Përforcimi negativ është i njëjti me ndëshkimin.
Përforcimi negativ rrit sjelljen duke hequr një kusht të pakëndshëm, ndërsa ndëshkimi synon të zvogëlojë sjelljen duke shtuar ose hequr pasoja.
Ky krahasimi shpjegon përforcimin pozitiv dhe përforcimin negativ, dy parime themelore të kushtëzimit operant që rritin frekuencën e sjelljes, duke sqaruar se si shtimi i rezultateve të dëshirueshme ndryshon nga heqja e kushteve të pakëndshme, dhe si secila qasje zbatohet në mësim, ndryshimin e sjelljes, arsim dhe vendimmarrje të përditshme.
Një proces mësimor ku një sjellje rritet sepse një rezultat i dëshirueshëm shtohet pasi sjellja ndodh.
Një proces mësimor ku një sjellje rritet sepse një kusht i pakëndshëm hiqet pas sjelljes.
| Veçori | Përforcim pozitiv | Përforcimi negativ |
|---|---|---|
| Përkufizim Bazë | Shton një rezultat të dëshirueshëm | Zgjidh një gjendje të pakëndshme |
| Ndryshim Stimulues | Diçka është dhënë | Diçka është hequr |
| Rezultati i sjelljes | Sjellja rritet | Sjellja rritet |
| Përvojë emocionale | Shpesh i këndshëm | Shpesh i bazuar në lehtësim |
| Keqinterpretim i zakonshëm | Bëhet keq me shpërblimet vetëm | Ngatërruar me ndëshkimin |
| Shembuj tipikë | Vlerësime, bonuse | Ndalja e zhurmës ose dhimbjes |
Përforcimi pozitiv forcon sjelljen duke futur një pasojë të dëshirueshme menjëherë pasi sjellja ndodh. Përforcimi negativ forcon sjelljen duke eliminuar një gjendje të pakëndshme sapo sjellja kryhet.
Në përforcim pozitiv, pasojat janë diçka që individi dëshiron të marrë, si miratim ose një shpërblim konkret. Në përforcim negativ, pasojat janë lehtësim, i krijuar nga heqja e diçkaje të pakëndshme ose të padëshiruar.
Përforcimi pozitiv motivon sjelljen përmes pritjes së një rezultati pozitiv. Përforcimi negativ motivon sjelljen përmes shmangies ose largimit nga pakënaqësia, presioni ose stresi.
Përforcimi pozitiv përdoret zakonisht në klasa, ambiente pune dhe në edukimin e fëmijëve për të nxitur veprime të dëshirueshme. Përforcimi negativ shfaqet në situata siç është kyçja e rripit të sigurisë për të ndaluar një alarm ose marrja e ilaçeve për të hequr dhimbjen.
Përforcimi negativ është i njëjti me ndëshkimin.
Përforcimi negativ rrit sjelljen duke hequr një kusht të pakëndshëm, ndërsa ndëshkimi synon të zvogëlojë sjelljen duke shtuar ose hequr pasoja.
Përforcimi pozitiv përfshin gjithmonë shpërblime fizike.
Përforcimi pozitiv mund të përfshijë lavdërime verbale, njohje ose miratim shoqëror, jo vetëm shpërblime të prekshme.
Përforcimi negativ e përkeqëson sjelljen.
Përforcimi negativ forcon sjelljen, edhe pse përfshin kushte të pakëndshme para sjelljes.
Përforcimi funksionon vetëm te fëmijët ose kafshët.
Parimet e përforcimit zbatohen për njerëzit e të gjitha moshave dhe ndikojnë në sjelljen në arsim, punë, shëndet dhe rutinat e përditshme.
Të dyja, përforcimi pozitiv dhe ai negativ, rritin gjasat e sjelljes, por e bëjnë këtë përmes mekanizmash të ndryshëm. Zgjidhni përforcimin pozitiv kur nxitni rritjen përmes shpërblimeve dhe njohjes, dhe përforcimin negativ kur sjellja drejtohet nga heqja e pakëndshmërisë ose kushteve të padëshirueshme.
Ndonëse shpesh ngatërrohen në situata me presion të lartë, agresioni dhe vendosmëria përfaqësojnë qasje thelbësisht të ndryshme ndaj komunikimit. Agresioni kërkon të dominojë dhe të fitojë në kurriz të të tjerëve, ndërsa vendosmëria përqendrohet në shprehjen e nevojave dhe kufijve personalë me qartësi dhe respekt, duke nxitur mirëkuptimin e ndërsjellë në vend të konfliktit.
Shpesh projektojmë një version të vetes të kuruar me kujdes në botë, duke i mbajtur të fshehura frikërat, pasiguritë dhe mendimet tona më të thella të papërpunuara. Të kuptuarit e tensionit midis personalitetit tonë publik dhe realitetit tonë të brendshëm na ndihmon të lundrojmë në ndërveprimet shoqërore në mënyrë më autentike dhe të pranojmë se të gjithë të tjerët po përballen me një luftë të ngjashme të padukshme.
Ndërsa altruizmi përqendrohet në shqetësimin pa interes për mirëqenien e të tjerëve, egoizmi përqendrohet në përfitimin personal dhe nevojat individuale. Këta dy faktorë psikologjikë shpesh ekzistojnë në një spektër, duke ndikuar në gjithçka, nga ndërveprimet e përditshme shoqërore deri te strategjitë komplekse evolucionare të mbijetesës dhe mënyra themelore se si ndërtojmë komunitete moderne.
Ky krahasim shqyrton tensionin midis Teorisë së Shkëmbimit Social - ku ne peshojmë në mënyrë racionale atë që japim kundrejt asaj që marrim - dhe shtytjes së brendshme, shpesh të paarsyeshme, për kënaqësi emocionale. Të kuptuarit e këtij ekuilibri zbulon pse qëndrojmë në situata të vështira ose i lëmë ato në dukje "perfekte", bazuar në mënyrën se si zemrat dhe kokat tona llogaritin vlerën.
Kapërcimi i hendekut midis frikës paralizuese të dështimit dhe zhvillimit të qëndrueshëm të vetëbesimit është një sfidë universale psikologjike. Ndërsa ankthi i performancës shkakton një përgjigje kufizuese të mbijetesës, ndërtimi i vetëbesimit përqendrohet në zotërimin gradual dhe riformulimin kognitiv. Të kuptuarit se si të kalohet nga një gjendje 'kërcënimi' në një gjendje 'sfide' është çelësi për të zhbllokuar arritje të qëndrueshme dhe të nivelit të lartë.