Comparthing Logo
psichologijaproduktyvumaslyderystėelgesio mokslas

Motyvacija pagal paskatas ir motyvacija pagal tikslą

Norint suprasti, kas iš tikrųjų skatina žmogaus elgesį, reikia pažvelgti į įtampą tarp išorinio atlygio ir vidinės prasmės. Nors paskatos suteikia tiesioginių rezultatų per apčiuopiamą naudą, tikslo siekianti motyvacija sukuria tvarų, ilgalaikį įsipareigojimą, suderindama užduotis su pagrindinėmis žmogaus vertybėmis ir noru prisidėti prie kažko didesnio nei jis pats.

Akcentai

  • Skatinimo priemonės orientuotos į kelionės tikslą, o tikslas – į kelionę.
  • Išoriniai apdovanojimai gali netyčia „išstumti“ žmogaus natūralų smalsumą.
  • Tikslas tarnauja kaip vidinis kompasas organizacinių ar asmeninių pokyčių metu.
  • Efektyviausios sistemos naudoja paskatas tikslo jausmui palaikyti, o ne pakeisti.

Kas yra Motyvacija pagal paskatas?

Išorinių apdovanojimų, tokių kaip pinigai, pagyrimas ar prizai, sužadintas potraukis skatinti konkretų elgesį.

  • Psichologijoje tai dažnai vadinama išorine motyvacija.
  • Labai priklauso nuo smegenų atlygio sistemos, kurią lemia dopaminas.
  • Efektyvumas linkęs mažėti, kai atlygis gaunamas nuolat.
  • Ypač gerai veikia atliekant paprastas, įprastas ar pasikartojančias užduotis.
  • Kartais gali sukelti „per didelio pateisinimo efektą“, kai susidomėjimas pačia veikla sumažėja.

Kas yra Motyvacija pagal tikslą?

Vidinis potraukis, kurį skatina asmeninė svarba ir platesnis savo veiksmų poveikis.

  • Įsišaknijusi vidinėje motyvacijoje ir savęs realizavimo siekyje.
  • Susijęs su didesniu atsparumu sunkiais laikotarpiais.
  • Sukelia individo autonomijos ir kompetencijos jausmą.
  • Dėmesys sutelkiamas į veiksmo „kodėl“, o ne į atlygio „ką“.
  • Tyrimai rodo, kad tai yra pagrindinė kūrybiško ir sudėtingų problemų sprendimo varomoji jėga.

Palyginimo lentelė

Funkcija Motyvacija pagal paskatas Motyvacija pagal tikslą
Pirminis šaltinis Išoriniai (atlygiai/prizai) Vidinis (reikšmės / vertės)
Tvarumas Trumpalaikiai pliūpsniai Ilgalaikė ištvermė
Geriausiai tinka Algoritminis, pasikartojantis darbas Euristinis, kūrybinis darbas
Emocinė būsena Pelno laukimas Išsipildymo jausmas
Autonomijos lygis Žemas (kontroliuojamas tiekėjo) Aukštas (savarankiškas)
Rizikos veiksnys Gali užgniaužti tikrą susidomėjimą Per ilgas krūvis gali sukelti perdegimą

Išsamus palyginimas

Biologinis mechanizmas

Skatinamosios priemonės dažnai sužadina ventralinį dryžuotąjį kūną – smegenų dalį, jautrią greitam pasitenkinimui ir fiziniam atlygiui. Priešingai, tikslinga veikla įtraukia prefrontalinę žievę ir su savirefleksija susijusias sritis, todėl emocinė būsena tampa stabilesnė. Nors premija suteikia greitą aktyvumo šuolį, misijos jausmas suteikia nuolatinę energijos srovę.

Poveikis kūrybiškumui

Kai žmogus susitelkia vien į paskatą, jo kognityvinis laukas susiaurėja, kad tikslas būtų pasiektas kuo greičiau, o tai gali blokuoti kūrybinį mąstymą. Tikslas išplečia šį dėmesio lauką, leisdamas protui tyrinėti netradicinius sprendimus, nes individas yra asmeniškai suinteresuotas rezultatu. Sudėtingose užduotyse „morkos ir lazdos“ metodas dažnai yra neveiksmingas, palyginti su „sielos paieškos“ metodu.

Patvarumas ir atsparumas

Skatinimu grįsta motyvacija yra trapi; jei atlygis panaikinamas arba praranda savo žavesį, pastangos paprastai iš karto nutrūksta. Tikslas veikia kaip buferis nuo sunkumų, leidžiantis žmonėms ištverti nesėkmes, nes pats darbas jiems išlieka vertingas. Tai dažnai matome savanoriškos veiklos sektoriuose, kur atlyginimo trūkumą kompensuoja gilus tikėjimas darbo tikslu.

Darbo vietos integracija

Šiuolaikinis valdymas pereina nuo grynai sandoriais pagrįstų santykių prie transformacinių, kuriuose pabrėžiami bendri tikslai. Nors teisingas atlyginimas išlieka būtina bazine verte, darbuotojai vis dažniau ieško pareigų, kurios suteiktų veiksmų laisvės ir indėlio jausmą. Organizacijos, kurios derina teisingas paskatas su aiškia įmonės misija, paprastai pasiekia didžiausią įsitraukimo lygį.

Privalumai ir trūkumai

Skatinimo priemonės

Privalumai

  • + Lengva išmatuoti
  • + Momentiniai rezultatai
  • + Aiškūs lūkesčiai
  • + Padidina įprastą našumą

Pasirinkta

  • Brangus išlaikyti
  • Slopina inovacijas
  • Laikinas poveikis
  • Skatina sistemos žaidimą

Tikslas

Privalumai

  • + Ekonomiškas
  • + Labai tvarus
  • + Skatina kūrybiškumą
  • + Padidina lojalumą

Pasirinkta

  • Sunku apibrėžti
  • Sukurti reikia laiko
  • Reikalingas gilus išlyginimas
  • Nematerialūs rezultatai

Dažni klaidingi įsitikinimai

Mitas

Pinigai yra geriausias motyvatorius bet kokioje situacijoje.

Realybė

Tyrimai nuolat rodo, kad pasiekus tam tikrą pajamų ribą, pinigų motyvacinė galia sumažės, ypač atliekant vaidmenis, kuriems reikalingi kognityviniai įgūdžiai. Be pagrindinių poreikių, daug svarbesniais veiksniais tampa autonomija ir meistriškumas.

Mitas

Tikslo siekiantiems žmonėms nerūpi atlygis.

Realybė

Net ir labiausiai misiją įkūnijantiems asmenims reikalingas teisingas atlygis, kad jaustųsi gerbiami ir saugūs. Jei paskatos yra neteisingai mažos, jos gali sukelti blaškymą, kuris kenkia žmogaus tikslo jausmui.

Mitas

Negalite turėti abiejų tuo pačiu metu.

Realybė

Sėkmingiausios aplinkos iš tikrųjų sujungia šiuos du aspektus; jos suteikia tvirtą paskatų pagrindą ir tuo pačiu metu kuria prasmės kultūrą. Jie nėra vienas kito paneigiantys, tačiau juos reikia atidžiai subalansuoti.

Mitas

Skatinimas visada veda prie geresnių rezultatų.

Realybė

Daugeliu atvejų didelės paskatos gali sukelti „užspringimą“ esant spaudimui, kai baimė prarasti atlygį trukdo fiziniam ar protiniam užduoties atlikimui.

Dažnai užduodami klausimai

Kodėl premijos kartais nemotyvuoja darbuotojų?
Premijos dažnai neveikia, nes jos gydo ne susidomėjimo, o atsiribojimo simptomą, o priežastį. Jei darbuotojas jaučia, kad jo darbas yra beprasmis arba jis nekontroliuoja savo užduočių, vienkartinė išmoka neišspręs pagrindinio ryšio trūkumo. Be to, jei premija tampa laukiama, ji nustoja būti motyvacijos veiksniu ir tampa pagrindiniu lūkesčiu, kuris sukelia pasipiktinimą, jei kada nors panaikinamas.
Ar tikslą gali „priskirti“ vadovas ar lyderis?
Ne visai; tikslas yra labai asmeniškas atradimas, kurį reikia puoselėti, o ne diktuoti. Lyderis gali pateikti įtikinamą viziją ir parodyti, kaip individo darbas prie jos prisideda, tačiau individas turi asmeniškai įvertinti tą ryšį. Galite sudaryti aplinką tikslui augti, bet negalite priversti žmogaus jausti, kad jo darbas yra prasmingas.
Kas yra perdėto pateisinimo efektas psichologijoje?
Tai atsitinka, kai veiklai, kurią žmogus jau laiko savaime teikiančia pasitenkinimą, pridedama išorinė paskata, pavyzdžiui, prizas ar pinigai. Užuot padvigubinusios motyvaciją, smegenys nukreipia dėmesį į atlygį ir prarandamas pirminis veiklos džiaugsmas. Jei atlygis vėliau atimamas, žmogus gali visiškai prarasti susidomėjimą veikla, net jei ji jam patiko prieš pridedant paskatą.
Kokia motyvacijos rūšis yra geresnė norint išvengti perdegimo?
Tikslo vedama motyvacija yra žymiai geresnė priemonė užkertant kelią perdegimui, nes ji suteikia emocinio atsparumo „buferį“. Kai tikite tuo, ką darote, stresas atrodo kaip „eustresas“ arba teigiamas iššūkis. Skatinimu grįsta motyvacija iš tikrųjų gali paspartinti perdegimą, nes nuolatinis atlygio siekimas sukuria įtemptą aplinką, nesuteikdamas emocinio pasipildymo, kurį suteikia prasmingas darbas.
Kaip paskatos veikia komandos bendradarbiavimą?
Individualios paskatos kartais gali sugriauti komandinį darbą, sukurdamos konkurencingą „nulinės sumos“ aplinką, kurioje vieno asmens nauda yra kito nuostolis. Žmonės gali pradėti kaupti informaciją arba sabotuoti kitus, kad užsitikrintų atlygį. Kita vertus, tikslo siekiančios kultūros paprastai natūraliai skatina bendradarbiavimą, nes visi siekia bendro tikslo, kuris yra didesnis nei bet kuris atskiras asmuo.
Ar įmanoma rasti prasmę atliekant paprastus ar pasikartojančius darbus?
Taip, per procesą, vadinamą „darbo kūrimu“. Net ir labai įprastuose vaidmenyse žmonės atranda prasmę sutelkdami dėmesį į žmones, kuriems padeda, arba į jų palaikomą meistriškumo standartą. Ligoninės valytojas savo tikslą gali matyti ne kaip „grindų plovimą“, o kaip „infekcijų prevenciją siekiant išgelbėti gyvybes“. Šis požiūrio pokytis užduotį, kurios pagrindas yra atlyginimas, paverčia misijos pagrindu atliekama užduotimi.
Ar jaunesnės kartos labiau siekia tikslo nei vyresnės?
Nors tūkstantmečio ir Z kartos atstovai dažnai garsiai nori „prasmingo darbo“, tyrimai rodo, kad tikslo troškimas yra esminis žmogaus bruožas visose amžiaus grupėse. Skirtumas dažnai slypi ekonominiame ir socialiniame lankstume teikti jam pirmenybę. Šiuolaikiniai darbuotojai labiau linkę keisti darbą, kad rastų suderinamumą su savo vertybėmis, o ankstesnės kartos dėl skirtingo ekonominio spaudimo galėjo teikti pirmenybę paskatų stabilumui.
Kada skatinimo priemonės yra veiksmingiausia priemonė?
Skatinimas sužiba, kai užduotis yra „algoritminė“, tai reiškia, kad yra nustatytas kelias, kuriuo reikia eiti, ir nereikia kūrybiško problemų sprendimo. Jei reikia užpildyti 1000 vokų arba įvesti 500 duomenų taškų, aiški paskata už greitį ir tikslumą yra labai veiksminga. Tokiais atvejais pačioje užduotyje nėra daug vidinio džiaugsmo, todėl išorinis atlygis suteikia reikiamą kurą.

Nuosprendis

Rinkitės paskatas, kai jums reikia greito postūmio atliekant paprastas, nuobodžias užduotis, kurias reikia atlikti nedelsiant. Rinkitės tikslo puoselėjimą, kai siekiate gilių inovacijų, ilgalaikio lojalumo ir asmeninio pasitenkinimo sudėtingoje aplinkoje.

Susiję palyginimai

Abejonės savimi ir saviveiksmingumas

Žmogaus motyvacijos centre slypi kova tarp paralyžiuojančio abejonės savimi svorio ir varomosios saviveiksmingumo jėgos. Nors abejonė savimi veikia kaip psichinis stabdys, abejojantis žmogaus vidine verte ir gebėjimais, saviveiksmingumas veikia kaip specializuotas variklis, kurstantis įsitikinimą, kad konkretūs veiksmai leis pasiekti norimų rezultatų.

Agresija ir asertyvumas

Nors įtemptose situacijose agresija ir pasitikėjimas savimi dažnai painiojami, jie iš esmės atspindi skirtingus bendravimo būdus. Agresija siekia dominuoti ir laimėti kitų sąskaita, o pasitikėjimas savimi sutelktas į asmeninių poreikių ir ribų išreiškimą aiškiai ir pagarbiai, skatinant abipusį supratimą, o ne konfliktą.

Aiškumas ir dviprasmybė

Žmogaus psichologijos kraštovaizdyje aiškumas ir dviprasmybė atspindi skirtumą tarp gerai apšviesto tako ir rūku apgaubto miško. Nors mūsų smegenys natūraliai trokšta aiškios informacijos saugumo, kad taupytų energiją ir sumažintų stresą, gebėjimas orientuotis ir toleruoti dviprasmybes yra kūrybiško problemų sprendimo ir emocinės brandos požymis.

Aiškumas ir painiava socialiniuose signaluose

Šis palyginimas analizuoja psichologinius mechanizmus, kaip siunčiame ir gauname tarpasmeninius ženklus. Nagrinėjame ryškią ribą tarp skaidraus bendravimo, kai ketinimas atitinka poveikį, ir painios „triukšmo“ realybės, kai nesuderinami neverbaliniai ženklai ir vidiniai išankstiniai nusistatymai dažnai sukelia socialinius nesusipratimus.

Aiškumas ir psichinė netvarka

Supratimas apie susikaupusio ir perkrauto proto sąveiką atskleidžia, kaip kognityvinis krūvis veikia mūsų kasdienį darbą. Nors aiškumas leidžia sklandžiai priimti sprendimus ir gilintis į darbą, protinė netvarka dažnai veikia kaip nematomas svoris, sulėtinantis apdorojimo greitį ir didinantis perdegimo tikimybę įtemptoje aplinkoje.