Көрүнгөн жүрүм-турум адамдын көрсөткөн объективдүү аракеттери жана сөздөрү болсо, жашыруун мотивациялар ички "эмне үчүн" — бул аракеттерди шарттаган муктаждыктардын, коркуулардын жана баалуулуктардын татаал желеси. Бул ажырымды түшүнүү заманбап психологиянын негизи болуп саналат жана эки адам эмне үчүн бир эле аракетти таптакыр башка жана көп учурда аң-сезимсиз себептер менен жасашы мүмкүн экенин түшүндүрүүгө жардам берет.
Сырттан байкоочу күбө боло турган ачык, өлчөнүүчү аракеттер жана оозеки сөздөр.
Белгилүү бир жүрүм-турумду козгогон биологиялык түрткүлөр же эмоционалдык муктаждыктар сыяктуу ички психологиялык күчтөр.
| Мүмкүнчүлүк | Көрүнгөн жүрүм-турум | Жашыруун мотивациялар |
|---|---|---|
| Жаратылыш | Объективдүү жана тышкы | Субъективдүү жана ички |
| Өлчөө | Байкоо жүргүзүү жана видеожазуу | Психологиялык тестирлөө жана өзүн-өзү баалоо |
| Чындыктын булагы | Чындыгында эмне болуп жатат | Анын болуп жаткан себеби |
| Ырааттуулук | Бөлмөгө жараша өзгөрүшү мүмкүн | Адатта, терең инсандык сапаттарга негизделген |
| Негизги драйвер | Түз социалдык контекст | Өткөн тажрыйбалар жана биологиялык муктаждыктар |
| Өзгөртүүнүн оңойлугу | Жогорку (мажбурлап/жасалмалап жасоого болот) | Төмөн (терең ички ишти талап кылат) |
Белгилүү бир жүрүм-турум ар дайым белгилүү бир мотивге ишарат кылат деп ойлоо кеңири таралган ката. Мисалы, эки кызматкер тең түнгө чейин иштеши мүмкүн; бири долбоорго болгон чыныгы кумарлануу менен (ички мотивация), ал эми экинчиси жумуштан кетирилүү коркунучу менен шал болуп калышы мүмкүн (жумуштан качуу мотивациясы). Сырткы көрүнүшүн карабай, байкоочу алардын жумуш этикасын бирдей деп туура эмес ойлойт.
Биз көп учурда жүрүм-турумубузду түшүндүрүү үчүн өзүбүзгө логикалуу окуя айтып беребиз, бирок биздин чыныгы мотивацияларыбыз көп учурда аң-сезимде жатат. Адам люкс унааны "коопсуздук элементтери" үчүн сатып алып жатам деп ойлошу мүмкүн, ал эми алардын жашыруун мотивациясы - бул социалдык статуска болгон терең муктаждык же бала кезиндеги маанисиз сезимдин эскерүүсү. Заманбап терапия көбүнчө бул "көмүскө" мотивдерди ачып, аларды аң-сезимдүү максаттар менен шайкеш келтирүүгө багытталган.
Жүрүм-турумду сыйлыктар жана жазалар аркылуу оңой эле манипуляциялоого болот, бирок бул сейрек учурда негизги мотивацияны өзгөртөт. Эгерде окуучуга китеп окуганы үчүн акча төлөнсө, алардын жүрүм-туруму (окуу) жогорулайт, бирок алардын чыныгы мотивациясы (окууга болгон сүйүү) көп учурда төмөндөйт, анткени бул иш-аракет "жумушка" айланат. Ашыкча актоо эффектиси деп аталган бул кубулуш тышкы басым чындыгында ички түрткүнү басып салышы мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
Адамдын жүрүм-туруму көбүнчө биздин жашыруун инсандыгыбыз жөнүндө бир нерсени билдирүүгө багытталган сигнал берүүнүн бир түрү болуп саналат. Кайрымдуулукка кайрымдуулук кылуу сыяктуу альтруизм - бул таза эмпатия, коомдук мактоого умтулуу же ал тургай жеке күнөөнү жеңилдетүүнүн жолу менен түрткү боло турган көрүнгөн жүрүм-турум. Мотивация жашыруун болгондуктан, коом инсандын чынчылдыгын баалоо үчүн жүрүм-турумдун ырааттуулугуна таянат.
Адамдар ар дайым эмне үчүн эмне кылып жатканын билишет.
Адамдар "рационалдаштырууда" укмуштуудай чебер — чындыгында алар толук түшүнбөгөн эмоционалдык же аң-сезимсиз импульстардан улам пайда болгон жүрүм-турумдар үчүн логикалык себептерди жаратууда.
Эгерде жүрүм-турумду өзгөртсөң, адам да өзгөргөн болот.
Күч колдонуу же пара берүү аркылуу жүрүм-турумду өзгөртүү убактылуу нерсе. Эгерде алардын башында ушундай иш-аракет кылууну каалаган себеби болгон ички мотивация өзгөрбөсө, кысым жоюлгандан кийин эски жүрүм-турум кайтып келиши мүмкүн.
"Жакшы" жүрүм-турум ар дайым "жакшы" мотивациядан келип чыгат.
Башкаларга жардам берүү сыяктуу эле, просоциалдык жүрүм-турум кээде бийликке болгон муктаждык, башкаларды карыздар сездирүү каалоосу же мурунку туура эмес иш-аракеттерди жашыруу аракети сыяктуу "караңгы" мотивдерден улам келип чыгышы мүмкүн.
Мотивациялар жөн гана жаман жүрүм-турум үчүн "шылтоолор".
Психологияда мотивацияны түшүнүү жүрүм-турумду актаган менен бирдей эмес. "Эмне үчүн" дегенди аныктоо көйгөйлөрдү чечүү жана реабилитациялоо үчүн курал болуп саналат, зыяндуу аракеттерден кутулуу картасы эмес.
Дүйнөгө физикалык таасир этүүчү жалгыз нерселер аракеттер болгондуктан, дароо натыйжаларды же таасирди өлчөө керек болгондо жүрүм-турумду баалаңыз. Бирок, келечектеги жүрүм-турумду алдын ала айткыңыз келгенде же узак мөөнөттүү берилгендикти кургуңуз келгенде жашыруун мотивацияларга көңүл буруңуз, анткени адамдын "эмне үчүн" дегени "эмне" дегенине караганда алда канча туруктуу.
Кадыр-барк менен чыныгы "мен" ортосундагы карама-каршылык адам психологиясындагы эң негизги карама-каршылыктардын бирин билдирет. Кадыр-барк башкалардын бизди кандай кабыл алып, кандай баалаганынын жалпы чагылышы болсо, чыныгы "мен" – бул эч ким карап турбаган учурдагы биздин баалуулуктарыбыздын, каалоолорубуздун жана инсандыгыбыздын ички, боёлбогон чындыгы.
Көп учурда жогорку басымдагы кырдаалдарда чаташтырылса да, агрессия жана өзүнө ишенүү баарлашуунун түп-тамырынан бери айырмаланган ыкмаларын билдирет. Агрессия башкалардын эсебинен үстөмдүк кылууга жана жеңишке жетүүгө умтулат, ал эми өзүнө ишенүү жеке муктаждыктарды жана чек араларды ачык жана урматтоо менен билдирүүгө, чыр-чатактын ордуна өз ара түшүнүшүүнү өнүктүрүүгө багытталган.
Агым абалы адамдын иш-аракетинин туу чокусун билдирет, анда иш-аракет жана аң-сезим биригет, ал эми үзгүлтүккө учураган абал заманбап жумуш жашоосунун сынган чындыгы болуп саналат. Бул абалдардын ортосундагы өткөөлдү түшүнүү эмне үчүн бир гана беш мүнөттүк алаксытуу терең когнитивдик эмгектин сааттарын бузуп, психикалык жыргалчылыкка олуттуу таасир этерин көрсөтөт.
Көп адамдар бул терминдерди бири-биринин ордуна колдонушса да, алар ар башка психологиялык процесстерди билдирет. Күнүмдүк иш-аракеттер аң-сезимдүү күч-аракетти жана эркти талап кылган атайылап жасалган аракеттердин ырааттуулугун камтыйт, ал эми адат - бул белгилүү бир айлана-чөйрөнүн белгилери менен ишке ашырылган автоматтык жооп, ал аң-сезимдүү ой жүгүртүү же чечим кабыл алуу менен дээрлик же такыр жүрбөйт.
Адатты калыптандыруу менен жүрүм-турумду өзгөртүүнүн ортосундагы айырманы түшүнүү жеке өсүү үчүн абдан маанилүү. Жүрүм-турумду өзгөртүү кандайдыр бир аракетти өзгөртүү үчүн жалпы термин катары кызмат кылса, адатты калыптандыруу, айрыкча, ал аракеттерди кайталоо жана айлана-чөйрөнүн белгилери аркылуу автоматтык кылууга, аларды аң-сезимдүү аракеттен аң-сезимсиз көнүмүш адаттарга өткөрүүгө багытталган.
