Comparthing Logo
когнитивдик психологиякритикалык ой жүгүртүүбашкаруу көндүмдөрүкөйгөйлөрдү чечүү

Маселелерди чечүү жана чечим кабыл алуу

Алар көп учурда бир эле процесс катары каралса да, көйгөйлөрдү чечүү жана чечим кабыл алуу ар кандай когнитивдик функцияларды аткарат. Маселелерди чечүү – бул тоскоолдукту аныктоонун жана потенциалдуу чечимдерди иштеп чыгуунун аналитикалык жолу, ал эми чечим кабыл алуу – бул варианттарды баалоо жана алдыга жылуу үчүн эң жакшы аракеттерди тандоонун акыркы актысы.

Көрүнүктүү нерселер

  • Маселелерди чечүү варианттарды жаратат; чечим кабыл алуу алардын ортосунда тандоо жасайт.
  • Эгер сиз берилгендик менен күрөшүп жатсаңыз, сиз көйгөйлөрдү чече алган мыкты адам боло аласыз, бирок эгер сиз өзүңүзгө берилгендик менен мамиле кылууда кыйынчылыктарга туш болсоңуз, жаман чечим кабыл алуучу боло аласыз.
  • Чечим кабыл алуу көп учурда мурунку көйгөйлөрдү чечүү этабынын сапаты менен чектелет.
  • Стресс көп учурда тез чечим кабыл алууга жардам берет, бирок чыгармачыл көйгөйлөрдү чечүүгө олуттуу тоскоол болушу мүмкүн.

Көйгөйлөрдү чечүү эмне?

Тоскоолдуктун түпкү себебин аныктоого жана аны жеңүүнүн чыгармачыл жолдорун түзүүгө багытталган системалуу процесс.

  • Негизинен, максаттуу түрдө иштебей жаткан кырдаалдын "эмне үчүн" жана "кантип" экенине көңүл бурат.
  • Бир нече уникалдуу мүмкүнчүлүктөрдү ойлоп табуу үчүн жогорку деңгээлдеги дивергенттик ой жүгүртүү талап кылынат.
  • Көйгөйлөрдү аныктоо, маалыматтарды чогултуу жана идеяларды иштеп чыгуу сыяктуу этаптарды камтыйт.
  • Көп учурда бир гана акыркы жооптун ордуна, жашоого ылайыктуу альтернативалардын тизмеси пайда болот.
  • Буга адамдар мурун иштеген чечимдерди гана колдонуп көргөн психикалык топтомдор тоскоол болушу мүмкүн.

Чечим кабыл алуу эмне?

Белгилүү бир критерийлерге негизделген жеткиликтүү альтернативалардын арасынан логикалык тандоону тандоонун когнитивдик процесси.

  • "Кайсы" дегенге көңүл бурат — бар болгон варианттардын жакшы жана жаман жактарын баалоо.
  • Көптөгөн тандоолорду бир так жолго кыскартуу үчүн конвергенттик ой жүгүртүүнү колдонот.
  • Тез чечим кабыл алуу үчүн колдонулган акыл-эстин кыска жолдору болгон эвристикага чоң таасир этет.
  • Ар бир мүмкүн болгон натыйжанын тобокелдиктерин, чыгымдарын жана потенциалдуу пайдаларын баалоону камтыйт.
  • Узак сессиядан кийин тандоолордун сапаты начарлаганда "чечим кабыл алуудан чарчоого" алып келиши мүмкүн.

Салаштыруу таблицасы

Мүмкүнчүлүк Көйгөйлөрдү чечүү Чечим кабыл алуу
Негизги максат Белгилүү бир тоскоолдукка чечим табуу Варианттардын ичинен эң жакшы жолду тандоо
Ой жүгүртүү стили Дивергент (мүмкүнчүлүктөрдү кеңейтүү) Конвергенттик (тандоолорду тарытуу)
Баштапкы чекит Учурдагы жана каалаган абалдардын ортосундагы ажырым Аныкталган альтернативалардын жыйындысы
Негизги багыт Инновация жана ачылыштар Тандоо жана баалоо
Убакытты багыттоо Өткөн/Учур (эмне туура эмес болду?) Келечек (кайсы жол эң жакшы?)
Ийгилик метрикасы Тоскоолдук алынып салынды Тандалган вариант эң жакшы инвестициялык кирешелүүлүктү берет

Толук салыштыруу

Ырааттуу байланыш

Көйгөйлөрдү чечүү жана чечим кабыл алуу, негизинен, бир бүтүндүн эки бөлүгү. Көйгөйлөрдү чечүү, адатта, биринчи орунда турат; бул тандоолор менюсун түзүү үчүн колдонулган изилдөө иши. Чечим кабыл алуу - бул сиз ошол менюну карап чыгып, ачкачылыгыңызга жана бюджетиңизге эң ылайыктуу тамакты тандоонун акыркы кадамы.

Процесс жана тандоо

Маселелерди чечүүнү изилдөө процесси катары элестетиңиз. Ал көп учурда башаламан болуп, сизден машинанын эмне үчүн бузулганын же мамиленин эмне үчүн бузулуп жатканын тереңирээк изилдөөнү талап кылат. Чечим кабыл алуу көбүрөөк ой жүгүртүүгө байланыштуу. Ал сиз мүмкүн болгон чечимдерди мурунтан эле билесиз деп болжолдойт жана сизге логика же интуиция аркылуу аларды бири-бири менен салыштырып көрүүнү тапшырат.

Чыгармачылыктын ролу

Маселелерди чечүү, эч кандай жол жоктой көрүнгөн жолду табуу үчүн "кадимкиден тышкаркы" ой жүгүртүү менен гүлдөйт. Тескерисинче, чечим кабыл алуу көп учурда катаалыраак, аналитикалык көнүгүү болуп саналат. Маселени чечүүчү бир нерсени жасоонун он жаңы жолун тапкысы келсе, чечим кабыл алуучу ал жолдордун тогузу эмне үчүн онунчусундай жакшы иштебей турганын далилдегиси келет.

Тобокелдик жана белгисиздик

Маселелерди чечүүдө белгисиздик чечимдин бар же жок экендигинде жатат. Чечим кабыл алууда тобокелдик тандоонун кесепеттеринде жатат. Сиз көйгөйдү кемчиликсиз чечип, бирок келечектеги рынокту же чөйрөнү туура эмес баалоодон улам кайсы чечимди колдонуу керектиги боюнча туура эмес чечим кабыл алышыңыз мүмкүн.

Артыкчылыктары жана кемчиликтери

Көйгөйлөрдү чечүү

Артыкчылыктары

  • + Инновацияны кубаттайт
  • + Негизги себептерди аныктайт
  • + Келечектеги тоскоолдуктарды азайтат
  • + Командалык чыгармачылыкка аралашат

Конс

  • Убакытты талап кылышы мүмкүн
  • Кепилденген чечим жок
  • Ашыкча анализ жүргүзүү коркунучу
  • Терең изилдөөнү талап кылат

Чечим кабыл алуу

Артыкчылыктары

  • + Так багыт берет
  • + Натыйжалуулукту жогорулатат
  • + Ресурстарды жакшы бөлүштүрөт
  • + Лидерликти көрсөтөт

Конс

  • Когнитивдик бир жактуулукка жакын
  • Өкүнүчкө кабылуу мүмкүнчүлүгү
  • Чечим кабыл алуудан чарчоого алып келет
  • Өтө эле редуктивдүү болушу мүмкүн

Жалпы каталар

Мит

Эгер көйгөйдү чечсеңиз, анда чечим мурунтан эле кабыл алынган.

Чындык

Сөзсүз түрдө эмес. Көйгөйдүн (мисалы, унаанын бузулушу) көптөгөн чечимдери болушу мүмкүн (оңдоо, жаңысын сатып алуу, автобуска түшүү). "Унаа көйгөйүн" чечүү дагы эле сизди каржылык жана логистикалык жактан оор чечим кабыл алууга мажбурлайт.

Мит

Чечим кабыл алуу ар дайым жеке иш.

Чындык

Биз муну көп учурда "лидердин" чакырык таштоосу менен байланыштырсак да, натыйжалуу чечим кабыл алуу биргелешип, топтук консенсус же добуш берүү аркылуу көбүрөөк көз караштарды эске алуу менен жүргүзүлүшү мүмкүн.

Мит

Маселени чечүүдөн мурун, сизге бардык маалымат керек.

Чындык

Идеалдуу маалыматты күтүү көп учурда "талдоо шалына" алып келет. Ийгиликтүү көйгөйлөрдү чечүүчүлөр көбүнчө жарым-жартылай маалыматтар менен иштешет, барган сайын көбүрөөк маалыматты табуу үчүн сыноо жана ката кетирүү ыкмасын колдонушат.

Мит

Кесиптик чечимдерди кабыл алууда интуициянын орду жок.

Чындык

Эксперттик интуиция чындыгында көп жылдык тажрыйбага негизделген үлгүнү тез таануунун бир түрү болуп саналат. Тез өзгөрүп турган чөйрөдө эксперттин "ички" чечими көбүнчө жай, маалыматтарга негизделген чечимге караганда такыраак болот.

Көп суралуучу суроолор

Маселени чечүү процессиндеги эң биринчи кадам кайсы?
Эң маанилүү биринчи кадам - көйгөйдү так аныктоо. Көптөгөн адамдар эмне туура эмес экенин чындап түшүнө электе эле чечимдерди табууга шашылышат. Эгер сиз көйгөйдү туура эмес аныктасаңыз - мисалы, себебин эмес, симптомду дарылоо - кийинки чечимдериңиздин бири да кырдаалды чындап оңдобойт.
Бул контекстте "анализдин шал болушу" эмнени билдирет?
Бул чечим кабыл алуу этабы өтө көп варианттар же иштетүүгө өтө көп маалыматтар болгондуктан токтоп калганда болот. Жеке адам же топ тандоо жасоонун ордуна, көбүрөөк маалымат сурай берет, натыйжада бардык прогрессти токтотот, анткени алар "туура эмес" тандоо жасоодон коркушат.
Эвристика биздин чечим кабыл алуубузга кандай таасир этет?
Эвристика – бул мээбизге ар бир майда-чүйдө нерсени талдап отурбастан тез чечим кабыл алууга жардам берген акыл-эстин кыска жолдору. Эмне кийүүнү тандоо сыяктуу майда нерселер үчүн пайдалуу болгону менен, алар чоң чечимдерде бир жактуулукка алып келиши мүмкүн, мисалы, биз буга чейин ишенген нерсени тастыктаган маалыматты жактыруу (ырастоо бир жактуулук).
Маселелерди чечүү жөндөмүңүздү практика аркылуу жакшырта аласызбы?
Ооба, көйгөйлөрдү чечүү – бул когнитивдик булчуң. Аны белгилүү бир алкактарды, мисалы, негизги себептерди табуу үчүн "5 эмнеге" ыкмасын үйрөнүү же жаңы кыйынчылыкка туш болгондо көбүрөөк акыл-эс моделдерин алууга мүмкүндүк берген ар кандай билим тармактарына кирүү менен жакшырта аласыз.
Эмне үчүн чечим кабыл алуу көйгөйлөрдү чечүүгө караганда стресстүү деп эсептелет?
Чечим кабыл алуу жоопкерчиликтин оордугун жана жоготуу мүмкүнчүлүгүн алып келет. Көйгөйдү чечкенде, сиз ачылыш режиминде болосуз. Чечим кабыл алганда, көп учурда башка жашоого ылайыктуу варианттарды "жок кыласыз", бул бир нерсени колдон чыгарып жиберүүдөн же ийгиликсиздиктен коркууну жаратат.
Топтук жана жекече маселелерди чечүүнүн ортосунда айырма барбы?
Топтук көйгөйлөрдү чечүү, адатта, кеңири ар кандай идеяларды жаратат, бирок социалдык динамика менен жайлатылышы мүмкүн. Жеке көйгөйлөрдү чечүү тезирээк жана көбүрөөк көңүл бурулат, бирок бир адамдын көз карашы жана бир жактуулугу менен чектелет. Эң жакшы ыкма көбүнчө жеке идеяларды иштеп чыгууну, андан кийин топтук баалоону камтыйт.
"Дизайн ой жүгүртүүсү" бул эки түшүнүктү кандайча байланыштырат?
Дизайн ой жүгүртүүсү – бул экөөнү так бөлүп турган популярдуу алкак. Ал долбоордун адамдык муктаждыктарын изилдөө үчүн "эмпатия" жана "идеялардан" (көйгөйлөрдү чечүү) башталат, андан кийин колдонуучу үчүн эң натыйжалуу чечимди тандоо үчүн "прототиптөө" жана "сыноодон өткөрүүгө" (чечим кабыл алуу) өтөт.
Чечим кабыл алуунун "канааттандырарлык" модели деген эмне?
Канааттандыруу – бул сиз мүмкүн болгон абсолюттук "эң жакшы" вариантты издөөнүн ордуна, минималдуу критерийлерге жооп берген биринчи вариантты тандай турган стратегия. Бул көп учурда "максималдуу" вариантты тандоого караганда акылдуураак, анткени ал убакытты жана акыл-эс күчүн үнөмдөйт жана ошол эле учурда ийгиликтүү натыйжага алып келет.

Чыгарма

Кыйынчылыкка туш болуп, кантип алдыга жылууну же бир нерсе эмне үчүн ийгиликсиз болуп жатканын билбей калганда көйгөйлөрдү чечүүнү колдонуңуз. Бир нече так варианттарыңыз болгондо жана эң аз тобокелчилик менен эң көп пайда алып келген вариантка умтулуу керек болгондо чечим кабыл алуу режимине өтүңүз.

Тиешелүү салыштыруулар

Аброй жана чыныгы өзүм

Кадыр-барк менен чыныгы "мен" ортосундагы карама-каршылык адам психологиясындагы эң негизги карама-каршылыктардын бирин билдирет. Кадыр-барк башкалардын бизди кандай кабыл алып, кандай баалаганынын жалпы чагылышы болсо, чыныгы "мен" – бул эч ким карап турбаган учурдагы биздин баалуулуктарыбыздын, каалоолорубуздун жана инсандыгыбыздын ички, боёлбогон чындыгы.

Агрессия жана өзүнө ишенүүчүлүк

Көп учурда жогорку басымдагы кырдаалдарда чаташтырылса да, агрессия жана өзүнө ишенүү баарлашуунун түп-тамырынан бери айырмаланган ыкмаларын билдирет. Агрессия башкалардын эсебинен үстөмдүк кылууга жана жеңишке жетүүгө умтулат, ал эми өзүнө ишенүү жеке муктаждыктарды жана чек араларды ачык жана урматтоо менен билдирүүгө, чыр-чатактын ордуна өз ара түшүнүшүүнү өнүктүрүүгө багытталган.

Агым абалы жана үзгүлтүккө учураган абал

Агым абалы адамдын иш-аракетинин туу чокусун билдирет, анда иш-аракет жана аң-сезим биригет, ал эми үзгүлтүккө учураган абал заманбап жумуш жашоосунун сынган чындыгы болуп саналат. Бул абалдардын ортосундагы өткөөлдү түшүнүү эмне үчүн бир гана беш мүнөттүк алаксытуу терең когнитивдик эмгектин сааттарын бузуп, психикалык жыргалчылыкка олуттуу таасир этерин көрсөтөт.

Адат жана күнүмдүк жашоо

Көп адамдар бул терминдерди бири-биринин ордуна колдонушса да, алар ар башка психологиялык процесстерди билдирет. Күнүмдүк иш-аракеттер аң-сезимдүү күч-аракетти жана эркти талап кылган атайылап жасалган аракеттердин ырааттуулугун камтыйт, ал эми адат - бул белгилүү бир айлана-чөйрөнүн белгилери менен ишке ашырылган автоматтык жооп, ал аң-сезимдүү ой жүгүртүү же чечим кабыл алуу менен дээрлик же такыр жүрбөйт.

Адаттын калыптанышы жана жүрүм-турумдун өзгөрүшү

Адатты калыптандыруу менен жүрүм-турумду өзгөртүүнүн ортосундагы айырманы түшүнүү жеке өсүү үчүн абдан маанилүү. Жүрүм-турумду өзгөртүү кандайдыр бир аракетти өзгөртүү үчүн жалпы термин катары кызмат кылса, адатты калыптандыруу, айрыкча, ал аракеттерди кайталоо жана айлана-чөйрөнүн белгилери аркылуу автоматтык кылууга, аларды аң-сезимдүү аракеттен аң-сезимсиз көнүмүш адаттарга өткөрүүгө багытталган.