Is dhá phríomhghné dár gcóras cuimhne céadfach iad cuimhne amhairc agus chloisteála, a rialaíonn conas a stórálaimid agus a mheabhraímid radhairc i gcomparáid le fuaimeanna. Cé go gceadaíonn cuimhne amhairc dúinn íomhánna agus leagan amach spásúil a choinneáil, láimhseálann cuimhne chloisteála (nó cuimhne mhacallach) na castachtaí i bpáirc, rithim agus focail labhartha, agus tá ról speisialaithe ag gach ceann acu i gcaoi a bhfoghlaimímid agus a nascleanúnaimid ár dtimpeallacht.
Cumas na hinchinne léirithe ar rudaí, aghaidheanna agus radhairc a stóráil agus a aisghabháil nuair nach bhfuil siad i láthair a thuilleadh.
An córas atá freagrach as fuaimeanna a thaifeadadh agus a thabhairt chun cuimhne, lena n-áirítear urlabhra, ceol agus torann comhshaoil.
| Gné | Cuimhne Amhairc | Cuimhne Éisteachta |
|---|---|---|
| Ainm an tSiopa Céadfach | Cuimhne Íocónach | Cuimhne Macallúil |
| Fad Coinneála | An-ghearr (0.5 - 1 soicind) | Níos faide (3 - 4 soicind) |
| Réigiún na hInchinne | Lóib Occipital | Lóib Temporal |
| Spreagthaí Príomhúla | Cruthanna, dathanna, suíomhanna | Tuaire, toirt, cainte |
| Neart Foghlama | Níos fearr le haghaidh aitheantais fhadtéarmaigh | Níos fearr le haghaidh próiseála seicheamhach |
| Príomh-Chomhpháirt | Sceitseáil Amhaircspásúil | Lúb Fóineolaíoch |
Feidhmíonn cuimhne amhairc cosúil le ceamara ardluais a thógann pléasc grianghraf; bíonn na híomhánna beoga ach imíonn siad beagnach láithreach mura ndírímid go comhfhiosach orthu. Feidhmíonn cuimhne éisteachta níos mó cosúil le lúb téipe gearr, ag coinneáil 'macalla' fuaime díreach fada go leor chun go mbeidh an inchinn in ann tús abairte a phróiseáil faoin am a shroicheann an cainteoir an deireadh.
Úsáidimid cuimhne amhairc chun cuimhneamh cá ndearnamar carr a pháirceáil nó dath léine cara, ag díriú ar thréithe statach agus ar chaidrimh spásúla. Tá cuimhne éisteachta ceangailte go bunúsach le ham agus seicheamh, toisc go gcaithfear fuaimeanna a chloisteáil in ord ar leith le go mbeidh ciall leo, amhail fonn amhráin nó na siollaí i bhfocal.
Cé gur féidir linn méid ollmhór faisnéise amhairc a ghlacadh isteach ag an am céanna (tírdhreach iomlán), imíonn an fhaisnéis sin as ár stór céadfach i bhfad níos tapúla ná mar a dhéanann fuaim. Míníonn fad níos faide na cuimhne macallaí - an leagan éisteachta - cén fáth gur féidir leat a 'chloisteáil' go minic cad a dúirt duine cúpla soicind ó shin fiú mura raibh tú ag tabhairt airde nuair a labhair siad den chéad uair.
samhail chuimhne oibre Baddeley, láimhseálann 'sclábhaithe' éagsúla an dá chóras seo. Bainistíonn an Visuospatial Sketchpad an íomháú meabhrach, agus pléann an Phonological Loop leis an bhfuaim. De ghnáth bíonn ionchódú cuimhne i bhfad níos láidre mar thoradh ar an dá cheann a úsáid ag an am céanna, amhail cairt a fheiceáil agus míniú á chloisteáil agat, ná mar a bhíonn le ceann amháin a úsáid.
Is 'foghlaimeoirí amhairc' nó 'foghlaimeoirí éisteachta' iad daoine go docht.
Is fearr a phróiseálann formhór na ndaoine faisnéis nuair a chuirtear i láthair í trí ilchéadfaí. Is miotas é an smaoineamh go bhfuil stíl foghlama sheasta amháin agat; ina ionad sin, tá an inchinn ilmhódach agus baineann sí leas as meascán de radharc agus fuaim.
Is tréith choitianta í cuimhne ghrianghrafadóireachta.
Is annamh a bhíonn fíor-'chuimhne eideatach'—an cumas íomhá a fheiceáil go mion tar éis di a bheith imithe—agus is i leanaí den chuid is mó a fhaightear í. Níl ag formhór na ndaoine fásta a mhaíonn go bhfuil sí acu ach teicnící mnemonacha an-oilte.
Mura gcloiseann tú go foirfe é an chéad uair, cailltear an chuimhne.
Coinníonn cuimhne mhacalla an fhuaim ar feadh suas le 4 soicind i ndáiríre, rud a thugann 'dara seans' do d'inchinn na sonraí a phróiseáil. Sin é an fáth gur féidir leat ceist a fhreagairt uaireanta nár cheap tú a chuala tú.
Bíonn cuimhne amhairc i gcónaí níos cruinne ná cuimhne chloisteála.
Braitheann cruinneas ar an gcomhthéacs. Cé go bhfuilimid thar barr ag aithint pictiúir, is minic a bhíonn muid níos fearr ag cuimhneamh ar an ton nó an 'mothúchán' sonrach i gcomhrá trí leideanna éisteachta nach dtuigeann sonraí amhairc.
Is í an chuimhne amhairc an uirlis is fearr atá agat chun aghaidheanna, suíomhanna agus léaráidí casta a aithint, rud a fhágann gurb í rí na haitheantais fhadtéarmaí í. Is fearr an chuimhne éisteachta i gcás teanga, rithime agus tascanna a éilíonn ort seicheamh sonrach treoracha nó imeachtaí a mheabhrú thar thréimhse ghearr.
Cé go bhfeidhmíonn aird roghnach mar gharda slándála riachtanach na hintinne chun seachrán a scagadh amach, is ionann ró-ualach faisnéise agus an tuile ollmhór sonraí a fhéadann na cosaintí sin a shárú. Cuidíonn tuiscint ar an teannas idir an dá staid shíceolaíocha seo le míniú a thabhairt ar an gcúis gur féidir linn díriú i gcaifé glórach agus fós mothú pairilis a bheith againn agus muid ag brabhsáil an iomarca roghanna ar líne.
Cé go n-úsáidtear iad go minic mar chomhchiallaigh, is ionann aird agus fócas agus sraitheanna difriúla dár bpróiseáil chognaíoch. Feidhmíonn aird mar an lionsa uillinn leathan a scanann ár dtimpeallacht le haghaidh spreagthaí, ach is é an fócas an súmáil ghéar a ghlasálann ar thasc ar leith. Cuidíonn tuiscint ar an idirdhealú seo linn ár bhfuinneamh meabhrach agus ár n-ualach cognaíoch a bhainistiú níos fearr i ndomhan ina bhfuil seachráin leanúnacha.
Cé go léiríonn aird ár gcumas acmhainní cognaíocha a dhíriú ar fhaisnéis shonrach, is éard is seachrán ann ná atreorú neamhdheonach an fhócais sin trí spreagthaigh iomaíocha. Tá sé riachtanach tuiscint a fháil ar an damhsa néareolaíoch idir an dá stát seo chun táirgiúlacht agus folláine mheabhrach a fheabhsú i ndomhan digiteach atá ag éirí níos torannaí.
Cé go n-úsáidtear iad go hidirmhalartaithe go minic, bíonn spásanna difriúla ag aireachas agus machnamh i folláine mheabhrach. Is cleachtas struchtúrtha, tiomanta é an machnamh atá dírithe ar an intinn a oiliúint, ach is cáilíocht feasachta é an aireachas is féidir leat a chur i bhfeidhm ag aon nóiméad den lá, bíodh tú ag níochán miasa nó i do shuí i dtost.
Sainmhíníonn an tarraingt cogaidh idir aitheantas seachtrach a lorg agus sástacht phearsanta a bhaint amach cuid mhór dár bhforbairt shíceolaíoch. Cé go soláthraíonn aitheantas cruthúnas sóisialta agus muintearas, cuireann sástacht phearsanta mothú síochána níos doimhne agus níos athléimní ar fáil. Is í an eochair chun saol a thógáil a bhraitheann chomh maith ar an taobh istigh agus atá cuma air ar an taobh amuigh ná cothromaíocht a bhaint amach idir na fórsaí seo.
