Scrúdaíonn an chomparáid seo an teannas idir an tiomáint chun éachtaí sa todhchaí agus an cleachtas a bheith sásta leis an lá inniu. Cé go bhfeidhmíonn uaillmhian mar inneall fáis agus dul chun cinn sochaíoch, feidhmíonn sástacht mar ancaire riachtanach le haghaidh cobhsaíochta meabhrach agus sonas fadtéarmach, rud a thugann le fios go n-éilíonn saol maith calabrú íogair ar an dá rud.
Mian láidir chun sprioc shonrach a bhaint amach, a mbíonn obair chrua, diongbháilteacht agus fócas ar fheabhsú sa todhchaí i gceist leis de ghnáth.
Staid inmheánach sástachta agus suaimhnis, ag aithint gur leor a chúinsí reatha agus a fhéin.
| Gné | Uaillmhian | Sástacht |
|---|---|---|
| Fócas Ama | Dírithe ar an todhchaí | Dírithe ar an lá inniu |
| Mothúchán Croí | Míshuaimhneas/Ocras | Síocháin/Lánúlacht |
| Príomhthairbhe | Dul chun cinn seachtrach | Cobhsaíocht inmheánach |
| Fachtóir Riosca | Dóite amach agus imní | Marbhántacht nó neamhshuim |
| Gaol le Spriocanna | An tóir ar an gcéad bhuaic eile | Ag meas an ghleanna reatha |
| Dearcadh Sóisialta | Meas mar 'thiomáint' | Meas mar 'eagna' |
Soláthraíonn uaillmhian an frithchuimilt riachtanach chun dul ar aghaidh, ag brú daoine aonair chun fadhbanna a réiteach agus a gcumas a leathnú. Gan é, ní bheadh go leor de na teicneolaíochtaí agus na struchtúir shóisialta is ríthábhachtaí ar domhan ann. Soláthraíonn sástacht, áfach, an chéim téarnaimh shíceolaíoch, rud a ligeann do dhuine taitneamh a bhaint as torthaí a saothair seachas deifir a dhéanamh láithreach chuig an gcéad tasc eile.
Ó thaobh na bitheolaíochta de, bíonn uaillmhian ag brath go mór ar an gcóras dopamine, a bhíonn ag fás go maith agus é ag cuardach rud éigin nua. Is féidir leis seo timthriall a chruthú nach leor an 'bua' choíche. Braitheann sástacht ar serotonin, rud a thugann mothú 'leordhóthanachta', rud a chabhraíonn le déine na huaillmhéine a rialáil ionas nach dtéann sí thar an teorainn ina obsession nó ina strus ainsealach.
Is minic a bhíonn deacrachtaí ag daoine a bhfuil ardghnóthachtáil acu le bheith sásta mar gheall ar eagla go mbainfidh an tsásamh a mbarr. Is suimiúil go léiríonn taighde go mbíonn feidhmíocht níos fearr san fhadtéarma mar thoradh ar ‘phaisean comhchuí’ – áit a bhfuil duine sásta leis féin ach fós uaillmhianach faoina chuid oibre – ná mar a bhíonn ag ‘paisean obsessive’. Is féidir le sástacht uaillmhian a chothú tríd an tuirse a chuireann stop le dul chun cinn go hiomlán a chosc.
Is minic a bhíonn uaillmhian gan srian ina réamhtheachtaí d’imní agus do ghéarchéimeanna aitheantais, de réir mar a cheanglaítear féinmheas le méadrachtaí seachtracha. Feidhmíonn sástacht mar pholasaí árachais sláinte meabhrach, rud a chinntíonn, fiú mura mbaintear sprioc amach, go bhfanann croí-mhothúchán an duine slán. Is iad na daoine is athléimní ná iad siúd ar féidir leo níos mó a bhaint amach gan a bheith ag mothú go bhfuil siad 'níos lú ná' faoi láthair mar nach bhfuil sé acu fós.
Níl aon spriocanna ag daoine sásta.
Ciallaíonn sástacht a bheith sásta leis an méid atá agat agus tú ag obair ar son an rud atá uait; ní chiallaíonn sé sin go bhfuil tú tar éis stopadh ag bogadh nó ag brionglóid.
Is é an uaillmhian an t-aon bhealach le bheith rathúil.
Is coincheap iltoiseach é an rath; is iomaí duine a mhothaíonn gur teip é 'rath' gan sástacht, ach is cineál ratha ann féin é sástacht.
Ní féidir leat a bheith sásta ach amháin nuair a shroicheann tú an barr.
Is scil í an tsásamh atá le cleachtadh, ní luach saothair as éacht. Mura féidir leat a bheith sásta anois, is dócha nach mbeidh tú sásta nuair a shroichfidh tú do sprioc.
Cuireann uaillmhian míshástacht ort i gcónaí.
Is féidir le huaillmhian a bheith an-sásúil nuair a bhíonn sé 'intreach' - déanta ar mhaithe le grá don dúshlán seachas ar mhaithe le stádas nó bailíochtú seachtrach.
Ba chóir gurb é an uaillmhian an ghaoth i do sheolta a bhogann tú i dtreo ceann scríbe, agus is é an tsástacht cabhail an bháid a choinníonn ar snámh agus tirim thú. Bain úsáid as an uaillmhian chun do shaol a dhearadh, ach bí ag brath ar an tsástacht chun é a chaitheamh i ndáiríre; nó b'fhéidir go sroichfidh tú gach ceann scríbe ach go bhfaighidh tú amach go bhfuil dearmad déanta agat ar conas a bheith sásta ann.
Is paradacsa síceolaíoch é séasúr na laethanta saoire ina mbíonn an fonn ar nasc bríoch ag bualadh le balla na n-éileamh lóistíochta go minic. Cé go dtagann lúcháir na laethanta saoire ó thraidisiúin chomhroinnte agus ó theas mothúchánach, is iad brú airgeadais, tuirse shóisialta, agus 'gaiste foirfeachta' na gceiliúradh coimeádta a chuireann le strus na laethanta saoire.
Is dúshlán lárnach den saol nua-aimseartha é an teannas idir an tiomáint chun gnóthachtáil agus an gá le síocháin inmheánach a shárú. Cé go mbrúnn brú táirgiúlachta sinn i dtreo ár n-acmhainneachta agus ár ranníocaíochta sochaíche, cinntíonn cothromaíocht mheabhrach inbhuanaitheacht na n-iarrachtaí sin, rud a chuireann cosc ar an ídiú fisiceach agus mothúchánach a bhaineann le hídiú.
Scrúdaíonn an chomparáid seo an chodarsnacht idir toradh iomaíoch sonrach a bhaint amach agus an próiseas leanúnach chun scileanna agus carachtar duine a leathnú. Cé go dtugann buachan bailíochtú láithreach agus luaíochtaí seachtracha, díríonn fás ar fhorbairt inbhuanaithe an duine féin, rud a chinntíonn go gcoimeádtar dul chun cinn agus go méadaítear luach pearsanta fiú amháin i gcás bua.
Sainmhíníonn an rogha idir saol atá bunaithe agus intuartha agus saol atá ag athrú i gcónaí ár dturas pearsanta. Cé go dtugann cobhsaíocht an tsábháilteacht shíceolaíoch atá riachtanach chun rath a bhaint amach, soláthraíonn claochlú an frithchuimilt riachtanach le haghaidh fáis. Scrúdaíonn an chomparáid seo an chaoi a mbíonn tionchar ag an dá fhórsa bhunúsacha seo ar ár ngairmeacha beatha, ar ár gcaidrimh agus ar ár bhfolláine mheabhrach fhadtéarmach.
Sainmhíníonn an tarraingt idir chompord an rud atá ar eolas againn agus turraing an rud atá nua ár n-athléimneacht laethúil. Soláthraíonn an gnáthamh an scafall struchtúrach le haghaidh éifeachtúlachta agus sláinte mheabhrach, agus feidhmíonn an cur isteach mar chatalaíoch riachtanach don nuálaíocht agus don fhás pearsanta, rud a chuireann cosc ar mheath mall an tsáraithe.
