Sa mundo ng modernong pag-ibig, ang lente na ginagamit mo sa pagtingin sa mga potensyal na kapareha ang siyang magdidikta sa iyong emosyonal na katatagan at tagumpay. Ang kaisipan ng kakapusan ay nagdudulot ng pagkabalisa at mentalidad na 'nakakapag-ayos' sa pamamagitan ng pagtingin sa pag-ibig bilang isang limitadong mapagkukunan, samantalang ang kaisipan ng kasaganaan ay nagtataguyod ng kumpiyansa at malusog na mga hangganan sa pamamagitan ng pagkilala na ang mga kapareha ay marami.
Isang sikolohikal na kalagayan kung saan naniniwala ang isang tao na ang mga de-kalidad na kapareha ay napakabihira, na humahantong sa mga desperado o mapiling pag-uugali.
Ang paniniwala na maraming magkatugmang tao sa mundo, na nagbibigay-daan para sa isang relaks at piling diskarte sa pakikipag-date.
| Tampok | Pag-iisip ng Kakapusan | Pag-iisip ng Kasaganaan |
|---|---|---|
| Pangunahing Paniniwala | Ang pag-ibig ay bihira at mahirap hanapin | Ang pag-ibig ay isang nababagong, karaniwang yaman |
| Istratehiya sa Pakikipag-date | Paghabol at pagkapit | Pag-akit at pagpili |
| Reaksyon sa Pagtanggi | Pagkawasak at pagdududa sa sarili | Kawalang-bahala o 'pagpalain at palayain' |
| Mga Hangganan | Mahina (takot na mawala ang tao) | Matatag (mas pinahahalagahan ang respeto sa sarili kaysa sa kasama) |
| Paunang Persepsyon | Nakatuon sa kung bakit sila maaaring umalis | Nakatuon sa kung sila ay akma |
| Bilis ng Relasyon | Nagmamadali at masinsinan | Matatag at mapagmasid |
| Enerhiya sa Lipunan | Nakakabalisa at nakakapagod | Kalmado at magnetiko |
Ang kaisipan ng kakapusan ay kadalasang nakasentro sa mito ng 'The One,' na lumilikha ng matinding presyur na makuha at mapanatili ang isang partikular na indibidwal. Ito ay humahantong sa isang nakakainis na kapaligiran kung saan ang bawat pakikipag-date ay parang isang interbyu sa trabaho na may malaking pusta. Sa kabaligtaran, ang kaisipan ng kasaganaan ay kinikilala na habang ang ilang mga koneksyon ay espesyal, maraming 'mga tao' na maaari mong makasama sa pagbuo ng isang maganda at pangmatagalang buhay.
Kapag naniniwala kang limitado ang mga opsyon, mas malamang na tiisin mo ang hindi magandang pagtrato o hindi magkatugmang mga pinahahalagahan para lang maiwasan ang pagiging mag-isa. Ang kasaganaan ay nagbibigay-daan sa iyo na lumayo sa isang 'mabuting' tao na hindi tama para sa iyo, na nagtitiwala na ang isang 'mabuting' bagay ay malapit na. Ang mataas na pamantayang ito ay nagiging mas kaakit-akit sa iyo sa mismong mga taong gusto mong maka-date.
Mas masakit ang pakiramdam ng pagiging parang multo at pagtanggi kapag ikaw ay kumikilos mula sa kakulangan; parang pagsasara ng isang pinto sa isang napakaliit na silid. Sa balangkas ng kasaganaan, ang pagtanggi ay simpleng kapaki-pakinabang na datos—sinasabi nito sa iyo na ang isang partikular na landas ay isang walang patutunguhan, na nagbibigay sa iyo ng malayang pagtuklas sa dose-dosenang iba pang mga landas na magagamit mo.
Kadalasang pinipilit ng kakapusan ang isang tao na maging "performative" o "performative," kung saan hinuhubog nila ang kanilang personalidad upang mapasaya ang ibang tao. Hinihikayat ka ng kasaganaan na maging iyong sarili na walang pagsisisi dahil hindi mo sinusubukang "linlangin" ang isang tao para manatili. Nauunawaan mo na ang iyong tunay na sarili ang pinakamahusay na pansala para sa paghahanap ng isang taong tunay na may gusto sa totoong ikaw.
Ang pagkakaroon ng abundance mindset ay nangangahulugan na isa kang 'player' o hindi mo sineseryoso ang pakikipag-date.
Ang kasaganaan ay tungkol sa iyong panloob na pakiramdam ng seguridad, hindi sa iyong bilang ng mga kapareha. Maaari kang maging ganap na monogamous at dedikado habang pinapanatili pa rin ang malusog na pananaw na pinili mo ang iyong kapareha dahil sa pagnanasa, hindi dahil sa kawalan ng iba pang mga pagpipilian.
Kung hindi ako kikilos nang mabilis, mami-miss ko ang isang mahusay na tao.
Ito ay isang klasikong patibong ng kakulangan. Ang isang tunay na 'mahusay' na tao para sa iyo ay pahahalagahan ang iyong bilis at hindi maglalaho dahil naglaan ka ng oras upang makilala sila nang maayos. Ang malusog na mga relasyon ay hindi nangangailangan ng mabilis na karera patungo sa finish line.
Ang kasaganaan ay para lamang sa mga taong 'kombensiyonal' na kaakit-akit.
Ang kasaganaan ay isang sikolohikal na balangkas na magagamit ng lahat anuman ang hitsura. Ito ay batay sa istatistikal na katotohanan ng isang mundo na may bilyun-bilyong tao at sa personal na paniniwala na mayroon kang halagang maiaalok.
Ang pag-iisip ng kakapusan ay ang pagiging makatotohanan lamang tungkol sa 'dating pool.'
Bagama't may mga hamon ang pakikipag-date, ang pagtutuon lamang sa 'kakulangan' ay lumilikha ng negatibong pansala na bumubulag sa iyo sa mga potensyal na oportunidad. Ang optimismo at kasaganaan ay talagang tumutulong sa iyo na matukoy at makuha ang magagandang koneksyon na maaaring makaligtaan ng isang taong nakatuon sa kakulangan.
Magkaroon ng kaisipang "kasaganaan" kung gusto mong makipag-date nang may kumpiyansa, mapanatili ang iyong respeto sa sarili, at makahanap ng tunay na kapareha sa pamamagitan ng piling pagsasala. Ang kakulangan ay maaaring magtulak sa iyo sa pakikipag-date dahil sa takot, ngunit bihirang humantong ito sa malalim at ligtas na koneksyon na talagang inaasam ng karamihan.
Ang pagpapasya kung lubos na yayakapin ang mahigpit at mapagkumpitensyang mga pamantayan ng edukasyong legal o mapanatili ang isang natatanging personal na pagkakakilanlan ay isang mahalagang hamon para sa mga mag-aaral. Sinusuri ng paghahambing na ito kung paano nakakaapekto ang ganap na paglulubog sa kultura ng paaralan ng batas sa propesyonal na pag-unlad kumpara sa mga pangmatagalang benepisyo ng pagpapanatili ng mga orihinal na halaga at panlabas na pananaw ng isang tao.
Ang pagpili sa pagitan ng agarang kasabikan ng isang mabilis na panalo at ang patuloy na pag-unlad ng pang-araw-araw na disiplina ang pangunahing ugnayan sa personal na paglago. Bagama't natutugunan ng agarang kasiyahan ang ating biyolohikal na pagnanais para sa ginhawa, ang patuloy na pagsasanay ay nagtatayo ng sikolohikal at pisikal na imprastraktura na kinakailangan para sa mga tagumpay na tunay na magtatagal at magpapabago sa ating buhay.
Bagama't ang akademikong tagumpay ay nakatuon sa mga masusukat na milestone tulad ng mga grado at digri, ang personal na paglago ay nakasentro sa panloob na ebolusyon ng karakter, emosyonal na katalinuhan, at kamalayan sa sarili. Ang epektibong paglalayag sa buhay ay nangangailangan ng pag-unawa kung paano nagpupuno ang dalawang landas na ito sa isa't isa, dahil ang matataas na marka ay kadalasang nagbubukas ng mga pinto na tanging ang isang mahusay na nabuo na personalidad lamang ang makapagpapanatiling bukas.
Ang tensyon sa pagitan ng pagmamahal sa isang libangan at pagkamuhi dito ay kadalasang nagmumula sa pagbabago sa pagitan ng tunay na kagalakan at ng presyur ng pagganap. Habang ang yugto ng 'pagmamahal' ay hinihimok ng kuryosidad at daloy, ang yugto ng 'poot' ay karaniwang lumilitaw kapag nagpapakilala tayo ng mahigpit na mga inaasahan, pagkakitaan, o paghahambing sa lipunan sa ating oras ng paglilibang.
Ang pag-unawa kung ang pokus ay isang nakapirming biyolohikal na kaloob o isang nababaluktot na kalamnan na maaari mong palakasin ay nagbabago sa kung paano mo nilalapitan ang produktibidad. Bagama't ang mga katangian ay kinabibilangan ng iyong natural na batayan para sa konsentrasyon, ang pagtingin sa atensyon bilang isang kasanayan ay nagbubukas ng pinto sa sinadyang pagsasanay sa pamamagitan ng pagiging mapagmasid at disenyo ng kapaligiran upang malampasan ang mga likas na pang-abala.
