ריפוי נרטיבי לעומת טיפול קליני

מה זה ריפוי נרטיבי?

גישה שיתופית הרואה אנשים כנפרדים מבעיותיהם ומתמקדת בכתיבה מחדש של סיפורי חיים אישיים.

• מקורו בטיפול נרטיבי שפותח על ידי מייקל ווייט ודיוויד אפסטון בשנות ה-80.
• משתמש ב'החצנה' כדי לעזור לאנשים לראות את האתגרים שלהם כהשפעות חיצוניות ולא כפגמים טבעיים באופי.
• מתמקד במידה רבה ב'תוצאות ייחודיות' או בזמנים שבהם האדם התנגד לנושא שלילי דומיננטי בחיים.
• משלב לעתים קרובות כתיבה ביומן, כתיבה יצירתית וסיפור סיפורים ככלים טיפוליים עיקריים.
• מציב את הפרט כמומחה העיקרי של ניסיון חייו ולא את המטפל.

מה זה טיפול קליני?

גישה מובנית, המבוססת על מודל רפואי, המתמקדת באבחון, טיפול וניהול של תסמינים והתנהגויות של בריאות הנפש.

• מסתמך על מסגרות סטנדרטיות כמו DSM-5 או ICD-11 להערכה ואבחון.
• משתמש בשיטות מבוססות ראיות כגון טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) או טיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT).
• מטרות עיקריות כוללות לעיתים קרובות הפחתת תסמינים ושיקום תפקודי של חיי היומיום.
• מטפלים הם בדרך כלל אנשי מקצוע מורשים בתחום הבריאות כמו פסיכולוגים, פסיכיאטרים או עובדים סוציאליים קליניים.
• תוכניות טיפול הן לרוב מדידות ומוגבלות בזמן בהתבסס על יעדים התנהגותיים ספציפיים.

טבלת השוואה

השוואה מפורטת

יתרונות וחסרונות