Iekšējā motivācija pret ārējo motivāciju
Šis salīdzinājums aplūko iekšējo motivāciju un ārējo motivāciju, divus pamata psiholoģiskos uzvedības dzinējus, skaidrojot, kā iekšējais prieks un personīgā nozīme atšķiras no ārējiem atalgojumiem un spiediena veidojot mācīšanos, sniegumu, neatlaidību un kopējo labklājību.
Iezīmes
- Iekšējā motivācija ir balstīta uz prieku un personisko nozīmi.
- Ārējā motivācija balstās uz ārējiem atalgojumiem vai sekām.
- Iekšējā motivācija atbalsta ilgtermiņa iesaistīšanos.
- Ārējā motivācija ir efektīva īslaicīgai uzvedības maiņai.
Kas ir Iekšējā motivācija?
Iekšēja motivācija, ko veicina iekšēja apmierinātība, interese vai prieks, kas izriet tieši no pašas darbības veikšanas.
- Veids: Iekšējā motivācija
- Galvenais dzinējs: personīga interese vai prieks
- Saistīts ar: autonomiju un meistarību
- Biežākie konteksti: vaļasprieki, mācīšanās ziņkārības pēc
- Saistītie rezultāti: noturība un iesaistīšanās
Kas ir Ārējā motivācija?
Motivācija, ko ietekmē ārējie apbalvojumi, sekas vai spiediens, nevis pašas darbības prieks.
- Veids: Ārējā motivācija
- Galvenais motivators: atlīdzības vai sodu izvairīšanās
- Saistīts ar: Stimuli un rezultāti
- Biežākie konteksti: darbs, atzīmes, atbilstības uzdevumi
- Saistītie rezultāti: īstermiņa veiktspējas uzlabojumi
Salīdzinājuma tabula
| Funkcija | Iekšējā motivācija | Ārējā motivācija |
|---|---|---|
| Motivācijas avots | Iekšējā apmierinātība | Ārējie stimuli vai spiediens |
| Galvenais uzsvars | Aktivitātes bauda | Darbības rezultāts |
| Ilgtspējība | Bieži ilgtspējīgs | Bieži īstermiņā |
| Autonomijas līmenis | Augsta autonomija | Mazāka autonomija |
| Tipiskās atlīdzības | Personiskā izpilde | Nauda, atzīmes, slavinājumi |
| Ietekme uz radošumu | Bieži veicina radošumu | Var ierobežot radošumu |
Detalizēts salīdzinājums
Galvenie motivācijas faktori
Iekšējā motivācija izriet no iekšējām vēlēm, piemēram, ziņkāres, prieka vai mērķa izjūtas. Ārējā motivācija rodas no ārējiem faktoriem, kad uzvedību ietekmē atlīdzība, atzinība vai vēlēšanās izvairīties no negatīvām sekām.
Ietekme uz mācīšanos
Ja iekšējā motivācija ir spēcīga, cilvēki bieži iesaistās dziļāk mācību materiālā un iztur līdz galam izaicinājumus. Ārējā motivācija var ātri uzlabot sniegumu, bet mācīšanās var samazināties, kad atlīdzības vai spiediens tiek noņemts.
Uzticības noturība
Iekšējā motivācija parasti veicina ilgtermiņa apņemšanos, jo pati darbība ir atalgojoša. Ārējai motivācijai var būt nepieciešami nepārtraukti stimuli, lai uzturētu uzvedību, īpaši ja uzdevums pats par sevi nav interesants.
Psiholoģiskā labklājība
Iekšējā motivācija parasti ir saistīta ar augstāku apmierinātību un labklājību pateicoties autonomijas un kompetences sajūtām. Ārējā motivācija var būt efektīva, bet var palielināt stresu, ja to veicina spiediens vai bailes no neveiksmes.
Priekšrocības un trūkumi
Iekšējā motivācija
Iepriekšējumi
- +Augsta iesaistīšanās
- +Ilgtermiņa izturība
- +Atbalsta radošumu
- +Uzlabo labsajūtu
Ievietots
- −Grūti uzsākt
- −Navis universāls
- −Uzdevumam specifisks
- −Mazāk tūlītēja rezultāta
Ārējā motivācija
Iepriekšējumi
- +Skaidras stimulu sistēmas
- +Ātri rezultāti
- +Viegli lietojami
- +Noderīgi konstrukcijai
Ievietots
- −Īslaicīgi efekti
- −Var samazināt autonomiju
- −Atkarības no atalgojuma
- −Var samazināt baudu
Biežas maldības
Iekšējā motivācija nozīmē, ka nav iesaistīti atalgojumi.
Iekšējā motivācija koncentrējas uz iekšējo apmierinājumu, bet ārējā atgriezeniskā saikne var joprojām pastāvēt, ja tā nekļūst par galveno iemeslu uzvedībai.
Ārējā motivācija vienmēr ir kaitīga.
Ārējā motivācija var būt noderīga un efektīva, īpaši uzdevumu uzsākšanai, ieradumu veidošanai vai struktūras nodrošināšanai, kad iekšējā interese ir zema.
Cilvēkus motivē tikai viens veids.
Lielākā daļa uzvedības ir ietekmēta gan no iekšējās, gan ārējās motivācijas, atkarībā no konteksta, mērķiem un personīgajām vērtībām.
Iekšējā motivācija nevar tikt attīstīta.
Iekšējā motivācija var augt, ja cilvēki ilgākā laika posmā darbībā piedzīvo autonomiju, kompetenci un jēgu.
Bieži uzdotie jautājumi
Kas ir iekšējā motivācija?
Kas ir ārējā motivācija?
Kāda veida motivācija ir labāka?
Vai ārējie apbalvojumi var samazināt iekšējo motivāciju?
Vai iekšējā motivācija ir saistīta ar labāku mācīšanos?
Vai darba vietas vairāk paļaujas uz ārējo motivāciju?
Vai kāds var būt gan iekšēji, gan ārēji motivēts?
Kā veicināt iekšējo motivāciju?
Spriedums
Iekšējā un ārējā motivācija ietekmē uzvedību dažādos, bet savstarpēji papildinošos veidos. Izvēlies iekšējo motivāciju, veicinot ilgtermiņa iesaistīšanos un personīgo attīstību, un izmantot ārējo motivāciju, kad nepieciešami skaidri stimuli vai struktūra, lai uzsāktu vai virzītu uzvedību.
Saistītie salīdzinājumi
Apzinātais pret bezapziņu
Šis salīdzinājums pēta apzināto un zemapziņas prātu psiholoģijā, izskaidrojot, kā aktīvā apziņa un apzināta domāšana atšķiras no automātiskajiem garīgajiem procesiem, kas darbojas zem apziņas sliekšņa, un kā katrs no tiem ietekmē uzvedību, atmiņu, lēmumu pieņemšanu un emocionālās reakcijas.
Daba vai audzināšana
Dabas un audzināšanas psiholoģiskā debate pēta, kā ģenētiskais mantojums un vides pieredze ietekmē cilvēka uzvedību, personību, inteliģenci un attīstību, parādot, ka īpašības veidojas no bioloģisko predispozīciju un dzīves pieredžu dinamiskās kombinācijas, nevis tikai no viena faktora.
Deklaratīvā atmiņa pret procedurālo atmiņu
Šis salīdzinājums aplūko deklaratīvo atmiņu un procedurālo atmiņu, divas galvenās ilgtermiņa atmiņas sistēmas, kas atšķiras ar apziņu, saturu un funkcijām, izskaidrojot, kā fakti un pieredze tiek apzināti atcerēti, kamēr iemaņas un ieradumi laika gaitā tiek iemācīti un izpildīti automātiski.
Freids pret Jungu
Detalizēts salīdzinājums starp Zigmundu Freidu un Karlu Jungu, izpētot atšķirības viņu psiholoģiskajās teorijās, uzskatos par bezapziņu, cilvēka motivāciju, personības attīstību un terapeitiskajām pieejām, uzsverot, kā viņu idejas atšķirīgi ietekmējušas mūsdienu psiholoģiju.
Id pret ego
Sigmunda Freida psihoanalītiskās teorijas divu centrālo komponentu — "id" un "ego" — detalizēts salīdzinājums, izskaidrojot, kā instinktīvie impulsi un racionālā starpniecība atšķiras motivācijā, apziņā, darbības veidā, personības ietekmē un lomā uzvedības regulēšanā.