Udhëtimi drejt çdo qëllimi të rëndësishëm shpesh fillon me një shkëndijë motivimi, por suksesi afatgjatë zakonisht mbështetet në themelet e disiplinës. Ndërsa motivimi siguron energjinë fillestare emocionale për të filluar, disiplina vepron si sistemi strukturor që ju mban në lëvizje kur ai ngazëllim i hershëm në mënyrë të pashmangshme zbehet në realitetin e përditshëm të përpjekjeve të përditshme.
Ndjekja e një gjendjeje emocionale ose një 'shkëndije' të jashtme që krijon një dëshirë të përkohshme për të ndërmarrë veprime.
Praktika e stërvitjes së vetes për të ndjekur një sërë rregullash ose rutinash specifike pavarësisht nga gjendja juaj aktuale emocionale.
| Veçori | Duke kërkuar motivim | Ndërtimi i Disiplinës |
|---|---|---|
| Burimi Kryesor | Emocione dhe ndjenja | Sistemet dhe identiteti |
| Besueshmëria | I ulët; luhatet çdo ditë | I lartë; i qëndrueshëm me kalimin e kohës |
| Energjia e Aktivizimit | Kërkon një 'shkëndijë' për të filluar | Fillon automatikisht nëpërmjet rutinës |
| Përdoret më së miri për | Ideimi dhe fillimi i projekteve | Projekte ekzekutimi dhe përfundimi |
| Kohëzgjatja | Shpërthime afatshkurtra | Ndryshimi i qëndrueshëm i stilit të jetës |
| Efekti i Dështimit | Çon në heqje dorë ose pritje | Çon në rregullimin e sistemit |
Motivimi është shkrepësja që ndez zjarrin, duke ofruar një nxehtësi të ndritshme dhe intensive që është perfekte për të nisur një projekt. Megjithatë, shkrepëset digjen shpejt. Disiplina është motori që e mban automjetin në lëvizje në shi apo diell, duke u mbështetur te mekanika dhe karburanti në vend të motit të përkohshëm të humorit tuaj.
Kur kërkon motivim, duhet të vendosësh të punosh çdo mëngjes, gjë që të shterron energjinë mendore. Disiplina eliminon tërësisht pyetjen "a duhet ta bëj?" duke e bërë veprimin të panegociueshëm. Në kohën kur një person i disiplinuar fillon punën e tij, ai nuk ka humbur asnjë vullnet duke debatuar nëse ka dëshirë ta bëjë apo jo.
Mbështetja te motivimi të bën skllav të emocioneve; nëse ndihesh i lodhur ose i trishtuar, qëllimet e tua lihen mënjanë. Disiplina krijon një ndarje midis mënyrës se si ndihesh dhe asaj që bën. Kjo shkëputje emocionale është ajo që u lejon atletëve profesionistë dhe interpretuesve më të mirë të shfaqen edhe në ditët e tyre më të këqija.
Motivimi shpesh duket sikur vjen para veprimit, por në realitet, veprimi shpesh krijon motivim. Disiplina të vë në lëvizje kur nuk do, dhe ai përparim i vogël krijon një 'fitore' që shkakton një shtytje të natyrshme motivuese. Në këtë kuptim, disiplina është në fakt mënyra më e besueshme për të qëndruar i motivuar në planin afatgjatë.
Njerëzit e disiplinuar janë thjesht natyrshëm të "prodhuar" në këtë mënyrë.
Disiplina është një muskul, jo një tipar personaliteti. Shumica e njerëzve me disiplinë të lartë filluan me zakone të këqija dhe kaluan vite duke projektuar mjedisin dhe rutinat e tyre për t'i bërë zgjedhjet e duhura më të lehta dhe zgjedhjet e gabuara më të vështira.
Duhet të ndiheni të motivuar për të filluar një detyrë.
Ky është ndoshta kurthi më i zakonshëm i produktivitetit. Veprimi është në fakt një parakusht për motivimin, jo vetëm rezultat i tij; sapo të filloni një detyrë (disiplinë), momenti krijon dëshirën për ta përfunduar atë (motivim).
Disiplinë do të thotë të jesh një robot i mërzitshëm pa spontanitet.
Në fakt, disiplina krijon liri. Duke qenë i disiplinuar me punën dhe shëndetin tuaj, ju krijoni kohën dhe burimet financiare për të qenë vërtet spontan dhe të pranishëm gjatë kohës së lirë pa ndjenjën e fajit për detyrat e papërfunduara.
Shikimi i videove 'motivuese' është një aktivitet produktiv.
Kjo shpesh rezulton në 'veprim pasiv', ku truri merr një dopaminë nga ideja e suksesit pa e bërë realisht punën. Mund të bëhet një mënyrë varësie për të shmangur shqetësimin e disiplinës së vërtetë.
Përdor motivimin për të ëndërruar gjëra të mëdha dhe për të vendosur drejtime ambicioze për jetën tënde. Kalo menjëherë në disiplinë për të ndërtuar sistemet që do të të çojnë në 90% të udhëtimit që nuk është emocionues ose joshës.
Debati i lashtë midis talentit të lindur dhe praktikës rigoroze shpesh përqendrohet në atë se cila rrugë të çon drejt zotërimit të vërtetë. Ndërsa aftësia natyrore ofron një pikënisje më të lartë dhe një kurbë fillestare më të shpejtë të të nxënit, disiplina vepron si motori që mbështet progresin shumë kohë pasi risia e një aftësie të re është zbehur.
Ndërsa aftësitë analitike ju fuqizojnë të dekonstruktoni problemet komplekse dhe të identifikoni zgjidhjet logjike, menaxhimi i kohës ofron kornizën thelbësore për të ekzekutuar këto zgjidhje në mënyrë efikase. Njëra përqendrohet në cilësinë dhe thellësinë e të menduarit tuaj, ndërsa tjetra siguron që prodhimi juaj intelektual të përmbushë afatet pa shkaktuar lodhje personale ose vonesa në projekte.
Ndërsa ikja nga një rutinë përqendrohet në çlirimin nga stanjacioni dhe mjegulla e 'autopilotit' të jetës së përditshme, krijimi i rutinave të reja thekson strukturën e qëllimshme për të arritur qëllime specifike. Të dyja qasjet synojnë të rigjallërojnë rritjen personale, megjithatë ato ndryshojnë thelbësisht në atë nëse i japin përparësi eksplorimit spontan apo formimit të disiplinuar dhe afatgjatë të zakoneve.
Lundrimi në tensionin midis lehtësimit të menjëhershëm dhe rritjes së qëndrueshme përcakton zhvillimin personal modern. Ndërsa arratisjet afatshkurtra ofrojnë pushime të nevojshme nga stresi, qartësia afatgjatë ofron busullën strategjike të nevojshme për ndryshime kuptimplote në jetë. Të kuptuarit se si të balancohen këto dy gjendje ndihmon në parandalimin e lodhjes së tepërt, duke siguruar që të mos humbisni qëllimisht nëpër shpërqendrime të përkohshme.
Ndërsa arritjet akademike përqendrohen në arritje të matshme si notat dhe diplomat, rritja personale përqendrohet në evolucionin e brendshëm të karakterit, inteligjencën emocionale dhe vetëdijen. Të lundrosh në jetë në mënyrë efektive kërkon të kuptosh se si këto dy rrugë plotësojnë njëra-tjetrën, pasi notat e larta shpesh hapin dyer që vetëm një personalitet i zhvilluar mirë mund t'i mbajë hapur.
