Дароо тартылуунун электрдик тартылуу күчү менен узак мөөнөттүү шайкештиктин туруктуу, тартиптүү түзүлүшүнүн ортосундагы психологиялык күрөштү изилдөө. Бири мас кылуучу биологиялык жогорку маанайды сунуштаса, экинчиси мамиленин баштапкы кумардын сөзсүз муздашынан аман калышы үчүн зарыл болгон структуралык негизди камсыз кылат.
Туруктуу жана узакка созулган канааттануу үчүн дароо эмоционалдык сыйлыктарды айланып өтүүнүн психологиялык жөндөмү.
Дофамин, окситоцин жана адреналин сыяктуу нейротрансмиттерлер тарабынан башкарылуучу тез, интенсивдүү биологиялык жооп.
| Мүмкүнчүлүк | Кечиктирилген канааттануу | Тез химия |
|---|---|---|
| Биологиялык айдоочу | Префронталдык кортекс (логика) | Лимбикалык система (эмоция) |
| Баштапкы сезим | Коопсуздук жана алдын ала айтууга мүмкүндүгү | Толкундануу жана шашылыштык |
| Иштеп чыгуу ылдамдыгы | Жай жана инкременттүү | Тез жана токтоосуз |
| Кызыл белгилердин коркунучу | Төмөн (Жогорку көрүнүү) | Жогорку (көп учурда этибарга алынбайт) |
| Узак жашоо мүмкүнчүлүгү | Жогорку туруктуулук | Өзгөрмө/Жогорку күйүү |
| Фонд | Жалпы баалуулуктар/максаттар | Физикалык/Сексуалдык жагымдуулук |
Тез химия – бул эволюция тарабынан жупташууну стимулдаштыруу үчүн иштелип чыккан нейрохимиялык коктейль, ал мээни дофамин жана норадреналин менен толтурат. Ал эми кечиктирилген канааттануу бул сигналдарды жөнгө салуу үчүн префронталдык кортекске таянат, бул адамга эмоционалдык жактан чырмалышып кетүүдөн мурун өнөктөшүнүн мүнөзүн баалоого мүмкүндүк берет. Химия "учкун" сыяктуу сезилсе, кечиктирилген канааттануу пайдубал түптөгөн "куруучуга" окшош.
Химия заматта болгондо, мээ көп учурда "чектелүү" абалга түшөт, бул уулуу сапаттар же негизги шайкеш келбестиктер үчүн көздү байлап коюшу мүмкүн. Кечиктирилген канааттануу жолун тандоо сизге адамды башынан эле так көрүүгө, алардын чыр-чатактарды жана стрессти кантип чечкенин баалоого мүмкүндүк берет. Бул ыкма жаңы романтикалык байланыштын убактылуу чокусунан эмоционалдык коопсуздукту жогору коёт.
Тез химия көп учурда "темптин өзгөрүшүнө" алып келет, мында түгөйлөр бири-бирин чындап тааный электе жакындык же чогуу жашоо сыяктуу этаптардан өтүшөт. Кечиктирилген канааттануу жайыраак өнүгүүгө түрткү берет, бул изилдөөлөр көрсөткөндөй, бекем байланыштарга алып келет. Айрым каалоолордун аткарылышын күтүү менен, сиз интеллектуалдык жана эмоционалдык жакындыкка мамиленин негизги желимине айланууга мүмкүнчүлүк бересиз.
Ар бир мамиле акыры бал айынын фазасынан өтүп кетет жана дал ушул жерде эки түшүнүк эң кескин айырмаланат. Эгерде байланыш бир гана заматта химияга негизделсе, анда баштапкы жогорку сезим жоголгондон кийин ал боштуктай сезилиши мүмкүн. Бирок, кечиктирилген канааттанууну колдонгондор "тынч" жылдар бою өнөктөштүктү колдогон биргелешкен тажрыйбалардын жана өз ара урматтоонун резервуарын куруп алышкан.
Эгерде химия заматта болбосо, ал эч качан болбойт.
Көптөгөн узакка созулган никелерде өнөктөштөр биринчи жолугушууда эле өздөрүн "нейтралдуу" сезишкенин айтышат. Бир нече жуманын ичинде адамдын юморун, боорукердигин жана жөндөмдүүлүгүн байкаган сайын, тартылуу күчөйт.
Кечиктирилген канааттануу романтикалык сезимдериңизди басууну билдирет.
Бул сиздин сезимдериңизди этибарга албоо жөнүндө эмес, тескерисинче, аларга карата иш-аракет кылуу ылдамдыгын башкаруу жөнүндө. Бул сизге рационалдуу акылыңызды башкаруу менен бирге сезимдерден ырахат алууга мүмкүндүк берет.
Күчтүү химия - бул сиздин "жан шеригиңизди" тапканыңыздын белгиси.
Күчтүү баштапкы учкундар көбүнчө тагдырдын космостук белгиси эмес, жөн гана сиздин психологиялык "байланыш стилиңиздин" же белгилүү бир мүнөздөмөлөргө аң-сезимсиз тааныштыгыңыздын чагылышы.
Шайкеш келген адамдар жогорку химиялык дал келүүлөргө салыштырмалуу дайыма "кызыксыз".
Шайкештик коопсуздук сезимин берет, бул кийинчерээк тереңирээк жана кызыктуу жакындыкка мүмкүндүк берет, анткени эки өнөктөш тең бири-бирине толугу менен коопсуз сезишет.
Эгер сиз кызыктуу кыска мөөнөттүү тажрыйба издеп жатсаңыз, тез химияны тандаңыз, бирок максатыңыз өмүрлүк өнөктөштүк болсо, кечиктирилген канааттанууга таяныңыз. Эң дени сак мамилелер көп учурда орто жолду табат — химиянын артындагы адам чындыгында сизге туура келерин камсыз кылуу үчүн кечиктирүү тартибин колдонуп, учкунду сыйлаңыз.
Кадыр-барк менен чыныгы "мен" ортосундагы карама-каршылык адам психологиясындагы эң негизги карама-каршылыктардын бирин билдирет. Кадыр-барк башкалардын бизди кандай кабыл алып, кандай баалаганынын жалпы чагылышы болсо, чыныгы "мен" – бул эч ким карап турбаган учурдагы биздин баалуулуктарыбыздын, каалоолорубуздун жана инсандыгыбыздын ички, боёлбогон чындыгы.
Көп учурда жогорку басымдагы кырдаалдарда чаташтырылса да, агрессия жана өзүнө ишенүү баарлашуунун түп-тамырынан бери айырмаланган ыкмаларын билдирет. Агрессия башкалардын эсебинен үстөмдүк кылууга жана жеңишке жетүүгө умтулат, ал эми өзүнө ишенүү жеке муктаждыктарды жана чек араларды ачык жана урматтоо менен билдирүүгө, чыр-чатактын ордуна өз ара түшүнүшүүнү өнүктүрүүгө багытталган.
Агым абалы адамдын иш-аракетинин туу чокусун билдирет, анда иш-аракет жана аң-сезим биригет, ал эми үзгүлтүккө учураган абал заманбап жумуш жашоосунун сынган чындыгы болуп саналат. Бул абалдардын ортосундагы өткөөлдү түшүнүү эмне үчүн бир гана беш мүнөттүк алаксытуу терең когнитивдик эмгектин сааттарын бузуп, психикалык жыргалчылыкка олуттуу таасир этерин көрсөтөт.
Көп адамдар бул терминдерди бири-биринин ордуна колдонушса да, алар ар башка психологиялык процесстерди билдирет. Күнүмдүк иш-аракеттер аң-сезимдүү күч-аракетти жана эркти талап кылган атайылап жасалган аракеттердин ырааттуулугун камтыйт, ал эми адат - бул белгилүү бир айлана-чөйрөнүн белгилери менен ишке ашырылган автоматтык жооп, ал аң-сезимдүү ой жүгүртүү же чечим кабыл алуу менен дээрлик же такыр жүрбөйт.
Адатты калыптандыруу менен жүрүм-турумду өзгөртүүнүн ортосундагы айырманы түшүнүү жеке өсүү үчүн абдан маанилүү. Жүрүм-турумду өзгөртүү кандайдыр бир аракетти өзгөртүү үчүн жалпы термин катары кызмат кылса, адатты калыптандыруу, айрыкча, ал аракеттерди кайталоо жана айлана-чөйрөнүн белгилери аркылуу автоматтык кылууга, аларды аң-сезимдүү аракеттен аң-сезимсиз көнүмүш адаттарга өткөрүүгө багытталган.
