Bu müqayisə, rabitə növlərinə, molekulyar həndəsəyə və fiziki xüsusiyyətlərə diqqət yetirərək doymuş və doymamış birləşmələr arasındakı kimyəvi fərqləri araşdırır. İkiqat rabitələrin mövcudluğunun və ya olmamasının otaq temperaturunda maddənin vəziyyətindən tutmuş pəhriz yağlarındakı qida profillərinə qədər hər şeyə necə təsir etdiyini araşdırır.
Seçilmişlər
Doyma, molekulun hidrogen atomları ilə "dolu" olması deməkdir.
Doymamış zəncirlərdəki "əyilmələr" yağları otaq temperaturunda maye vəziyyətdə saxlayan amillərdir.
Doymuş birləşmələrin xarab olma və ya xarab olma ehtimalı daha azdır, çünki onlar oksigenlə daha az reaksiyaya girirlər.
Doymamış birləşmələr Omega-3 kimi əsas yağ turşularının əsas komponentləridir.
Doymuş birləşmələr nədir?
Karbon atomları arasında yalnız tək rabitədən ibarət olan və mümkün olan maksimum sayda hidrogen atomunu saxlayan molekullar.
İstiqraz növü: Yalnız tək istiqrazlar (CC)
Hidrogen Sayı: Maksimum doyma
Fiziki Vəziyyət: Adətən otaq temperaturunda bərk
Həndəsə: Çevik, düz zəncirli strukturlar
Sabitlik: Daha yüksək kimyəvi sabitlik; daha az reaktiv
Doymamış birləşmələr nədir?
Ən azı bir ikiqat və ya üçqat rabitəyə malik molekullar, maksimum tutumdan daha az hidrogen atomu ilə nəticələnir.
İstiqraz növü: İkiqat (C=C) və ya üçqat istiqrazlar ehtiva edir
Hidrogen sayı: Çoxlu rabitə səbəbindən azalıb
Fiziki Vəziyyət: Otaq temperaturunda ümumiyyətlə maye
Həndəsə: Zəncirdə sərt "əyilmələr" və ya əyilmələr
Sabitlik: Daha kimyəvi cəhətdən reaktivdir
Müqayisə Cədvəli
Xüsusiyyət
Doymuş birləşmələr
Doymamış birləşmələr
Atom Rabitəsi
Yalnız tək kovalent rabitələr
Ən azı bir pi rabitəsi (ikiqat/üçqat) daxildir
Hidrogen Tutumu
Hidrogenlə tam "doymuş"
Daha çox hidrogen atomu əlavə etmək potensialı
Molekulyar Forma
Düz və qablaşdırıla bilən
Əyilmiş və ya "əyri" zəncirlər
Ərimə nöqtəsi
Nisbətən yüksək
Nisbətən aşağı
Ümumi Nümunələr
Kərə yağı, donuz yağı, alkanlar
Bitki yağları, alkenlər, alkinlər
Reaktivlik
Aşağı; əvəzlənməyə məruz qalır
Yüksək; əlavə reaksiyalarına məruz qalır
Ətraflı Müqayisə
Kimyəvi Quruluş və Bağlanma
Doymuş birləşmələr hidrogen atomlarının "tam" birləşməsi ilə xarakterizə olunur, çünki hər bir karbon-karbon əlaqəsi tək bir siqma rabitəsidir. Bunun əksinə olaraq, doymamış birləşmələr hidrogen atomlarının yerini tutan ikiqat və ya üçqat rabitəyə malikdir. Bu struktur fərqi o deməkdir ki, doymamış molekullar kimyəvi reaksiya zamanı daha çox atomla "açılma" və əlaqə qurma qabiliyyətinə malikdir.
Fiziki Vəziyyətlər və Qablaşdırma
Doymuş molekulların düz zəncir həndəsəsi onların bir-birinə sıx şəkildə yığılmasına imkan verir və bu da otaq temperaturunda daha yüksək ərimə nöqtələrinə və kokos yağı və ya kərə yağı kimi bərk vəziyyətə səbəb olur. Doymamış molekullar ikiqat rabitələrin yaratdığı sərt əyilmələrə və ya əyilmələrə malikdir ki, bu da sıx yığılmanın qarşısını alır. Bu sıxlığın olmaması onları zeytun və ya günəbaxan yağı kimi maye vəziyyətdə saxlayır.
Qidalanma və Sağlamlıq Rolları
Dietoloqlarda doymuş yağlar həddindən artıq istehlak edildikdə tez-tez LDL xolesterol səviyyəsinin artması ilə əlaqələndirilir. Doymamış yağlar, xüsusən də çoxdoymamış və təkdoymamış növlər, ümumiyyətlə ürək üçün faydalı hesab olunur. Daha az sərt quruluşlarına görə vitaminlərin udulması və hüceyrə membranının axıcılığını qorumaq üçün vacibdir.
Kimyəvi Reaktivlik və Hidrogenləşmə
Doymamış birləşmələr daha reaktivdir, çünki ikiqat rabitələr kimyəvi hücumlar üçün aktiv mərkəzlər kimi çıxış edir. Hidrogenləşmə adlanan bir proses vasitəsilə hidrogen doymamış mayeni doymuş bərk maddəyə çevirmək üçün bu ikiqat rabitələrə məcbur edilə bilər. Bu sənaye prosesi marqarin yaradır və tarixən trans yağların istehsalına səbəb olmuşdur.
Üstünlüklər və Eksikliklər
Doymuş
Üstünlüklər
+Son dərəcə sabit raf ömrü
+Yüksək istilik oksidləşməsinə davamlıdır
+Otaq temperaturunda bərk quruluş
+Səmərəli enerji saxlama təmin edir
Saxlayıcı
−Ürək-damar problemləri ilə əlaqəli
−LDL xolesterolunu artırır
−Sərt molekulyar quruluş
−Əsas yağ turşularının olmaması
Doymamış
Üstünlüklər
+Ürək sağlamlığını təşviq edir
+Hüceyrə membranının axıcılığını saxlayır
+Zərərli xolesterolu azaldır
+Yüksək kimyəvi yönlülük
Saxlayıcı
−Oksidləşməyə (qaraçılığa) meylli
−Yemək bişirərkən aşağı tüstü nöqtəsi
−Diqqətli saxlama tələb edir
−Trans yağlara çevrilə bilər
Yaygın yanlış anlaşılmalar
Əfsanə
Bütün doymuş yağlar mahiyyət etibarilə sağlamlığınız üçün "zərərlidir".
Həqiqət
Həddindən artıq qəbul narahatlıq doğursa da, doymuş yağlar hormon istehsalı və hüceyrə siqnalizasiyası üçün vacibdir. Mənbə vacibdir, çünki bəzi orta zəncirli doymuş yağlar sürətli enerji üçün qaraciyər tərəfindən fərqli şəkildə emal olunur.
Əfsanə
Doymamış yağlar necə istifadə olunmasından asılı olmayaraq həmişə sağlamdır.
Həqiqət
Doymamış yağlar, tüstü nöqtəsindən kənarda qızdırıldıqda zəhərli və ya iltihablı hala gələ bilər ki, bu da onların oksidləşməsinə və zərərli sərbəst radikallara parçalanmasına səbəb olur.
Əfsanə
Doymuş birləşmə heç vaxt doymamış hala gələ bilməz.
Həqiqət
Bioloji və sənaye şəraitində dehidrogenləşmə reaksiyaları doymuş zəncirdən hidrogen atomlarını çıxararaq ikiqat rabitə yarada bilər və bu da molekulu doymamış hala gətirə bilər.
Əfsanə
"Doymamış" termini yalnız yağlara aiddir.
Həqiqət
Kimyada doymamışlıq yalnız qida yağları deyil, plastiklər, boyalar və müxtəlif yanacaqlar da daxil olmaqla çoxsaylı rabitə və ya halqalara malik istənilən üzvi molekula aiddir.
Tez-tez verilən suallar
"Çoxdoymamış" ilə "təkdoymamış" arasında nə deməkdir?
Təkdoymamış molekulun karbon zəncirində tam olaraq bir ikiqat rabitə var. Çoxdoymamış molekulda isə iki və ya daha çox ikiqat rabitə var. İkiqat rabitə nə qədər çox olarsa, molekulda bir o qədər çox "əyilmə" olur və aşağı temperaturda bir o qədər çox maye qalır.
Niyə doymuş yağlar bərk, doymamış yağlar isə maye olur?
Bu, molekulyar qablaşdırmaya aiddir. Doymuş yağlar düzdür və kərpic kimi bir-birinə yapışaraq bərk maddə yarada bilər. Doymamış yağlar isə çətir tutacaqları kimi hərəkət edən, molekulları bir-birindən ayıran və onları maye vəziyyətdə saxlayan əyilmələrə (əyilmələrə) malikdir.
Doymamış brom testi nədir?
Bu, brom suyunun (qəhvəyi/narıncı) maddəyə əlavə edildiyi laboratoriya sınağıdır. Maddə doymamışsa, brom ikiqat rabitə ilə reaksiyaya girir və rəng yox olur. Doymuşsa, rəng qalır, çünki əlavə reaksiya baş vermir.
Trans yağlar doymuş və ya doymamışdır?
Trans yağlar texniki cəhətdən spesifik bir doymamış yağ növüdür. Lakin, "trans" rabitə konfiqurasiyası molekulu düzəlddiyindən, fiziki olaraq (bərk) doymuş yağlar kimi davranırlar, lakin fermentlərlə qarşılıqlı təsirlərinə görə insan sağlamlığı üçün daha zərərlidirlər.
Hindistancevizi yağı doymuşdur, yoxsa doymamış?
Hindistancevizi yağı yüksək dərəcədə doymuş yağdır və təxminən 80-90% doymuş yağdan ibarətdir. Buna görə də soyuq temperaturda bərk qalır və maye bitki yağları ilə müqayisədə xarab olmağa çox davamlıdır.
Bir karbohidrogenin formuluna baxaraq doymuş olub olmadığını necə müəyyən etmək olar?
Sadə açıq zəncirli alkanlar üçün düstur CnH2n+2 qaydasına uyğundur. Əgər bir karbohidrogenin tərkibində bu nisbətdən daha az hidrogen varsa, çox güman ki, ikiqat rabitə, üçlü rabitə və ya halqa quruluşu var, yəni doymamışdır.
'Doymamışlıq dərəcəsi' nədir?
Hidrogen Çatışmazlığı İndeksi (İÇİ) kimi də tanınan bu hesablama, kimya elmində molekulyar formuluna əsasən bir molekuldakı halqaların və pi rabitələrinin ümumi sayını təyin etmək üçün istifadə edilən bir hesablamadır.
Yüksək istilikdə bişirmək üçün hansı növ daha yaxşıdır?
Doymuş yağlar və ya yüksək dərəcədə sabit tək doymamış yağlar (məsələn, avokado yağı) ümumiyyətlə yüksək istilik üçün daha yaxşıdır. Çox doymamış yağlar (məsələn, kətan toxumu) qızdırıldıqda asanlıqla parçalanan və xoşagəlməz dadlar və sağlamlığa zərərli birləşmələr əmələ gətirən bir çox ikiqat rabitəyə malikdir.
Hökm
Əgər müəyyən sənaye sürtkü yağlarında və ya mumlarda olduğu kimi yüksək stabilliyə və möhkəm bir quruluşa ehtiyacınız varsa, bir maddəni "doymuş" kimi təyin edin. Yüksək kimyəvi reaktivlik axtararkən və ya maye konsistensiyasına və ürək sağlamlığına üstünlük verilən daha sağlam pəhriz profilləri axtararkən "doymamış" növləri seçin.