کرنے پر تکلیف کو بھی کم کیا جاتا ہے۔
کون سی ری انفورسمنٹ زیادہ موثر ہے؟
اثر کا انحصار سیاق و سباق، فرد اور رویے پر ہوتا ہے، طویل مدتی حوصلہ افزائی اور سیکھنے کے لیے مثبت تقویت کو اکثر ترجیح دی جاتی ہے۔
کیا مثبت تقویت کے لیے ہمیشہ انعامات ضروری ہوتے ہیں؟
نہیں، سماجی تاثرات جیسے تعریف، منظوری یا پہچان بغیر جسمانی انعامات کے مثبت تقویت کا کام کر سکتے ہیں۔
منفی کمک کی عام طور پر کہاں دیکھی جاتی ہے؟
منفی تقویت عام طور پر ان حالات میں ظاہر ہوتی ہے جہاں بچاؤ یا راحت شامل ہوتی ہے، جیسے کہ کام مکمل کرنا تاکہ تناؤ کم ہو یا کسی پریشان کن محرک کو روکنے کے لیے اقدام کرنا۔
فیصلہ
مثبت اور منفی تقویت دونوں رویے کی امکانات میں اضافہ کرتے ہیں، لیکن وہ مختلف طریقہ کار کے ذریعے ایسا کرتے ہیں۔ ترقی کو انعامات اور پہچان کے ذریعے فروغ دینے کے لیے مثبت تقویت کا انتخاب کریں، اور جب رویہ تکلیف یا ناپسندیدہ حالات کے خاتمے سے چلایا جائے تو منفی تقویت کا استعمال کریں۔
متعلقہ موازنہ جات
احساس بمقابلہ ادراک
اگرچہ اکثر ایک دوسرے کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے، احساس اور ادراک اس بات کے الگ الگ مراحل ہیں کہ ہم دنیا کو کیسے تجربہ کرتے ہیں۔ احساس ہمارے حسی ریسیپٹرز کا محرکات کا پتہ لگانے کا خام حیاتیاتی عمل ہے، جبکہ ادراک ان اشاروں کو بامعنی تجربات میں ترتیب دینے اور اس کی تشریح کرنے کا ذہنی عمل ہے۔ ایک ڈیٹا اکٹھا کرنے کے بارے میں ہے، دوسرا کہانی سنانے کے بارے میں ہے۔
ارادہ بمقابلہ تشریح
نفسیات کی دنیا میں، ایک شخص کے بات چیت کا کیا مطلب ہے اور اس پیغام کو حقیقت میں کیسے موصول ہوتا ہے کے درمیان فرق باہمی تنازعہ کا بنیادی ذریعہ ہے۔ اگرچہ ارادے کی جڑیں مقرر کے اندرونی اہداف اور احساسات میں ہوتی ہیں، لیکن سننے والے کے ماضی کے تجربات، تعصبات اور موجودہ جذباتی حالت کے ذریعے تشریح کو فلٹر کیا جاتا ہے۔
ارتکاز بمقابلہ فریگمنٹیشن
یہ نفسیاتی موازنہ گہری، متحد ذہنی کوشش اور جدید ادراک کی بکھری ہوئی، ذیلی منقسم حالت کے درمیان فرق کو جانچتا ہے۔ جب کہ ارتکاز پیچیدہ خیالات اور مہارت کی ترکیب کی اجازت دیتا ہے، ٹکڑے ٹکڑے ہونے کا نتیجہ 'مسلسل جزوی توجہ' کی صورت میں نکلتا ہے، جہاں دماغ بہت سے آدانوں پر کارروائی کرتا ہے لیکن کسی میں نہیں رہتا۔
اضطراب بمقابلہ تناؤ
اگرچہ وہ نمایاں طور پر مماثلت محسوس کرتے ہیں، تناؤ عام طور پر کسی بیرونی دباؤ کا ردعمل ہوتا ہے — جیسے کہ ختم ہونے والی آخری تاریخ — جو خطرہ ختم ہونے کے بعد ختم ہو جاتی ہے۔ تاہم، اضطراب ایک مستقل اندرونی خوف ہے جو اس وقت بھی برقرار رہتا ہے جب کوئی فوری اشتعال نہ ہو، اکثر اس کی خصوصیت 'کیا ہو تو' سوچ اور آنے والے عذاب کا احساس ہوتا ہے۔
اعتماد بمقابلہ مواصلات میں شک
یہ نفسیاتی گہرا غوطہ اعتماد اور شک کی اندرونی حالتوں کو تلاش کرتا ہے جو ہمیں موصول ہونے والے ہر پیغام کے فلٹر کے طور پر کام کرتی ہے۔ ہم جانچتے ہیں کہ کس طرح اعتماد کی بنیاد کھلے، موثر مکالمے کو فروغ دیتی ہے، جب کہ شک کی موجودگی ایک 'دفاعی پروسیسنگ' موڈ کو متحرک کرتی ہے جو معنی پر محرکات کی جانچ پڑتال کرتی ہے۔