यह तुलना शास्त्रीय अनुबंधन और क्रियाप्रसूत अनुबंधन की व्याख्या करती है, जो दो मूलभूत मनोवैज्ञानिक अधिगम प्रक्रियाएँ हैं। ये बताती हैं कि जीव कैसे नए व्यवहार प्राप्त करते हैं—एक उत्तेजना और प्रतिक्रिया को जोड़कर और दूसरा इनाम या दंड के आधार पर व्यवहार को समायोजित करके।
मनोविज्ञान में एक सीखने की प्रक्रिया जिसमें एक तटस्थ संकेत बार-बार उद्दीपकों के युग्मन के माध्यम से एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया से जुड़ जाता है।
सीखने की एक प्रक्रिया जिसमें स्वैच्छिक क्रियाओं को उनके परिणामों के आधार पर आकार दिया जाता है, व्यवहार में बदलाव लाने के लिए पुरस्कार या दंड का उपयोग किया जाता है।
| विशेषता | क्लासिकल कंडीशनिंग | प्रचालक अनुबंधन |
|---|---|---|
| सीखने पर ध्यान केंद्रित करें | उत्तेजना साहचर्य | व्यवहार और परिणाम |
| सामान्य प्रतिक्रिया | अनैच्छिक | स्वैच्छिक |
| संघ के समयबद्धता | प्रतिक्रिया से पहले उत्तेजना | कार्रवाई के बाद परिणाम |
| शिक्षार्थी की भूमिका | निष्क्रिय सहभागी | सक्रिय प्रतिभागी |
| प्राथमिक उपकरण | उद्दीपन युग्मन | सुदृढीकरण और दंड |
| व्यवहार परिवर्तन | संकेत द्वारा प्राप्त प्रतिक्रिया | क्रिया आवृत्ति परिवर्तित हुई |
क्लासिकल कंडीशनिंग दो उद्दीपकों के बीच संबंध स्थापित करने पर केंद्रित है ताकि एक विषय पहले से तटस्थ संकेत पर प्रतिक्रिया देने लगे। ऑपरेंट कंडीशनिंग व्यवहार का निर्माण परिणामों के माध्यम से करती है, जहाँ क्रियाओं को पुरस्कार या दंड के ज़रिए प्रोत्साहित या हतोत्साहित किया जाता है।
शास्त्रीय अनुबंधन में व्यवहार आमतौर पर स्वचालित होता है, जैसे प्रतिवर्त या भावनात्मक प्रतिक्रिया। क्रियाप्रसूत अनुबंधन में, व्यवहार विषय द्वारा चुना जाता है और उनके कार्यों से जुड़े अपेक्षित परिणामों के कारण बदला जाता है।
क्लासिकल कंडीशनिंग में संकेत या सिग्नल प्राकृतिक उद्दीपक से ठीक पहले प्रकट होता है ताकि एक अपेक्षा बन सके। ऑपरेंट कंडीशनिंग में स्वैच्छिक व्यवहार पहले होता है, और फिर परिणाम आता है, जो यह तय करता है कि भविष्य में यह व्यवहार दोबारा होगा या नहीं।
क्लासिकल कंडीशनिंग के सिद्धांतों का उपयोग थेरेपी में नकारात्मक भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को कम करने और विज्ञापन में उत्पादों के साथ भावनाओं को जोड़ने के लिए किया जाता है। ऑपरेंट कंडीशनिंग का व्यापक रूप से शिक्षा, पेरेंटिंग और पशु प्रशिक्षण में वांछित कार्यों को मजबूत करने और अवांछित कार्यों को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है।
क्लासिकल कंडीशनिंग केवल जानवरों पर ही लागू होती है।
क्लासिकल कंडीशनिंग मनुष्यों में भी होती है, जहाँ पर्यावरणीय संकेत भावनात्मक या शारीरिक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं, जैसे कुछ आवाज़ें सुनकर चिंता महसूस होना।
ऑपरेंट कंडीशनिंग हमेशा सकारात्मक पुरस्कारों का उपयोग करती है।
ऑपरेंट कंडीशनिंग में सकारात्मक पुनर्बलन, नकारात्मक पुनर्बलन या दंड शामिल हो सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि व्यवहार को प्रोत्साहित किया जा रहा है या हतोत्साहित।
क्लासिकल कंडीशनिंग के लिए सचेत विचार की आवश्यकता होती है।
सीखने वाले की सचेत जागरूकता की आवश्यकता के बिना ही यह प्रक्रिया अक्सर स्वचालित और प्रतिवर्ती प्रतिक्रियाओं को शामिल करती है।
प्रचालक अनुबंधन तब तक वास्तविक सीख नहीं है जब तक कि विषय को इनाम पसंद न हो।
संचालनात्मक अधिगम तब होता है जब परिणाम किसी क्रिया की शक्ति को प्रभावित करते हैं, चाहे वह पुनर्बलन सुखद हो या अप्रिय।
क्लासिकल और ऑपरेंट कंडीशनिंग दोनों ही सीखने को समझने के लिए आवश्यक ढाँचे हैं, लेकिन ये अलग-अलग संदर्भों में लागू होते हैं: क्लासिकल कंडीशनिंग बताती है कि उत्तेजनाओं के बीच सीखे गए संबंधों से प्रतिक्रियाएँ कैसे उत्पन्न हो सकती हैं, जबकि ऑपरेंट कंडीशनिंग बताती है कि परिणाम व्यवहारों की संभावना को कैसे प्रभावित करते हैं। जब प्रतिवर्ती या भावनात्मक सीखने का विश्लेषण करना हो तो क्लासिकल कंडीशनिंग चुनें और जब परिणामों से प्रभावित व्यवहारों की जाँच करनी हो तो ऑपरेंट कंडीशनिंग चुनें।
बाहर से देखने पर ये अक्सर एक जैसे लगते हैं, लेकिन इंट्रोवर्शन और शर्मीलापन पूरी तरह से अलग-अलग साइकोलॉजिकल वजहों से चलते हैं। इंट्रोवर्शन इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपनी एनर्जी को कैसे मैनेज करते हैं और स्टिम्युलेशन पर कैसे रिस्पॉन्ड करते हैं, जबकि शर्मीलापन एक सोशल एंग्जायटी है जो दूसरों के नेगेटिव जजमेंट के डर से जुड़ी है।
इंट्रोवर्शन और सोशल एंग्जायटी को अक्सर कन्फ्यूज किया जाता है, लेकिन ये अलग-अलग साइकोलॉजिकल अनुभव हैं। इंट्रोवर्शन एक स्टेबल पर्सनैलिटी ट्रेट है जो इस बात पर फोकस करता है कि कोई व्यक्ति अपनी एनर्जी को कैसे मैनेज करता है, जबकि सोशल एंग्जायटी एक मेंटल हेल्थ कंडीशन है जो सोशल सेटिंग में जजमेंट, क्रिटिसिज्म या बेइज्ज़ती के लगातार डर से होती है।
अकेले रहना एक शारीरिक अकेलेपन की स्थिति है जो अक्सर सुकून देने वाली हो सकती है, लेकिन अकेला महसूस करना एक दर्दनाक इमोशनल अनुभव है जो किसी ज़रूरी कनेक्शन के खोने के एहसास से जुड़ा होता है। इमोशनल हेल्थ और सुरक्षित रिश्ते बनाने के लिए शांति से आज़ादी और अकेलेपन की मानसिक परेशानी के बीच की लाइन को समझना ज़रूरी है।
हालांकि दोनों में सोशल मेलजोल से दूर रहना शामिल है, लेकिन सिर्फ़ रिचार्ज करना खुद की देखभाल का एक सोचा-समझा काम है जिसका मकसद एनर्जी वापस लाना है, जबकि समस्याओं से बचना एक बचाव का तरीका है जिसका इस्तेमाल तनाव भरी सच्चाइयों से बचने के लिए किया जाता है। लंबे समय तक मेंटल मज़बूती बनाए रखने और यह पक्का करने के लिए कि शारीरिक आराम इमोशनल ठहराव में न बदल जाए, दोनों के बीच फ़र्क करना बहुत ज़रूरी है।
इंसानी चेतना लगातार पिछले अनुभवों के स्टोर किए गए रिकॉर्ड और 'अभी' के तुरंत सेंसरी इनपुट के बीच झूलती रहती है। जहाँ यादें पहचान और ज़िंदा रहने के लिए एक ज़रूरी ब्लूप्रिंट देती हैं, वहीं मौजूदगी इमोशनल रेगुलेशन और ज़िंदगी के साथ असली जुड़ाव की इजाज़त देती है। इन दोनों स्थितियों में बैलेंस बनाना साइकोलॉजिकल सेहत और कॉग्निटिव फ्लेक्सिबिलिटी की नींव है।
